【劝世良言·睦邻】

居家有本涉世经，昭德育才睦乡邻。笑骂不审是与非，众叛亲离无人问。

不揭阴私人所短，讳忌避禁莫直言。家富济贫多施舍，聪明才高少炫耀。

孟母三迁择善邻，自古近邻赛远亲。宁可自己吃些亏，不可对邻占便宜。

切忌邻里称大王，自己称王害子孙。邻居有难须帮助，助邻即是助自己。

兔子不吃窝边草，邻居友善家宅安。邻居富贵莫嫉妒，切忌与邻争高低。

损却邻居一丝利，到时偿还加万倍。我敬邻居邻敬我，存心善恶邻居知。

千里修书为一墙，让他三尺又何妨。万里长城今犹在，不见当年秦始皇。

邻里是非莫附和，恕字当头乡乃睦。远水难救近处火，远亲不如左右邻。

亲戚有钱常来往，朋友无钱不上门。同村同宅无亲疏，过年过节须相问。

莫把近邻看轻了，近邻好处要记清。倘来贼盗凭谁赶，必须喊叫左右邻。

万一不幸遭灾火，左右邻居救纷纷。或是走脚并报信，左右邻人亦可行。

或是重活自难做，左右邻居好请人。或是讼事并诬控，左右邻居作见证。

或是家中失和睦，左右邻居善调停。任是远亲多豪富，看来不及左右邻。

齐家治国平天下，势大不可压乡邻。做官莫责家乡过，三岁孩儿呼乳名。

所以孔子于乡邻，恂恂如也似不能。圣人尚且重乡邻，何况你我平等人。

邻居若来借物件，应他之急感我情。邻居若来借钱米，分多润寡看事行。

就是邻居得罪我，宁可负我莫负人。与其使乡邻称善，不如使乡邻无怨。

重乡情君子之德，作里中可敬之人。

分享一下今天踩的坑，我最近下载了soul用来发布自己的动态玩玩，但是今天有一个女孩突然私信了我，反正也是闲着，就聊呗，最后她主动说要出来坐坐，说自己刚来南宁，什么朋友都没有，我说天气太热啦，然后她说我一个女的都不怕，你一个大男人怕什么，得，这句话把我顶的死死的，我就打车去了，见面后我买了两杯清茶，但是她说不喝冷的，我说那找个奶茶店坐坐吧(ps:因为我很怕热，一动就出汗),重新买一杯不冰的，她说走走吧，我心里想太阳这么大不热吗，不过我还是跟着她走了大概一百多米的样子，然后关键的来了，她说她感觉肚子饿了，几天没有吃米饭了，大家知道这个时候男孩子肯定会说那找个吃饭的地方吧，注意这个时候我已经落入这个坑了，因为附近一楼吃饭的比较少，有一个披萨店，就走了进去，她开始点单，什么牛排，红酒，咖啡，算了下共计是650元，然后那个女孩就低头玩手机了，到这里大家应该猜出了点什么吧，我说太贵了，我们换一家吧，她说我点的双人份套餐，我说我不吃(ps:因为我中午差不多是12点，1点这样吃过饭不怎么饿，吃饭的时候大概是下午3点这样)，然后呢她就改成了单人，这样也需要470元，然后我想了一会也就付款了(os:还不如不想)，结果我付款的时候微信跳出来危险支付的信息，我结合前面的情况瞬间心里有了底，这可能是个饭托，因为一般不熟的人见面不会点这么多吃的东西，也不会点红酒之类的，大家会比较拘谨和小心翼翼，会在乎对方的看法，况且现在的女孩子都很独立，有自己的想法，不会因为第一次见面就开始这种操作，后面她吃的时候问我为什么不吃，苍天啊，我肚子撑的要死还喝了一杯清茶，哪能吃的下，所以她象征性的吃了几口就说我们去逛逛吧，我直接说我一会有事先走了，好了讲到这里就结束了，其实600多和400多没有什么大的差别，但是你一顿操作真的让人很上头，而且是第一见面，所以我只能说在这个世界生活下去真的很难，时不时会遇见这种令人恶心的情况，利用别人的信任，来干这种事，相信她已经没有了自己的尊严和底线了吧 https://t.cn/z85GZm2

#不吃晚餐真的能减肥吗#【扎心了！不吃晚饭，体重可能涨更快】日本大阪大学刊登于瑞士权威期刊《营养素（Nutrients）》杂志的一项研究指出，不吃晚餐是导致体重增加的重要原因，并且会加速变胖。研究显示，不论是男性还是女性，不吃晚餐均是体重增加以及超重或肥胖（体重指数≥25 千克/米的平方）的显著预测因素。

不吃晚餐加速肥胖可能与3大原因有关：1.食欲增加，报复性进食。2.夜里饿得睡不着，再补一顿“夜宵”，长胖更快。3.总能量摄入不足，减重很容易达到“平台期”。一旦恢复三餐正常，进食总量、种类增加，体重会有明显反弹，且只增加脂肪。