警惕！常接触这几种因素，可能会致癌！
你知道吗，在2020年，肺癌，占据了中国癌症新发病例数第一的位置，同时也占据了癌症死亡人数第一的“宝座”。面对如此“危险”的癌症，我们应该如何预防呢？以下这几种肺癌致癌因素，一定要远离！
1. 抽烟： 香烟中含有焦油、尼古丁等多种致癌物质，这些物质不仅仅会引发肺癌，同时还会引发其他的癌症；并且根据相关的数据显示，吸烟人群的患癌几率会比不吸烟的人要高出10倍。
2. 家庭因素：很多人都会忽视家庭中的致癌因素，如装修时劣质的装修材料散发出来的有害物质，厨房里面的油烟。很多女性虽然生活在不抽烟的环境下，但仍然会被查出患上肺癌，罪魁祸首很大程度上都是由于炒菜时吸入的油烟。
3. 工作因素：肺癌的发生会与一些放射性物质有关，除此之外，工作中经常接触石棉、石油、煤、焦油等物质的人群，要在工作中注意防护，避免因为工作的原因而患上了癌症。
4. 大气污染：有相关调查数据曾经指出，工业较为发达的城市，当地人群患肺癌的几率会更高。这背后的关系，正是因为工业发达的同时，会带来一定程度的大气污染，人通过呼吸的方式将有害物质带入身体中，日积月累，患肺癌风险就会上升。
5. 家族因素：如果你的家族中有直系亲属曾经患过肺癌，那么你患肺癌的可能性会比普通人高出很多。
如果你生活的环境有以上这些因素的话，一定要做好相关的防护，同时尽可能地远离致癌物质，尽最大可能降低患癌的风险。如果是本身患有肺部疾病，或者是家族中有人曾得过肺癌的人，最好定期进行相关的早癌筛查来抵御风险。
文章来源：ECS早癌筛查中心
你知道吗，在2020年，肺癌，占据了中国癌症新发病例数第一的位置，同时也占据了癌症死亡人数第一的“宝座”。面对如此“危险”的癌症，我们应该如何预防呢？以下这几种肺癌致癌因素，一定要远离！
1. 抽烟： 香烟中含有焦油、尼古丁等多种致癌物质，这些物质不仅仅会引发肺癌，同时还会引发其他的癌症；并且根据相关的数据显示，吸烟人群的患癌几率会比不吸烟的人要高出10倍。
2. 家庭因素：很多人都会忽视家庭中的致癌因素，如装修时劣质的装修材料散发出来的有害物质，厨房里面的油烟。很多女性虽然生活在不抽烟的环境下，但仍然会被查出患上肺癌，罪魁祸首很大程度上都是由于炒菜时吸入的油烟。
3. 工作因素：肺癌的发生会与一些放射性物质有关，除此之外，工作中经常接触石棉、石油、煤、焦油等物质的人群，要在工作中注意防护，避免因为工作的原因而患上了癌症。
4. 大气污染：有相关调查数据曾经指出，工业较为发达的城市，当地人群患肺癌的几率会更高。这背后的关系，正是因为工业发达的同时，会带来一定程度的大气污染，人通过呼吸的方式将有害物质带入身体中，日积月累，患肺癌风险就会上升。
5. 家族因素：如果你的家族中有直系亲属曾经患过肺癌，那么你患肺癌的可能性会比普通人高出很多。
如果你生活的环境有以上这些因素的话，一定要做好相关的防护，同时尽可能地远离致癌物质，尽最大可能降低患癌的风险。如果是本身患有肺部疾病，或者是家族中有人曾得过肺癌的人，最好定期进行相关的早癌筛查来抵御风险。
文章来源：ECS早癌筛查中心
刚说和几个朋友相约北京看墨白。其中一位是做设计的姐姐，昨天她想找我聊天，说她也遇到了一些女性的问题。
其实所有故事都要千篇一律了。她在孕期受到不公正的对待，先是以“不利于工作”为由降薪，而这位姐姐当面去质问时，她的组长甚至拿不出一个证据，只说“公司要求降的”；之后她据理力争，结果却被暗中穿小鞋，被安排很边缘的工作，降低绩效，进一步缩减工资。
“我们公司产假缩水，产假法定是6个月，公司只给3个月。我要继续争取6个月。但是我又很害怕，最后的结果是劳动仲裁上法院，我内心虽然会这么做，但是仍然很惶恐。”
其实我一开始心里是不想鼓励她折腾的。因为她快预产期，我担心她身体。而且，既然上了法院就需要考虑各种可能的结果。
我虽然希望人人都有勇气去争取自己应有的权益，但我真的不希望这权益的获得是以每个人的伤痕累累为代价的，所以我甚至一开始也在和她周旋。可是她的毅力却对我影响太大了。
