【凉面】

食材：挂面，香肠，黄瓜，花生米，蒜末，小葱，辣椒面，熟白芝麻，生抽，蚝油，米醋，食盐，食用油，

做法：

1、黄瓜洗净切丝，以红肠直接切片。

2、接着再来调一碗灵魂料汁，先放入一勺蒜末，一勺葱白，一勺辣椒面，锅中加油烧到冒烟，浇在碗里，搅拌均匀。再加三勺生抽，一勺蚝油，一勺米醋，一勺食盐，一勺熟的白芝麻，搅拌均匀，这个酱汁夏天拌凉拌菜一样好用，拌啥都好吃。

3、煮面条，锅中加水烧开，放入挂面，点两次水。

4、提前准备一盆冷水，把面条捞出来过一次冷水，捞出来把水分沥干。

5、然后倒入调好的调汁，依次加入黄瓜，香肠，花生米， 拌匀就可以开吃啦。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#

妈妈牌腌萝卜教程来啦~
去菜市场买点白萝卜洗干净切片切丁切丝都可以
放到盆里放白糖控控萝卜的水分需要2-3个小时
然后拿一个干净的沥水框把控干水分的萝卜放进去
开始熬醋（白醋陈醋都行看个人喜好 我妈用的陈醋）醋里边加入茴香花椒提提味 把醋熬到沸腾然后放凉
再把醋倒进控干水的萝卜里 喜欢咸口下饭一点的可以再放一丢丢盐 喜欢甜口放糖也行，按个人口味决定（但是我觉得咸菜一定要是咸口的才有灵魂，而且我也没吃过甜口的所以不咋推荐做甜口的）
如果喜欢吃辣的切点小米辣放进去也可以~
腌的时间越久越入味好吃，每次吃的时候用干净的没蘸过别的东西的筷子夹到小碗里，以防变质发霉，放冰箱里储存❗️❗️❗️
（本身不喜欢吃咸菜或者萝卜的不建议尝试哦~）
最后附一张我的封神芭比裤照片✌️
我洗洗睡啦 晚安明儿见~

草菇西兰花

食材:  草菇250g、西兰花150g、胡萝卜小半根、生姜小块、植物油40g、盐、蘑菇精、白胡椒粉少许

做法:

1、草菇洗净切块，西兰花洗净掰小朵，胡萝卜洗净切丝，生姜切末；

2、草菇、西兰花、胡萝卜分别焯水备用；

3、油锅烧热，下姜末炒香；

4、下草菇爆炒；

5、下西兰花和胡萝卜丝翻炒；

6、加白胡椒粉翻炒；

7、加盐、蘑菇精翻炒约两分钟即可出锅。#素食##素食主义##美食[超话]##美食#