今晚一个人逛超市，心情感觉棒棒哒。可以悠哉悠哉的逛，不用在乎旁人感受和时间。去每个货架都慢慢欣赏货品，很喜欢这种感觉。是谁说的十级孤独里面有逛超市这一级。真是不知道那人是怎么想的。一个人逛超市这么好的事情有什么孤独。多个人一起还会被催来催去，总觉得是奔着目标去买东西的，不是一种享受，还是喜欢慢节奏的生活。慢慢来，慢慢欣赏。[喵喵]

#小球恢复精力认知打卡# 今天球球的心情是黄色的，球球宝贝依然棒棒哒。
[鲜花]早上起来继续进行冥想二十分钟‍♀️
[鲜花]之后球球吃早饭就去上班啦
[鲜花]今天上班效率挺高的，做了一个框架，哈哈[二哈]
[鲜花]下班之后球球回家读了十分钟冥想
[鲜花]下班之后读了大话数据结构第三章
[鲜花]之后球球洗头发洗脚脚打算睡觉啦，亲爱的小球球呀，月亮和我永远爱着你。[心][心]

#治愈系棒棒哒[超话]#夫妻间相处：尊重比责怪重要。懂得好好说话的家庭，往往幸福感更强。

婚姻中的两个人相伴多年以后，总会认为无需顾忌与对方说话的语气和态度。原本的关心，到了嘴边就变成了埋怨与指责。

在一起时间久了，耐心被消磨，即使是出于好意，但说话时也没有考虑对方的感受，只是一味的抱怨责怪，久而久之的恶性循环，家庭生活便会出现危机和裂缝。

夫妻之间的任何小问题都可能会变成影响家庭幸福的大麻烦，即使是婚姻里再亲密的两个人也是独立的两个的个体，也会有各自的感受，再亲密的人也会被言语刺得不舒服。

向亲人发脾气，是最愚蠢和懦弱的行为。

很多时候，换一种说话方式，两个人的心情会截然不同。好好说话，多表达担心，少一些指责。

不要轻易动气，遇到矛盾不要相互叫嚷争吵，心平气和就事论事，多为对方考虑，不要因为是最亲密的人，就说话不注意分寸，甜言蜜语对夫妻很重要。

夫妻间好好说话，生活也会越过越美满。

在一个家庭里，好好说话受益的不仅夫妻双方，还有孩子。

潜移默化，以身作则，父母的说话方式对孩子的成长教育也有着很大的影响。#心情日记##聊聊心理#