回家之后才发现帽子丢了,车已经开走了找不回来了,当时也没觉得怎么,还跟我妈说不找了,现在突然就好难受真的好难受,我明明下午很开心。
我好困好想睡觉但又一点都不想睡,我好希望我能清醒一点,不这么矛盾,我对我人生的几乎每一件事都是后悔的,不管我处于何种状态,都经常会突然想起以前各种各样的事情,我就浑身难受的要命。我真的没办法控制自己不去想这些,我眼睛闭上周围就全是妖魔鬼怪,我睁开眼睛他们就都消失了。我不敢睡在离门近的一侧,我怕随时会遇到危险。
我一直都很矛盾,我想多吃点药看看病能不能好的快一点,但奇怪的是,我根本不想好起来,我觉得太烦了真的太烦了,好了还是一样的无趣的不如意的生活,这两者是相辅相成的。我的情绪造成了现在生活的局面,而生活的不如意又进一步恶化了情绪。难的不是调节情绪,难的是打破这一规律。
我浑身上下都在诠释“矛盾”这个词。我觉得别人对我不好,我希望他们对我好一点,其实他们也并没有恶意,可是我不舒服了我就很想发脾气,但发完脾气他们很难过我也就更难过了,但是憋着我仍然还是觉得难受。
我现在整个人就是恍惚的状态,就这么稀里糊涂的一天天的过。昨天复诊我又聊到一下死亡话题。医生问我现在还是会有这样的想法吗?我说一直都有啊。我问她,你是不是觉得我状态都还挺好的啊。其实我只是说不出口,我跟她说了又会改变什么呢,并不会。说了其实我觉得也挺尴尬的,倒不如不说,他们觉得挺好的就行了。
我不想埋怨什么,但我停不下来。有时候医生会说接纳自己。以前我遇到事情一直觉得也只是觉得是自己的错,后来她这么说了之后,我也试着去想过,事情其实到底应该是怎样的,翻来覆去得出的结论,我确实有过错。绕了一大圈,结论是更加肯定了自己的问题。
我现在好像负面的东西发的少了,但最近还稍微多一点,原因是,我连组织语言都懒得去做了,以前我甚至会强迫自己每天只能发一条微博,我不知道为什么,但我就给自己定了这样的规矩,说来荒谬,我好像没办法控制。
大部分时候我真的很不爽,我因为哭或者崩溃都被邻居报过几次警了,我真的不想吓到他们,我说我不会选择跳楼这类,我觉得太不体面了,于我,于我的亲人都是。
我好像做什么都做不太好,医生昨天又说到我前两天在做手工问最近还做不做了,我说我很久没碰了,原因仅仅是我懒得动,又没啥耐心和注意力,但我并不累,我只是不想动,我抬抬手臂都觉得累。
真的好烦嗷。
生活就是怎么着都不行。
我好困好想睡觉但又一点都不想睡,我好希望我能清醒一点,不这么矛盾,我对我人生的几乎每一件事都是后悔的,不管我处于何种状态,都经常会突然想起以前各种各样的事情,我就浑身难受的要命。我真的没办法控制自己不去想这些,我眼睛闭上周围就全是妖魔鬼怪,我睁开眼睛他们就都消失了。我不敢睡在离门近的一侧,我怕随时会遇到危险。
我一直都很矛盾,我想多吃点药看看病能不能好的快一点,但奇怪的是,我根本不想好起来,我觉得太烦了真的太烦了,好了还是一样的无趣的不如意的生活,这两者是相辅相成的。我的情绪造成了现在生活的局面,而生活的不如意又进一步恶化了情绪。难的不是调节情绪,难的是打破这一规律。
我浑身上下都在诠释“矛盾”这个词。我觉得别人对我不好,我希望他们对我好一点,其实他们也并没有恶意,可是我不舒服了我就很想发脾气,但发完脾气他们很难过我也就更难过了,但是憋着我仍然还是觉得难受。
我现在整个人就是恍惚的状态,就这么稀里糊涂的一天天的过。昨天复诊我又聊到一下死亡话题。医生问我现在还是会有这样的想法吗?我说一直都有啊。我问她,你是不是觉得我状态都还挺好的啊。其实我只是说不出口,我跟她说了又会改变什么呢,并不会。说了其实我觉得也挺尴尬的,倒不如不说,他们觉得挺好的就行了。
我不想埋怨什么,但我停不下来。有时候医生会说接纳自己。以前我遇到事情一直觉得也只是觉得是自己的错,后来她这么说了之后,我也试着去想过,事情其实到底应该是怎样的,翻来覆去得出的结论,我确实有过错。绕了一大圈,结论是更加肯定了自己的问题。
我现在好像负面的东西发的少了,但最近还稍微多一点,原因是,我连组织语言都懒得去做了,以前我甚至会强迫自己每天只能发一条微博,我不知道为什么,但我就给自己定了这样的规矩,说来荒谬,我好像没办法控制。
大部分时候我真的很不爽,我因为哭或者崩溃都被邻居报过几次警了,我真的不想吓到他们,我说我不会选择跳楼这类,我觉得太不体面了,于我,于我的亲人都是。
我好像做什么都做不太好,医生昨天又说到我前两天在做手工问最近还做不做了,我说我很久没碰了,原因仅仅是我懒得动,又没啥耐心和注意力,但我并不累,我只是不想动,我抬抬手臂都觉得累。
真的好烦嗷。
生活就是怎么着都不行。
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呵呵,对不起,怪我自己没本事没能力好好照顾你,我以为你可以等我伤完全好了就马上接你回来,我以为我加了两晚上的班可以换来假期的相见,我以为我可以五一好好的陪你,带你去玩,结果我却找不到你了,对不起,我真的错了,我不该这么不负责任,我不该把你放在别人那,呵呵,你到底在哪,你是否已经遇到了一个好的人家照顾你爱护你宝贝你,我的小公主,希望现在无论在哪一定要健康快乐,我一定会努力找到你,等我!!
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