今天的快乐是从一碟便宜又好吃的肠粉开始的，6块钱一碟豆角+瘦肉肠，肠粉很滑很嫩，真的超级好吃。每天上班经过这家店都看到好多人吃，但是我每次上班都是踩点到的根本没时间给我停留哈哈哈哈。5块钱一大碗猪红汤（为了补铁）吃不完，肠粉我竟然可以一个人吃完那证明真的很好吃了[馋嘴]
医生说我运动量不够，让我早晚散步半小时，我打算还是走路上下班吧，之前都是骑自行车上下班偶尔走路的，怀孕后就变懒了，今天天气不热想着走一走，竟然走到星缘街了，起码走了45分钟，累到我小腿都麻了，找个店吃个饭就打车回去了
本来想去图书馆看看书的，下午睡了个午觉醒来都3点了，回复一下工作手机信息已经5点了，然后又到时间去拿山姆代购的东西，看到图书馆晚上也开门就想着放下定西就出发的，出了门之后想起医生的叮嘱就想走半个小时再找辆自行车去的，结果走到一半又下雨又累算了不去了[允悲]明天又没了48小时核酸还得重新做还得等结果[允悲]算了算了 https://t.cn/z8Q65Jj

北京广播电视台故事广播《读书俱乐部》每天下午6点到8点播出。8月25日：古人为何热衷修仙？他们是如何修仙的？《诸仙纪：中国仙话八议》是一本“国潮神仙”知识大全，比山海经更有故事，比仙侠小说更具学理，满足你对“仙”的所有好奇心。生命永驻、逍遥天地、人皆可为……介绍从人到仙的进阶，展现中国式奇幻想象力。洞察中国仙话背后的民族心理，窥见神奇仙术隐藏的文化奥秘。本期节目书单还包括：《诸神纪》、《我们的神 写给孩子的中国神话》。节目嘉宾：闵艳芸，北京大学出版社资深编辑。#北京故事广播读书俱乐部推荐阅读#扫描以下二维码进入《读书俱乐部》聊天室。本节目在故事广播及听听fm同步播出，下载听听fm或者登陆广播网www.rbc.cn等方式可以重复收听节目。

感触颇深。

22年初春，疫情在家，重拾运动。从1公里慢慢跑起，一星期就跑到3公里。还是底子在。
继续居家，也继续有时间去疯跑，每天的6点到7点是最快乐的时间，和朱哥一起寻家附近跑步的地方，慢慢尝试5公里，并停留在这个阶段。
关了keep的提醒之后，发现跑5公里是一件非常轻松的事，经常还没有反应过来，北园的一圈到了终点，于是今天尝试继续前行，继续屏蔽keep，最终获得了7公里的新成绩，且不累。
开始把这些成绩发朋友圈，没错，我想要一个人设，打破固有印象。
总结：人生要避免像keep提醒这样嘈杂的声音，专注内心和脚下，才能跑的更快，走的更远。
第二，跨出去的每一步和说出去的每句话，本质上是相同的，都累积了“我”这个实体。
第三，我需要一些新的突破带来的力量，来度过未来漫长的人生，剩下的漫漫长夜。