我的闺蜜：减肥？减什么肥？为什么要亏待你自己？？？你想吃什么，我带你去吃。
你不需要减肥，走，去吃火锅，走，去吃烤肉。
海潮妹妹：你看你吃的肥的哎，给被打肿的了。
然后各种外卖外卖外卖……今天晚上默默给我定了一份三人超大份米线，毫不夸张一缸那种，我竟然吃光了[微笑][微笑]又厚颜无耻的吃了半个西瓜。
看着电视上的小姐姐，自己撑的想吐，我不配[跪了]
你不需要减肥，走，去吃火锅，走，去吃烤肉。
海潮妹妹：你看你吃的肥的哎，给被打肿的了。
然后各种外卖外卖外卖……今天晚上默默给我定了一份三人超大份米线，毫不夸张一缸那种，我竟然吃光了[微笑][微笑]又厚颜无耻的吃了半个西瓜。
看着电视上的小姐姐，自己撑的想吐，我不配[跪了]
【瘦身小知识】瘦身要做到“三减”：减盐、减油、减糖。
⚠为什么要减盐？摄入盐分过多会对人体造成危害，可能导致高血压，而高血压可以造成脑卒中、冠心病等等。
⚠为什么要减油？油的能量高，不容易消耗，造成高脂血症和肥胖，糖尿病和高血压随之而来。
⚠为什么要减糖？糖的疾病危险因素就是多了以后会造成我们能量储备，尤其是现在也可以转化成脂肪，直接造成糖尿病、心血管病危险的因素。
⚠为什么要减盐？摄入盐分过多会对人体造成危害，可能导致高血压，而高血压可以造成脑卒中、冠心病等等。
⚠为什么要减油？油的能量高，不容易消耗，造成高脂血症和肥胖，糖尿病和高血压随之而来。
⚠为什么要减糖？糖的疾病危险因素就是多了以后会造成我们能量储备，尤其是现在也可以转化成脂肪，直接造成糖尿病、心血管病危险的因素。
#肖战[超话]##肖战工作室否认诈捐# 看到工作室的发博我真的很难过，肖战你就是个傻孩子，人家捐款直接都会大名挂上去，你还匿名，被骂了几个月的诈捐一直也不坑声，如果不是被造谣者逼的没办法你肯定还不会公布澄清！写这段话的时候我哭了，一直不停的删删减减，有很多话想骂出来，可是因为不想对你造成伤害，生而为人都请善良些吧，这么正能量的艺人为什么要一直这么对他网暴！ 支持工作室维权到底！
✋热门推荐