秋季育儿小知识#母婴育儿#
多给孩子喝水
秋季皮肤干燥，口干舌燥，即秋燥，肺功能受影响，容易出现燥咳，妈妈一定要给孩子多喝水，补充身体水分，要慢慢喝，不能一下子喝太多，少量多次，尽量喝白开水。
多给孩子吃蔬菜水果
多给孩子摄取具有滋阴养肺功效的蔬菜和水果，如甘蔗、梨，但不宜吃得过多，以免伤脾胃，引起胃部不适，一定要选择新鲜的蔬果，这些果蔬可以帮助小朋友驱走身体里的秋燥。
多给孩子进食防秋燥粥
秋燥可引起小宝贝体内津液不足，粥能够有助于清火、养胃、健脾，如果在煮粥时，适当加些梨、萝卜、芝麻等能够生津养肺的食物一同煮，可以有效地改善秋燥给小宝贝带来的不适。
秋冬适宜养阴，进入秋季妈咪可给小宝贝补一些防燥养阴的食物，如山药、莲藕，山药可健脾补肺益肾精、滋润五脏，具有很好的滋补功效，而藕具有开胃健脾的补益功效。

◇临汾哪家医院看男科好◇#临汾新阳光泌尿专科医院#◆临汾好的泌尿医院◆ 前列腺炎患者应该注意哪些方面呢

前列腺炎日常要注意些什么?

　　1.多喝水。不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

　　2. 忌辛辣刺激饮食。吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

　　3.多吃蔬菜水果。为减少前列腺癌和乳癌的发生可能性，多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油。

　　4.多运动。多参加有氧运动，少骑自行车，设法减低体重，以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪。

#小海丝报天气##泉州气象##三天预报# 受到台风“马鞍”外围的偏东南气流影响，昨天夜间到今天白天我市部分镇街有阵雨，局部中雨；今天白天我市的高温天气有所缓解，全市各地午后最高气温维持在33-35℃，以泉港区界山镇、南安梅山镇36.2℃为全市最高。预计明天，我市继续受副热带高压稳定控制，高温热浪将卷土重来，高温的强度和范围扩大。低层湿度较差，白天以晴到多云的天气为主，南安、永春、安溪的部分乡镇和其余地区的局部乡镇（街道）午后最高气温可达37℃以上。后天高空槽偏北东移，午后部分乡镇有阵雨或雷雨，局地伴有短时强降水、雷雨大风等强对流天气。广大市民朋友们要多喝水来预防中暑和缓解干燥，出行常备一把晴雨伞，遮阳避雨两不误！