秋冬酷爱者真的狠狠期待秋天的到来
大衣风衣围巾爱好者
烟草色的maxmara今年又添了件黑色 狠期待了
好久不吃冰子很满足子
感觉自己的暑假只会吃喝玩乐真的…会焦虑
票子又搞到手子 既然都在家旁边怎么能不免费看一场呢
榆林哪里有甜品烹饪课可以报班啊!梦想就是业余可以开个咖啡店或者甜品店 要实现的那种!
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【和你聊聊关于夏季孩子们吃冷饮的事】
很多家长对于孩子吃冷饮是有顾虑的,怕冷饮吃多了对孩子的脾胃不好,但是看到孩子渴望吃冷饮的样子,又不忍心不让孩子吃。那么孩子们夏季是否可以吃冷饮?怎么吃冷饮不伤孩子的身体呢?
如何正确吃冷饮?
既然不能严格限制孩子吃冷饮,那么如何吃冷饮才能既满足孩子的心理需求,又不影响孩子的身体健康呢?
1. 健康儿童吃冷饮
如果您家孩子身体健康,不爱生病,属于比较壮实的孩子,我们认为冷饮是可以吃的,但是要注意吃冷饮的量和频次。每周吃2-3次,每次吃冷饮的量不大,是可以接受的。“量不大”可以理解为每次吃一根冰棍或一个冰淇淋,切记不能吃的次数太频繁以及吃的量过大。过食冷饮对孩子的脾胃功能确实会有损伤,我们见过有很多孩子,夏天几乎每天都在吃冷饮,孩子饭量越来越少,面黄肌瘦。所以,家长们请记住,冷饮是可以给孩子吃的,但要控制量和频次。
2.体弱或有慢性病的儿童吃冷饮
如果您家孩子平时身体比较弱,爱生病,或者患有哮喘等慢性病,那是不是就告别冷饮啦?并不是这样的,虽然平时爱生病的孩子我们不建议吃冷饮,但是偶尔吃一次还是可以的,频率掌握在每1-2周吃1次,并且吃完冷饮建议您给孩子喝点生姜茶以化解冷饮可能给孩子带来的身体不适。
生姜茶的具体做法是:生姜丝5g,红糖1勺,鲜苏叶3-5片。如果鲜苏叶不好买,也可以在药店买一些干苏叶,干苏叶的量为2-3g。如果您家孩子对香菜不反感,可以加入少许香菜。加入200ml水,煮沸,晾至温热,分次服用。生姜解表、散寒、温中,苏叶解表散寒、行气和胃,香菜又称芫荽,可解表散寒、健胃消食,红糖可暖脾健胃,合用可减少冷饮对孩子身体的损伤。
(via 北京中医医院)
很多家长对于孩子吃冷饮是有顾虑的,怕冷饮吃多了对孩子的脾胃不好,但是看到孩子渴望吃冷饮的样子,又不忍心不让孩子吃。那么孩子们夏季是否可以吃冷饮?怎么吃冷饮不伤孩子的身体呢?
如何正确吃冷饮?
既然不能严格限制孩子吃冷饮,那么如何吃冷饮才能既满足孩子的心理需求,又不影响孩子的身体健康呢?
1. 健康儿童吃冷饮
如果您家孩子身体健康,不爱生病,属于比较壮实的孩子,我们认为冷饮是可以吃的,但是要注意吃冷饮的量和频次。每周吃2-3次,每次吃冷饮的量不大,是可以接受的。“量不大”可以理解为每次吃一根冰棍或一个冰淇淋,切记不能吃的次数太频繁以及吃的量过大。过食冷饮对孩子的脾胃功能确实会有损伤,我们见过有很多孩子,夏天几乎每天都在吃冷饮,孩子饭量越来越少,面黄肌瘦。所以,家长们请记住,冷饮是可以给孩子吃的,但要控制量和频次。
2.体弱或有慢性病的儿童吃冷饮
如果您家孩子平时身体比较弱,爱生病,或者患有哮喘等慢性病,那是不是就告别冷饮啦?并不是这样的,虽然平时爱生病的孩子我们不建议吃冷饮,但是偶尔吃一次还是可以的,频率掌握在每1-2周吃1次,并且吃完冷饮建议您给孩子喝点生姜茶以化解冷饮可能给孩子带来的身体不适。
生姜茶的具体做法是:生姜丝5g,红糖1勺,鲜苏叶3-5片。如果鲜苏叶不好买,也可以在药店买一些干苏叶,干苏叶的量为2-3g。如果您家孩子对香菜不反感,可以加入少许香菜。加入200ml水,煮沸,晾至温热,分次服用。生姜解表、散寒、温中,苏叶解表散寒、行气和胃,香菜又称芫荽,可解表散寒、健胃消食,红糖可暖脾健胃,合用可减少冷饮对孩子身体的损伤。
(via 北京中医医院)
【无法抵抗购物乐趣的几大星座?】
天秤座
区分一个东西是不是真的有用,不是看它的实际用处,而是对于天秤座来说,能不能让他们心情好一些。心情好了,看什么都想要,就算买回来只是摆在那里看着,也是很好的,就算是最后根本没用就坏掉了,天秤座也愿意。
双鱼座
双鱼座喜欢购物,纯粹是为了满足自己的好奇心,怎么就有那么多有意思的东西呢?而这些东西如果不是属于双鱼座的,那他们心中就会充满了遗憾,那种求而不得的伤感可不是双鱼座所喜欢的。既然如此,为什么不买回来呢?
巨蟹座
巨蟹座平时还是很能克制住自己的,但是情绪来了,明知东西对自己没什么用处,特别想买哪件东西的时候,不管多少人说也没有用,今天不买,明天也是会弄到手的。对于这种情绪性的购物,巨蟹座总是屡禁不止,因为他们情绪实在太多了。#星座# #巨蟹座# #夏日好运接力#
天秤座
区分一个东西是不是真的有用,不是看它的实际用处,而是对于天秤座来说,能不能让他们心情好一些。心情好了,看什么都想要,就算买回来只是摆在那里看着,也是很好的,就算是最后根本没用就坏掉了,天秤座也愿意。
双鱼座
双鱼座喜欢购物,纯粹是为了满足自己的好奇心,怎么就有那么多有意思的东西呢?而这些东西如果不是属于双鱼座的,那他们心中就会充满了遗憾,那种求而不得的伤感可不是双鱼座所喜欢的。既然如此,为什么不买回来呢?
巨蟹座
巨蟹座平时还是很能克制住自己的,但是情绪来了,明知东西对自己没什么用处,特别想买哪件东西的时候,不管多少人说也没有用,今天不买,明天也是会弄到手的。对于这种情绪性的购物,巨蟹座总是屡禁不止,因为他们情绪实在太多了。#星座# #巨蟹座# #夏日好运接力#
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