【#天安门广场看升旗是中国人的浪漫#】来北京总要看一次升国旗吧速速收下小室这份观旗C位出行攻略，祝大家都能抢到前排[大眼仔]
1⃣️提前一天在微信公众号「北京本地宝」预约，回复升国旗，点击预约→个人预约→预约参观→选择日期→点升旗→ 提交预约
⚠️需要72小时内的核酸证明、健康宝绿码
2⃣️提前在北京本地宝查看好第二天的升旗时间，每天升旗时间都有所不同，8月时间一般在5:30左右（附2022全年升降旗时间表）
3⃣️交通
路线位置：凌晨没地铁，打车【前门大街东，铁路博物馆】，过一个红绿灯就到安检了
到达时间：想要c位的话建议大家凌晨1点-2点就到，不要看网上说凌晨三点到就可以了，太晚就只能站边边了
4⃣️安检关卡
会有三次安检，第一次查验健康宝和身份证，第二次也是查验身份证，第三次是安检包包，⚠️能不带包就不要带包，如果你带包安检就会比别人慢半拍，就带身份证和手机就可以了，♀️去占C位！
#未知行走实验室##周末出行计划#
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⚠️需要72小时内的核酸证明、健康宝绿码
2⃣️提前在北京本地宝查看好第二天的升旗时间，每天升旗时间都有所不同，8月时间一般在5:30左右（附2022全年升降旗时间表）
3⃣️交通
路线位置：凌晨没地铁，打车【前门大街东，铁路博物馆】，过一个红绿灯就到安检了
到达时间：想要c位的话建议大家凌晨1点-2点就到，不要看网上说凌晨三点到就可以了，太晚就只能站边边了
4⃣️安检关卡
会有三次安检，第一次查验健康宝和身份证，第二次也是查验身份证，第三次是安检包包，⚠️能不带包就不要带包，如果你带包安检就会比别人慢半拍，就带身份证和手机就可以了，♀️去占C位！
#未知行走实验室##周末出行计划#
武汉厉害的脾胃术后调理专家刘玉茂：胃恶性肿瘤术后恶心呕吐中医调理有效果吗?胃恶性肿瘤术后会出现并发症，选择中医中药进行调理，可有效的预防并发症。通过中医辨证施治，服用中药汤药调理机体内环境，提高机体免疫功能，减少胃恶性肿瘤术后的复发和转移。其次中药不会因治疗原因，破坏机体原有状态，能更好的调理机体，快速恢复手术后对身体造成的免疫损伤。
胃恶性肿瘤术后医案一则：
患者女，68岁。患者初诊自诉：全身疼痛三个月，加重半月。病史：患者胃恶性肿瘤术后8次后，出现恶心呕吐，神情困倦，精神不佳，面色不华，大便不成形。舌质淡，苔薄白，脉缓。故来求寻中医治疗。
中医辨证：证属为脾胃不和，治以健脾和胃，辛开苦降。给予六君子汤合苏叶黄连饮治之。
处方：党参，白术，茯苓，炙甘草，陈皮，半夏，黄莲，苏叶，半夏，竹茹，枇杷叶，柿蒂，芦根。开中药14剂，代煎服，日一剂，早晚饭后30分钟分服。
二诊：患者服药后恶心、呕吐明显减轻，精神好转，大便可，效不更方，续服14剂巩固疗效，煎服法同前。
三诊：继服药14剂后，患者全身疼痛减轻，面色红润，诸症已消，后半年门诊随访，未再复发。
刘玉茂简介：
主任医师
湖北省中医脾胃病、中西结合男性病、中西医结合肿瘤专业委员会副主任委员
从事中医临床近50年，先后开展了脑脉汤治疗“脑动脉硬化”“感冒退热合剂”“柴蒡合剂”等多项研究工作。其医术精湛，对治疗消化道的脾胃、肠道疾病及其肿瘤和不孕症有丰富临床经验，同时对治疗呼吸道疾病、肾病、男科疾病和其他疑难杂症疗效显著。主编《归脾汤》《颈肩痛患者健康生活》参编《中医常用外治法》等著作，荣获全国科技奖3项。》》》打开移动官网专家简介，深入了解刘玉茂教授》》》https://t.cn/A6XCbRpc
坐诊地点：武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)
咨询预约：027-87878466，微信(手机同号)：18627730962
