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1.选择低卡路里的甜品；
2.在午餐前半小时吃甜品；
3.用果糖代替蔗糖；
4.吃完甜品后可以喝芹菜汁；
5.选择水果类甜品。

Vagisan蕙兰源自德国百年企业Dr. Wolff，德国药房畅销品牌。懂生活爱自己，和Vagisan蕙兰一起成为魅力女性。
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#每日一善[超话]#
#阳光信用# #每日一善#

人因百业之差而善各不相同，然皆大同小异。
观善者，可知己不足；观不善者，可警己过。
为善者，当心存高远，或为大众或为后世子孙。
劝人为善，劝人去恶，法有万千，当因人而异。
言人之过，当多善少恶，先善后恶，扬善抑恶。
为官一念，或福泽大众或危害社会，不可不慎。
无道不可治国，无德不可驭民，无善不可教子。
行善者，日久必随其愿；行恶者，日久必毁其成。
恶虽小，但须防其毁人；善虽小，但知其能助人。
善微而易行，善小而能行，久而能持，方为善道。
建功立业，须实地着手；行善积德，要随处行事。
一国之患，莫大于趋利；一国之福，莫大于扬善。
忍耐二字，让人真受用。

#楚门的世界# 人们总会选择接受眼前的现实，而得过且过，害怕改变。
男主一生都待在虚假的世界里，按着剧本长大工作结婚，拥有自己的房子，体面的工作，貌美的妻子，有知己有好友，说得上是非常幸福且安逸的生活。有一天他突然意识到并开始怀疑这个世界的真假。他想要答案，想要一个真相。
电影的结尾，男主来到了他所在的“世界”边缘，与真相一门之隔。在安逸且富足的生活和未知的处境之间，他选择了真相。
倘若是你，你有勇气迈开那一步吗？虚假的家人朋友富足安逸的生活，另一边是真实残酷的现实。