无心恰恰用。空性之舞。

洗一个澡，看一朵美丽的花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因澡洗得干净，花开得好，或者食物符合你的口味，主要是因为你心上没有挂碍。

一个复杂的心灵无法探明关于任何事物的真理，它无法发现什么是真理——这便是我们的困难所在。

从最古老的时代至今，关于灵性真理一直贯穿始终，这就是关于觉醒的真理：与那个更大的智性步调一致地生活；停止在现实之上编纂故事，醒过来成为意识清晰的。

在纯真里，它不是透过想法而与经验相联。当它与经验相联时，它完全没有被过滤，而这恰恰也是它被称为纯真的原因。

当我们彻底放手，完全把自己奉献给真理本身时，生活，正在以一种全新的方式召唤我们。

而在这个过程当中，从这个片刻开始，你将从亲身体验当中得知你是谁，并体会到生命的浩瀚。

旅程开始的真正地方。这是对生命的极大挑战，打开你的本质，直接经验到它。

我们有一种小聪明，但它太渺小了！完全信任这种小聪明，会创造出一种平庸的生命，辽阔永远不会进入这种平庸的生命。

敞开来，去了解什么是生命。不要为了死亡、天堂和地狱，还有神而烦恼。

这是最令人解放的方法之一：它在当下就解放你！你只是一支中空的竹子，存在流经你，没有其它的动机，只是纯粹的喜悦，只是高高兴兴地流动。

一个什么都不是的人，是最快乐的人。

你是无法被定义的奥秘。

当生命不再被分割，你就活在恩典之中了。种种窄化的界限，就被打破了，你摆脱了约束，摆脱了桎梏。生命能量从每一个方向流进来，隐藏于内在的某种东西被打开了。

广袤的空间让一切得以发生。我们得以体验完整的生命。我们不再虚耗心力。生命从生理和心理的枷锁自然而然地解脱。这种敞开包含了最深奥的智慧。你将体会到生命的浩瀚。

让自己的格局变大一点、更广阔一点，为什么要住在隧道中呢？但你却自认自己是很有哲理地在生活，你其实并没有生活在任何神圣的系统里，没有任何理论足以涵盖活生生的整个人类，任何概念都无法解释人类的存在性，任何概念的解释只会歪曲、破坏了它真实的原义。

放下你的恐惧和怀疑以及阻碍你分享你所是的真理的焦虑。你所需要做的就是坦诚！你真正所是的真实感受。

当你放松下来，敞开自己，伴随着一个巨大的释然感，你感受到从未有过的安全、被接纳、被荣耀，无条件地。这就是你一直在寻找的东西。所有人都是。

由某些内在分裂来界定的。某些部分跟其他一些部分处在冲突或争执之中。我们想要成为某个我们设想的人。我们想要比我们真实的自己更好。我们就会造成这些观念、感受和情感的冲突。

没有比内在孕育出浩瀚更大的极乐了。生命不再是小池塘，成了辽阔的海洋。

你与真理对齐。这无碍的空间提供你如何识别你自己的新方式。我们就活在一个完全新颖、不被过往一切所决定的世界。

我们的最真本性包容了我们全部的人类经验。

当你不试图从特定的概念或感觉去找到自己，那么这份敞开就会扩展，直到你的身份认同渐渐成为那份敞开本身，而不是你头脑里称为某个信念的参考点或身体的特定感受。

这个敞开以一种伟大的深度去发生。因为我们并不是将自己敞开于一个神秘的异类、外族或是异己，而是朝着那个我们本来就是的而敞开。

你生命质量得以恢复，你能享有由真实所赋予的丰盛。现在生命是自然的、满是未知与奥秘。

但是当我们就是那份敞开的时候，我们会发现，无论在敞开之中发生了什么事，都完全没问题，因此我们便能以自发性的对生命做出回应。

无论生命是怎样的，他表现它。它是真实的，也是浩瀚的。

这个教导是关于如何体验我们自己， 如何在每一刻都完全袒露我们自己的。

从这里开始，它没有分裂，你变成了一个奥秘。它会不可避免地转化你的制约。那就是神圣的炼金术。

重生并不总是容易的。人们继续尖叫着在自己之外，藉由人、地点和事物寻找圆满，始终活在未知的恐惧与匮乏之中，对自己天生的力量和身份感到无知，直到某一刻这个方法不再有效，他们被迫开始他们觉醒的旅程。

一旦将生命视为一个朝向死亡的存在，就有可能从每日生活的陈腐，以及从不知名的奴役中释放。已经这样去面对的人，可以借这个方式被刺醒，而准备好去承担他自己生命的责任，以这样的方式决定去向真实的存在，他终于从大多数人当中浮现出来。

能否不再依附所有外加的东西，你的欢乐便迸发出来，生命源汁开始流动，生命变得狂喜。

你对存在的回应变成了狮子吼。美和力量--这个力量是没有危害的。

生活在世界里，就好像没有人生活在你的旁边，没有邻居，只有你单独一个人，然后选择你的路，将不会有竞争，只会有内在的成长和成熟。

你不需要将自己与外界相校准。如果你与心的系统得到完美的校准，那么自然而然，你与万物都会处于完美的校准中。

他真正活在事物的本质里。而这个事物的本质是万物所共有的，祂也照亮万物。

高中的时候班里有个女孩子，很瘦很瘦，皮肤很白很白，眼睛很好看，总是独来独往，像一朵独立的百合花。我真的从来没有这么喜欢过一个女孩子，她不世俗，跟她讲话的时候又很害羞，她一个人吃饭，一个去接水，一个人做所有的事。三年下来她都留着一头短发。短发真的太适合她了。我们在高三那年终于说上话，成为了好朋友，高考前夕她给我写了一封信，我也经常会翻出来看。她没有考上大学，填志愿的那天，她在教室落寞不堪，身旁是她的爸爸。我无数次祈祷，希望这个女孩子一定要过的好一点。还好还好，她现在有一个很爱的她的男朋友，也比当时长胖了一点。
哎，我真的不会再像这样子喜欢一个女生了。

网友：在街头遇到一位美女，她说32岁了，闲聊说到她为什么不结婚？她说：“年龄的确有点大了，但现在是年龄越大越不想结婚了，一个人走完一生，不香吗？”后来她跟我说了一番话，确实是让我感触了。

她说不想结婚的原因有三：

第一，感觉结婚了挺累的。美女说，她不想一日三餐做饭，也不愿意天天蹲在生间里洗一大堆衣服，刷着全家人用的马桶，更不想扫地拖地。

她说，不想为了婚房啊彩礼啊，和男方家庭掰扯，更不想生孩子花精力去管孩子了……感觉都挺累的。

第二，社交也累。她说，也不想费劲巴拉的去经营一段关系，也不想管钱，也不想去讨好对方家庭里的任何人，更不想处理那些所谓的婆媳矛盾，吵架就更不愿意了。

第三，不想跟男人好，更不愿意接受冷暴力，她说一个人多简单自在，想吃什么了就做点什么，不想做了就点个外卖。不用窝在厨房里面闻着油烟味闻着，也不想去满足任何一个人的口味，我自己一个人饿了就吃，困了就睡醒了就洗，高兴了就去跑个步健个身，不高兴了就窝在家里看看手机刷刷剧，不找男人也不用化妆了，几千块钱的洗漱用品能用一整年。

我问她，一个人老了怎么办？她说给自己买个养老保险再存点钱，一个人走完一生不香吗？

听了美女的话，感觉她挺厌世的，你身边有这样的人吗？