每一个人都希望自己被他人肯定、认同，希望自身的价值得以体现，希望自己在别人的心目中有很重要的地位。你不喜欢廉价、言不由衷的恭维，渴望出自真诚的赞美。你喜欢友人像查理.夏布所说的一样“真诚、慷慨地赞美他人。”我们的内心都是想通的。
为此，我们必须遵循这一永恒的定律——你希望别人怎样对待你，那你就应该怎样去对待别人。
可在什么时间，又在什么地方开始做呢？怎么去做？答案是：随时，随地。
摘自《人性的弱点》第二章第六节 如何让人短时间内喜欢你。
为此，我们必须遵循这一永恒的定律——你希望别人怎样对待你，那你就应该怎样去对待别人。
可在什么时间，又在什么地方开始做呢？怎么去做？答案是：随时，随地。
摘自《人性的弱点》第二章第六节 如何让人短时间内喜欢你。
缘分这个东西，一旦到了，你就必须要按照它的旨意，顺利的走到那个缘上。
关于骑行，始于师兄的一个召唤：五月份来骑行神农架！
骑行第一天才知道，原来的那些专注呼吸，安住当下，都是我码起来的文字，中看不中用！
从踏上车子那会，心里就被乱七八糟的念头占据，一会腿疼，一会膝盖疼，一会看见队友骑远了就各种担心，怕落在最后，拖大家后腿！
师兄说，如果做一件事你感觉到在受苦，那肯定是方法错了，不然，好好的骑个车，呼吸顺畅，通体舒泰，微风拂面，鸟语花香，人车合一，整个人都应该笼罩在祥和的幸福之光中，哪来的苦呢？
一天下来，膝盖就真的痛到不太敢走路！晚饭后师兄提议出去走走，消消食。
这一路下来，听着师兄对专注骑车的讲解，也或许是放松了，回到宾馆，觉得浑身轻松，甚至，都把膝盖不舒服的事给忘了！
第二天八点多到十点半多，两个多小时的骑行里，第一次达到心流状态，懂了一些骑车的技巧，会配合全身用力！
那个时候，骑的是比较畅快的，没有多余的想法，没有第一，没有最后，没有上坡，没有下坡，没有我…………
就像那天中午发的朋友圈：只管骑你的车，什么风声雨声打雷声，通通事不关己！
期间的骑行也都很顺利，基本掌握了骑车的要领，但心流状态，最后一天松柏到木鱼，才出现第二次！
那一天，除了最后一个下坡没有放，算是全程骑完。
我的眼睛只聚焦在车轮前两米处，全身放松，配合着呼吸，感觉不到上坡下坡，感觉不到累………
那时候，没有车，没有人，只有一阵温暖的风吹着，让你停不下来！
骑行之前，朋友留言：让你去你就去啊？也不怕给你卖了？
这个问题我很替师兄担心：卖不出去，砸手里咋办？
言归正传！
师兄说，推开一扇门，认识一群人！不走出来，你会以为世界只有家那么大；不走出来，不接触那些优秀的有结果的人，你永远不知道自己的不足在哪里，更不会遇见那个更优秀的自己！
推开一扇门，认识一群人
马桥到松柏，松柏到木鱼………一路的风景美极了，对于一个特别喜欢旅行的人来说，没把那些美好印在心底，那是对自己的一种亏欠！
休息的间隙，会拿着手机一个劲儿的美拍，然后闭上眼睛，深深的吸一口那干净纯粹，不沾染尘世烟火的空气！
饭，就得要这么吃[挤眼]馒头白水又怎样？吃的就是香
每天午饭都是这么吃的(中途，前不着村，后不着店)。有条件就讲究，宾馆，大餐；没条件就将就，白水，馒头，席地而卧………
每一种境遇都是老天独有的恩赐，只管坦然接受，安然乐享！
回来的这些天里，会带着小儿念餐前感恩词，小儿闭着眼睛，念的有模有样：感恩天地阳光雨露滋养万物，感恩父母养育之恩…………以至于碗里的饭粒，他都会吃的干干净净，每一粒粮食，都来的不容易啊！
每餐之前，师兄都会让花姐带我们读餐前感恩词，是吧，一个不懂感恩的人，比狼都可怕！
师兄说，对于小素，我做的不好关心的不够，这话从哪说起的呢？没有师兄，没有修身齐家，到现在，我还是那个不知感恩为何物的人！
加入修身齐家做藏御堂，我的整个人生进行了一次翻天覆地的大洗盘，我感觉得到的，我的人，我的生活，每天都在向着更好的那个方向发展！
师兄，给您90°鞠躬，辛苦您了！
你是什么人不重要，跟什么人在一起才重要！
其实，这次骑行，特别特别的，想感谢一下自己！
师兄说，推开门走出来，就已经是在突破了，要适时的肯定下自己！
谢谢自己，背着那么多的自卑，那么多包袱还能够走出去！
不出门，家是世界；出了门，世界是家！这眼界和格局能一样吗？
说实话，我是带着心结去的。
这心结，就像一个牢固的堤坝，但是在骑行神农架的最后一天，这个堤坝被打开了一个缺口，里面的脓血，垃圾毒素汹涌而出………散结，散着散着，结就没了……放下那个不该有的执念吧…………
醒来即微笑，良辰美景在眼前！
这就是骑行回来到现在，一直保持的感觉，身心仿佛还停留在那段日子，早起，早睡，按时吃饭，八分饱，骑车，专注呼吸，感觉到苦受，淡然接受，正念转化………
昨天骑车去放生，忽然就又找到了那个感觉，嘴角不自觉的上扬，数着深深浅浅的呼吸，轻松着，幸福着，向着襄阳………神农架的方向，一路疾驰而去…………
我是安小素(安之若素的意思)，真实姓名陈海妹，来自吉林，修身齐家人，藏御堂执行董事！比较安静内敛，但和我交往你会发现，我会用独有的真诚和温暖，滋润你的心。你感觉到了吗？ https://t.cn/RyhCEk8