移动官网咨询预约：https://t.cn/EXqefGz
胃恶性肿瘤术后医案一则：
患者女，68岁。患者初诊自诉：全身疼痛三个月，加重半月。病史：患者胃恶性肿瘤术后8次后，出现恶心呕吐，神情困倦，精神不佳，面色不华，大便不成形。舌质淡，苔薄白，脉缓。故来求寻中医治疗。
中医辨证：证属为脾胃不和，治以健脾和胃，辛开苦降。给予六君子汤合苏叶黄连饮治之。
处方：党参，白术，茯苓，炙甘草，陈皮，半夏，黄莲，苏叶，半夏，竹茹，枇杷叶，柿蒂，芦根。开中药14剂，代煎服，日一剂，早晚饭后30分钟分服。
二诊：患者服药后恶心、呕吐明显减轻，精神好转，大便可，效不更方，续服14剂巩固疗效，煎服法同前。
三诊：继服药14剂后，患者全身疼痛减轻，面色红润，诸症已消，后半年门诊随访，未再复发。
刘玉茂简介：
主任医师
湖北省中医脾胃病、中西结合男性病、中西医结合肿瘤专业委员会副主任委员
从事中医临床近50年，先后开展了脑脉汤治疗“脑动脉硬化”“感冒退热合剂”“柴蒡合剂”等多项研究工作。其医术精湛，对治疗消化道的脾胃、肠道疾病及其肿瘤和不孕症有丰富临床经验，同时对治疗呼吸道疾病、肾病、男科疾病和其他疑难杂症疗效显著。主编《归脾汤》《颈肩痛患者健康生活》参编《中医常用外治法》等著作，荣获全国科技奖3项。》》》打开移动官网专家简介，深入了解刘玉茂教授》》》https://t.cn/A6XCbRpc
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#巴彦淖尔身边事# 巴彦淖尔青少儿电视舞蹈大赛和个人器乐大赛来啦！
“童心飞舞”
巴彦淖尔市第八届青少儿电视舞蹈大赛
你想登台锻炼自信吗？你想登台表达自己吗？你想参与良性竞争吗？你想在舞台上绽放自我吗？巴彦淖尔市第八届青少儿电视舞蹈大赛满足你的舞台梦想！现已开始报名啦！
第八届巴彦淖尔市青少儿电视舞蹈大赛于2022年7月23-24日（暂定，具体时间另行通知）在巴彦淖尔广播电视台1000平米演播厅开赛，共设金奖、银奖和铜奖三个奖项。一场赛程全部评比完毕，比赛过程中评委通过现场表演给每个节目打分，并按分值高低评选出各组的金奖、银奖和铜奖。赛程完毕后，将举办颁奖仪式，全场比赛和颁奖盛典实况将在巴彦淖尔广播电视台和河套少年公众平台播出。
01
比赛项目类别
民族类：民族民间舞、古典舞、芭蕾舞、当代舞。
体育类：拉丁舞、爵士舞、伦巴舞、恰恰舞、肚皮舞、街舞。
◆样式：独、双、三人舞、群舞等舞蹈等形式不限。
◆音乐：自备，提前交予组委会。
◆限时：单项作品3分钟之内；群舞作品5分钟之内。
注：参赛作品内容和题材不限，提倡积极向上，体现新时代精神，展现现代人风采的舞蹈，鼓励艺术创新和原创作品。
02
参赛人员
巴彦淖尔市各旗县区16周岁及以下的少年儿童均可参赛。
03
评委组成
国家自治区级舞蹈专家、巴彦淖尔市业内专家、巴彦淖尔市舞蹈家协会推荐的有权威的舞蹈专业人士、巴彦淖尔广播电视台著名主持人。
04
比赛组别
幼儿组：7周岁以下
少儿组：A组7—9周岁
B组10—12周岁
C组13—16周岁
05
比赛时间
7月23-24日正式比赛及颁奖晚会（如有变动另行通知）。
06
比赛地点
巴彦淖尔广播电视台1000平米演播厅。
07
奖项设置
本次大赛将根据评委现场打分，每个组别、项目评选出金奖、银奖和铜奖三个奖项。
08
证书发放
所有参赛演员每人都有由巴彦淖尔广播电视台定制的带有演员形象照的精美奖杯并附带证书。每个参赛团队将获得由巴彦淖尔广播电视台、巴彦淖尔市舞蹈家协会颁发的奖牌，每位指导老师将获得由巴彦淖尔广播电视台和巴彦淖尔市舞蹈家协会颁发的证书。优秀获奖节目在同等条件下还将优先参加我台举办的“巴彦淖尔市春节联欢晚会”和“少儿春节联欢晚会”。特别优秀的作品，经由主办方推荐，参加省台和央视的青少儿节目演出。
