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#燕窝和鸡蛋搭档的美食推荐#
#燕窝和鸡蛋搭档的甜点#
尽管营养界关于燕窝和鸡蛋的比较层出不穷,大有要将二者分出伯仲之势,但在烹饪界呢,燕窝和鸡蛋搭档能做出很多既美又营养丰富的甜品,还非常讨人喜欢,深受广大美食爱好者欢迎。
燕窝蛋挞

材料:燕窝1盏、蛋挞皮7-10个、蛋黄3个、白糖45克、牛奶100克、淡奶油120克
做法:
1、泡发燕窝炖煮备用
2、将砂糖及牛奶倒入锅中,并进行搅拌直至混合均匀
(tips:可以先将砂糖隔水加热,在加热的过程中也要进行充分搅拌,等砂糖融化成糖浆之后,再倒入牛奶中,这样更利于充分融合)
3、只取蛋黄放入碗中,将其打散后倒入锅中,并搅拌均匀
4、将准备好的淡奶油加入锅中,并继续搅拌
5、将蛋挞液搅拌均匀后,将其盛入碗中备用
6、将蛋挞皮取出,摆放在烤盘上,同时将炖煮好的燕窝,分别注入到蛋挞皮中
7、将准备好的蛋挞液取出,也注入蛋挞皮中,注意不要注入太满,只需要七八分满就够了
8、将生蛋挞放入烤箱中,并将烤箱温度调为200度左右,只需要等待15到20分钟,燕窝蛋挞就可以出炉啦
(tips:每种烤箱的模式和功能都不尽相同,所以对温度也会有所影响,要根据自己的烤箱灵活的控制温度和时间)
小烤箱:
温度控制在180度,时间控制在15到20分钟
大烤箱:
温度控制在200度,时间控制在15分钟左右
如果觉得这样吃起来有些单调,也可以放上草莓、猕猴桃片等水果加以点缀,味道会更丰富
#燕窝蛋挞#将燕窝和鸡蛋完美结合在一起,蛋白质中的"模范生"鸡蛋和"药食同源"的高级食材燕窝,强强联手,下午茶的休闲时光也变得甜美而富足。

[色][色]小朋友的最爱

燕麦奶贝、燕麦奶贝、燕麦奶贝~

燕麦味的奶贝你听过吗?牛嘟嘟只给您前所未有️味觉体验,燕麦与奶贝的完美融合,酥而不黏,微甜带咸,燕麦奶贝富含被营养界称为第七营养的膳食纤维,它是肠胃的绿色清道夫,不但补钙易消化,更能补足人体所需的各类营养,多吃膳食纤维的美食,给身体满满的能量。


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