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师兄说，如果做一件事你感觉到在受苦，那肯定是方法错了，不然，好好的骑个车，呼吸顺畅，通体舒泰，微风拂面，鸟语花香，人车合一，整个人都应该笼罩在祥和的幸福之光中，哪来的苦呢？
一天下来，膝盖就真的痛到不太敢走路！晚饭后师兄提议出去走走，消消食。
这一路下来，听着师兄对专注骑车的讲解，也或许是放松了，回到宾馆，觉得浑身轻松，甚至，都把膝盖不舒服的事给忘了！
第二天八点多到十点半多，两个多小时的骑行里，第一次达到心流状态，懂了一些骑车的技巧，会配合全身用力！
那个时候，骑的是比较畅快的，没有多余的想法，没有第一，没有最后，没有上坡，没有下坡，没有我…………
就像那天中午发的朋友圈：只管骑你的车，什么风声雨声打雷声，通通事不关己！
期间的骑行也都很顺利，基本掌握了骑车的要领，但心流状态，最后一天松柏到木鱼，才出现第二次！
那一天，除了最后一个下坡没有放，算是全程骑完。
我的眼睛只聚焦在车轮前两米处，全身放松，配合着呼吸，感觉不到上坡下坡，感觉不到累………
那时候，没有车，没有人，只有一阵温暖的风吹着，让你停不下来！
骑行之前，朋友留言：让你去你就去啊？也不怕给你卖了？
这个问题我很替师兄担心：卖不出去，砸手里咋办？
言归正传！
师兄说，推开一扇门，认识一群人！不走出来，你会以为世界只有家那么大；不走出来，不接触那些优秀的有结果的人，你永远不知道自己的不足在哪里，更不会遇见那个更优秀的自己！
推开一扇门，认识一群人
马桥到松柏，松柏到木鱼………一路的风景美极了，对于一个特别喜欢旅行的人来说，没把那些美好印在心底，那是对自己的一种亏欠！
休息的间隙，会拿着手机一个劲儿的美拍，然后闭上眼睛，深深的吸一口那干净纯粹，不沾染尘世烟火的空气！
饭，就得要这么吃[挤眼]馒头白水又怎样？吃的就是香
每天午饭都是这么吃的(中途，前不着村，后不着店)。有条件就讲究，宾馆，大餐；没条件就将就，白水，馒头，席地而卧………
每一种境遇都是老天独有的恩赐，只管坦然接受，安然乐享！
回来的这些天里，会带着小儿念餐前感恩词，小儿闭着眼睛，念的有模有样：感恩天地阳光雨露滋养万物，感恩父母养育之恩…………以至于碗里的饭粒，他都会吃的干干净净，每一粒粮食，都来的不容易啊！
每餐之前，师兄都会让花姐带我们读餐前感恩词，是吧，一个不懂感恩的人，比狼都可怕！
师兄说，对于小素，我做的不好关心的不够，这话从哪说起的呢？没有师兄，没有修身齐家，到现在，我还是那个不知感恩为何物的人！
加入修身齐家做藏御堂，我的整个人生进行了一次翻天覆地的大洗盘，我感觉得到的，我的人，我的生活，每天都在向着更好的那个方向发展！
师兄，给您90°鞠躬，辛苦您了！
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其实，这次骑行，特别特别的，想感谢一下自己！
师兄说，推开门走出来，就已经是在突破了，要适时的肯定下自己！
谢谢自己，背着那么多的自卑，那么多包袱还能够走出去！
不出门，家是世界；出了门，世界是家！这眼界和格局能一样吗？
说实话，我是带着心结去的。
这心结，就像一个牢固的堤坝，但是在骑行神农架的最后一天，这个堤坝被打开了一个缺口，里面的脓血，垃圾毒素汹涌而出………散结，散着散着，结就没了……放下那个不该有的执念吧…………
醒来即微笑，良辰美景在眼前！
这就是骑行回来到现在，一直保持的感觉，身心仿佛还停留在那段日子，早起，早睡，按时吃饭，八分饱，骑车，专注呼吸，感觉到苦受，淡然接受，正念转化………
昨天骑车去放生，忽然就又找到了那个感觉，嘴角不自觉的上扬，数着深深浅浅的呼吸，轻松着，幸福着，向着襄阳………神农架的方向，一路疾驰而去…………
我是安小素(安之若素的意思)，真实姓名陈海妹，来自吉林，修身齐家人，藏御堂执行董事！比较安静内敛，但和我交往你会发现，我会用独有的真诚和温暖，滋润你的心。你感觉到了吗？ https://t.cn/RyhCEk8
最近很喜欢的两波小哥哥，
经过我好几天的沉迷，我似乎突然想通了我为什么这么喜欢，
其实喜欢的是一种感觉吧，
一种作为第三视角看着青春 真诚 有趣的一群朋友的嘻哈日常，
如果回到现实生活中，谁都可以是这群在他人看来极度美好的朋友情里面的一个吧，
又想起夜夜笙歌的暑假，生活放大就是这样啊
有朋友一起玩的话，我真的可以不看手机，那种感觉很纯粹，却真实的令我着迷
经过我好几天的沉迷，我似乎突然想通了我为什么这么喜欢，
其实喜欢的是一种感觉吧，
一种作为第三视角看着青春 真诚 有趣的一群朋友的嘻哈日常，
如果回到现实生活中，谁都可以是这群在他人看来极度美好的朋友情里面的一个吧，
又想起夜夜笙歌的暑假，生活放大就是这样啊
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