备注：2023年巴彦淖尔春节联欢晚会少儿类舞蹈节目将全部从参加巴彦淖尔广播电视台各项活动中的团队和个人中遴选。
奖杯
样式
09
报名费用
1、独、双、三人舞：480元/人；
2、4人以上10人以下（包括10人）：380元/人；
3、10人以上（不包括10人）：280元/人。
10
申报流程
发送“舞蹈大赛”四个字至724715791@qq.com自动回复接收报名表格链接，下载表格并填好，然后回复至本地址，发送成功后请告知18347860943（微信同号）。
报名咨询电话：18347860943 董梦阳
活动招商同步进行
招商热线：13394855030
11
其他福利
巴彦淖尔广播电视台百变魔方摄影组将免费为所有参赛演员和团队拍摄形象照，演员和团队将提前一个星期与大赛组委会联系，预约拍摄时间。巴彦淖尔广播电视台还将为所有演员免费提供化妆服务。按照疫情防控要求，所有演出团队分批次到场并预留1个小时化妆时间。
“放飞梦想”
首届巴彦淖尔青少儿个人器乐演奏电视大赛
器乐大赛
玩转音乐，玩转生活，快乐的暑假生活开始了。为了丰富小朋友们的假期生活，展现健康向上、富有朝气、动感活力的精神面貌，巴彦淖尔广播电视台特举办“放飞梦想”首届巴彦淖尔少儿个人器乐演奏电视大赛，其目的是让旋律美化生活，用节奏演绎激情，用声音放飞梦想。
1
活动目的意义
该活动旨在为小朋友们提供了一个展现自我，结交朋友的舞台，活动将始终凸显“友谊第一、比赛第二”的宗旨，让大家在轻松的环境中得到心灵的愉悦。
2
参赛对象
16岁以下的青少年儿童。
3
比赛时间、地点
大赛于2022年7月（具体时间待定）在巴彦淖尔广播电视台二楼100平米演播厅。
4
报名时间
从即日起截止到7月20日，报名费每人260元。
5
比赛规则
1、所有比赛所需的乐器、服装、伴奏等自备。
2、比赛曲目演奏形式为独奏，时间应控制在5分钟之内。
3、请在规定征集时间内将所报节目信息提供至报名处登记报名。
6
评分标准
1、姿势正确(1分)
2、内容健康向上(1分)
3、音准，音色，节奏好，基本功扎实(3分)
4、技巧熟练，乐感好，表现力强(3分)
5、曲目难易程度(2分)
7
奖项设置
本次比赛各组分别设立金奖、银奖、铜奖和优秀奖，比赛过程中评委通过现场给每个表演节目打分。
关注公众号“河套少年”进行线上投票评选最佳人气奖。
8
参演福利
1、确定参演的报名节目巴彦淖尔广播电视台《风火轮》栏目组将随时跟进报道。
2、所有参演节目将会登上“放飞梦想”个人电视器乐大赛的舞台，并在巴彦淖尔广播电视台影视娱乐频道、腾讯视频及河套微传媒、河套少年等公众号和广播频率上进行宣传展播，向大众展示少年儿童的风采。
3、每个参演节目在播出时都会展示参演学校和机构名称及辅导老师姓名。
4、为所有参演的演员每人都有由巴彦淖尔广播电视台定制的带有演员形象照的精美奖杯并附带证书。巴彦淖尔广播电视台百变魔方摄影组将免费为所有参赛演员和团队拍摄形象照，演员和团队将提前一个星期与大赛组委会联系，预约拍摄时间。
9
报名流程
发送“器乐大赛”四个字至724715791@qq.com自动回复接收报名表格链接，下载表格并填好，然后回复至本地址，发送成功后请告知18347860943（微信同号）。
报名咨询电话：18347860943 董梦阳
活动招商同步进行
招商热线：13394855030
10
注意事项
为巩固我市疫情防控成果，切实落实“外防输入、内防反弹”防控策略，参赛一律采用无观众录制，有效控制和降低新冠肺炎疫情传播风险，为确保比赛的顺利进行，各位来参赛的演员请严格遵守临河区疫情防控指挥部的要求，提供健康宝和行程码。
“童心飞舞”
巴彦淖尔市第八届青少儿电视舞蹈大赛
