关于肝脏,这7件事你可能到现在都还不知道#肝脏##肝脏代谢#
肝脏是人体最大的消化器官,承担了代谢、解毒、储存、加工等一系列的繁重工作,肝脏的健康直接与生活质量和生命安全相关联。
为了更好地守护肝健康,这8条关于肝脏的知识,你应该要了解。
没有真正的解酒药
肝脏是唯一能代谢酒精的器官,解酒药无法替代肝脏中代谢酶的作用,而想要提高酒精代谢速率,最重要是增强相关代谢酶的活性和数量,目前也暂时没有这类药物。
丙肝已经可以治愈
目前乙肝的根治仍然是难题,但丙肝已经是可以完全治愈的疾病。患者应及时到医院就诊,接受正规治疗,通常三个月内可康复。
护肝片不一定护肝
市面上冠以“护肝”名头的产品五花八门,然而即使是正规的保肝药物,主要作用也仅是在肝损害发生后进行有限的挽救,而非事先的预防。
保健品别乱吃
肝脏是药物代谢的主要场所,西药、中草药、保健品都有伤肝风险,有一种肝病名字就叫“药物性肝损伤”。除非经过专业医师或营养师测评确实需要补充,否则即使是小小一片维生素,也不要随便吃。
糖吃多了很伤肝
肝脏是糖脂代谢的场所,过量的糖不仅增加肝脏负担,还容易使得肝脏累积脂肪。尤其是果糖,其增加肝脏脂肪的能力是葡萄糖的两倍,而果糖在加工食品和饮料中添加非常广泛。
肝脏没有痛觉
肝脏本身是没有痛觉神经的,因此很多肝损害发生时人体很可能没有明显感受。许多肝区疼痛的症状其实是肝包膜或者邻近器官引发。
单纯吃素并不养肝
纯素食带来的最主要问题之一就是营养不良,蛋白质、维生素B12、铁等营养主要来自动物性食品,而蛋白质的缺乏很容易使得肝脏的功能蛋白数量不足,影响肝脏正常运转。
肝脏是人体最大的消化器官,承担了代谢、解毒、储存、加工等一系列的繁重工作,肝脏的健康直接与生活质量和生命安全相关联。
为了更好地守护肝健康,这8条关于肝脏的知识,你应该要了解。
没有真正的解酒药
肝脏是唯一能代谢酒精的器官,解酒药无法替代肝脏中代谢酶的作用,而想要提高酒精代谢速率,最重要是增强相关代谢酶的活性和数量,目前也暂时没有这类药物。
丙肝已经可以治愈
目前乙肝的根治仍然是难题,但丙肝已经是可以完全治愈的疾病。患者应及时到医院就诊,接受正规治疗,通常三个月内可康复。
护肝片不一定护肝
市面上冠以“护肝”名头的产品五花八门,然而即使是正规的保肝药物,主要作用也仅是在肝损害发生后进行有限的挽救,而非事先的预防。
保健品别乱吃
肝脏是药物代谢的主要场所,西药、中草药、保健品都有伤肝风险,有一种肝病名字就叫“药物性肝损伤”。除非经过专业医师或营养师测评确实需要补充,否则即使是小小一片维生素,也不要随便吃。
糖吃多了很伤肝
肝脏是糖脂代谢的场所,过量的糖不仅增加肝脏负担,还容易使得肝脏累积脂肪。尤其是果糖,其增加肝脏脂肪的能力是葡萄糖的两倍,而果糖在加工食品和饮料中添加非常广泛。
肝脏没有痛觉
肝脏本身是没有痛觉神经的,因此很多肝损害发生时人体很可能没有明显感受。许多肝区疼痛的症状其实是肝包膜或者邻近器官引发。
单纯吃素并不养肝
纯素食带来的最主要问题之一就是营养不良,蛋白质、维生素B12、铁等营养主要来自动物性食品,而蛋白质的缺乏很容易使得肝脏的功能蛋白数量不足,影响肝脏正常运转。
#“化”题来了##晒晒我的录取通知书#
十年寒窗苦读,终得梅花扑鼻香。熬过的夜终会变成光,一纸通知书很薄,承载着众多考生和家庭的期待与梦想,它不是终点,而是起点。小22们应该都收到了自己的录取通知书了吧,刚收到录取通知书的你,心情或激动、或热烈、或坚定……为了迎接新同学,与大家一起分享收到录取通知书的喜悦,现面向各位小22们发起“晒晒我的录取通知书”征稿活动,欢迎小22们积极投稿,晒出你和你的录取通知书,讲述你们之间的故事!
本次投稿主题是“晒晒我的录取通知书”,讲述你与录取通知书的故事,投稿内容可以是收到录取通知书前后心情变化、个人的奋斗故事,也可以是备考经验,还可以是对新学校、新环境的憧憬,以及对新室友的期待……
投稿要求:word形式投稿,投稿内容包含录取通知书合照及感言寄语,文体不限,字数在200字左右,截止日期为9月1日,请各位小22们将投稿交至宣传中心副部长王朝盼(QQ:2264163974)处,期待你们的投稿哟!
(图片来源:马辰杰)
十年寒窗苦读,终得梅花扑鼻香。熬过的夜终会变成光,一纸通知书很薄,承载着众多考生和家庭的期待与梦想,它不是终点,而是起点。小22们应该都收到了自己的录取通知书了吧,刚收到录取通知书的你,心情或激动、或热烈、或坚定……为了迎接新同学,与大家一起分享收到录取通知书的喜悦,现面向各位小22们发起“晒晒我的录取通知书”征稿活动,欢迎小22们积极投稿,晒出你和你的录取通知书,讲述你们之间的故事!
本次投稿主题是“晒晒我的录取通知书”,讲述你与录取通知书的故事,投稿内容可以是收到录取通知书前后心情变化、个人的奋斗故事,也可以是备考经验,还可以是对新学校、新环境的憧憬,以及对新室友的期待……
投稿要求:word形式投稿,投稿内容包含录取通知书合照及感言寄语,文体不限,字数在200字左右,截止日期为9月1日,请各位小22们将投稿交至宣传中心副部长王朝盼(QQ:2264163974)处,期待你们的投稿哟!
(图片来源:马辰杰)
读到了一段很有感触的话:
“你努力是你的事,你努力是为了你自己,你付出百分之百的努力跟周围百分之一的人都没关系。就沉下心,安静地去做你心之所向的事情吧,等到全部加载完成的时候,再和真正关心你的人分享。”
努力的过程本就是孤岛,但最后抵达的一定会是彼岸。很喜欢那种通过一点点的努力,然后感受到自己正在慢慢进步的感觉。
就像爬山一样,随着跟山顶的距离逐渐拉近,看到的风景也越来越美,内心更是越发欢愉。其实无论离山顶有多远,人总归应该多看这些风景的。
真正且持久的掌声和鲜花只会出现在终点线。#情感##情感加油站#
“你努力是你的事,你努力是为了你自己,你付出百分之百的努力跟周围百分之一的人都没关系。就沉下心,安静地去做你心之所向的事情吧,等到全部加载完成的时候,再和真正关心你的人分享。”
努力的过程本就是孤岛,但最后抵达的一定会是彼岸。很喜欢那种通过一点点的努力,然后感受到自己正在慢慢进步的感觉。
就像爬山一样,随着跟山顶的距离逐渐拉近,看到的风景也越来越美,内心更是越发欢愉。其实无论离山顶有多远,人总归应该多看这些风景的。
真正且持久的掌声和鲜花只会出现在终点线。#情感##情感加油站#
✋热门推荐