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第八届巴彦淖尔市青少儿电视舞蹈大赛于2022年7月23-24日（暂定，具体时间另行通知）在巴彦淖尔广播电视台1000平米演播厅开赛，共设金奖、银奖和铜奖三个奖项。一场赛程全部评比完毕，比赛过程中评委通过现场表演给每个节目打分，并按分值高低评选出各组的金奖、银奖和铜奖。赛程完毕后，将举办颁奖仪式，全场比赛和颁奖盛典实况将在巴彦淖尔广播电视台和河套少年公众平台播出。
01
比赛项目类别
民族类：民族民间舞、古典舞、芭蕾舞、当代舞。
体育类：拉丁舞、爵士舞、伦巴舞、恰恰舞、肚皮舞、街舞。
◆样式：独、双、三人舞、群舞等舞蹈等形式不限。
◆音乐：自备，提前交予组委会。
◆限时：单项作品3分钟之内；群舞作品5分钟之内。
注：参赛作品内容和题材不限，提倡积极向上，体现新时代精神，展现现代人风采的舞蹈，鼓励艺术创新和原创作品。
02
参赛人员
巴彦淖尔市各旗县区16周岁及以下的少年儿童均可参赛。
03
评委组成
国家自治区级舞蹈专家、巴彦淖尔市业内专家、巴彦淖尔市舞蹈家协会推荐的有权威的舞蹈专业人士、巴彦淖尔广播电视台著名主持人。
04
比赛组别
幼儿组：7周岁以下
少儿组：A组7—9周岁
B组10—12周岁
C组13—16周岁
05
比赛时间
7月23-24日正式比赛及颁奖晚会（如有变动另行通知）。
06
比赛地点
巴彦淖尔广播电视台1000平米演播厅。
07
奖项设置
本次大赛将根据评委现场打分，每个组别、项目评选出金奖、银奖和铜奖三个奖项。
08
证书发放
所有参赛演员每人都有由巴彦淖尔广播电视台定制的带有演员形象照的精美奖杯并附带证书。每个参赛团队将获得由巴彦淖尔广播电视台、巴彦淖尔市舞蹈家协会颁发的奖牌，每位指导老师将获得由巴彦淖尔广播电视台和巴彦淖尔市舞蹈家协会颁发的证书。优秀获奖节目在同等条件下还将优先参加我台举办的“巴彦淖尔市春节联欢晚会”和“少儿春节联欢晚会”。特别优秀的作品，经由主办方推荐，参加省台和央视的青少儿节目演出。
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奖杯
样式
09
报名费用
1、独、双、三人舞：480元/人；
2、4人以上10人以下（包括10人）：380元/人；
3、10人以上（不包括10人）：280元/人。
10
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11
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活动目的意义
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2
参赛对象
16岁以下的青少年儿童。
3
比赛时间、地点
大赛于2022年7月（具体时间待定）在巴彦淖尔广播电视台二楼100平米演播厅。
4
报名时间
从即日起截止到7月20日，报名费每人260元。
5
比赛规则
1、所有比赛所需的乐器、服装、伴奏等自备。
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6
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1、姿势正确(1分)
2、内容健康向上(1分)
3、音准，音色，节奏好，基本功扎实(3分)
4、技巧熟练，乐感好，表现力强(3分)
5、曲目难易程度(2分)
7
奖项设置
本次比赛各组分别设立金奖、银奖、铜奖和优秀奖，比赛过程中评委通过现场给每个表演节目打分。
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8
参演福利
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