她说：“因为我了解到，国家其实对孕期女性、甚至对女性，真的有很多保护。但是落实到我们竟然一条都享受不到。如果不冒险，就不会改革”。
但我终究没有权利替她做决定，只能说：“就看你敢不敢做被钉上火刑架那一个”
“虽然我觉得我真的不能给到你什么建议，但换做是我，我会想，如果我在这样的公司待着，他既然敢不顾孕妇的既得利益，你觉得他会为一个作为母亲的员工敞开大门吗？”
“如果我的孩子出生后，我会不会因为我要顾家的身份而被公司疏离。”
这每一步都如在刀尖上行走，走错一步都可能会滑向无尽长夜。
而我又一次被她的坚定打动：“我看到唐山的事件后，我才发现，舆论发酵竟然是解决问题、被看见的最好办法”
“我一个女生怕啥”
我看她木已成舟，于是就帮她出主意看能否通过私信一些大V的方式来获得一些关注度。她说“我都好怕，知道我想坚持的人，不鼓励我这么做，阿怪竟然支持我，好鼓励人，好感人。”
可是我明明是愧疚的那一个。因为我真的发现，现实有很多事情不得不去妥协，而你若要揭竿而起，你就必须去权衡多方利益。而一旦做了，甚至会面临信念崩塌的危险，这种感觉我可太了解了，痛苦至极，我真的不希望身边的人再承受和我一样的痛苦了。可是亲爱的，这件事情即便没有结果，你也已经比我强太多了。
“我想到和你聊是因为我认为你能激发更多想法，看到更深层的本质，弥补我想不到的角度，因为这件事情对于我肯定是没有过去的。对我的精神还挺重创的，之后生完宝宝，我大概好久不会踏入职场，或者是社交；我需要先自我关闭，疗愈自己一段时间再慢慢的打开，然后再去继续相信内心美好的东西。”
在她面前我真的自愧不如。经过去年的谷底，我内心真的很难再相信一些美好的东西了，所以对我来说，乐观，且依旧抱有美好是多么难得的一件事。有人看我刚强勇敢，其实这勇气全都来自于去年冬天我在手里握了很久的手术刀，本来想一刀致命的，但是不知道怎么，这手术刀拿在手里突然有了一种踏实感：既然可以选择随时终结自己的生命，为什么不再多苟延残喘一下。
可我也深知我到底也会是个失败的女性主义者，我无数次扪心自问，如果到了那一步自己会如何选择，而我无时无刻都在想，若万不得已，我真的会除去我的子宫。华夏大地上容不得一个反对秩序的身影，那我就先消解自己的存在以求得某种“自-由”。
所以现在反而是她更能安慰我了：“阿怪这不是你的错。我们的生活还是很好的，虽然现实如此，但是生命的生动足以让我们感动。”
我看到消息这时候在路上走着，眼泪一瞬间就止不住涌出来了。我真的好丑陋啊。
姐姐劝我“不要想不开”，我说我应该是想得太开了，有人说这叫“慧极必伤”，我也自我安慰：至少也能说我是“极慧之人”了吧。
而我现在做事的一些勇气，也都来自于“反正死不了”这一条原则。信念崩塌之后又要如何重建，或者像我一样，将信念主动夷为平地，便也无所惧怕的了。也还好，姐姐描述说，“一种反向的生命力”。
当然她最后也说，担心自己的信念在这件事情结束了之后全部崩掉，但她现在的信念是：“生下宝宝，和公司势力决战。”我也希望她的发声可以被看到，即便没有结果，但至少她的想法也足以鼓励每一个鲜活的人了。
每个人都是这样，每件想做的事都是活下去的动力。想来也是，除了想做的事，还有未知旅途上偶然闯入的惊喜。这些也可以支撑我生活好久了。
最后呢，希望她身体健康，我问她能否让我把这件事讲出来，她完全同意，她说要不夸张地复述自己的经历，我说我想写她的想法。因为这件事可能没有结果，但是她的想法却可以影响太多太多人了。
其实所有故事都要千篇一律了。她在孕期受到不公正的对待，先是以“不利于工作”为由降薪，而这位姐姐当面去质问时，她的组长甚至拿不出一个证据，只说“公司要求降的”；之后她据理力争，结果却被暗中穿小鞋，被安排很边缘的工作，降低绩效，进一步缩减工资。
“我们公司产假缩水，产假法定是6个月，公司只给3个月。我要继续争取6个月。但是我又很害怕，最后的结果是劳动仲裁上法院，我内心虽然会这么做，但是仍然很惶恐。”
其实我一开始心里是不想鼓励她折腾的。因为她快预产期，我担心她身体。而且，既然上了法院就需要考虑各种可能的结果。
我虽然希望人人都有勇气去争取自己应有的权益，但我真的不希望这权益的获得是以每个人的伤痕累累为代价的，所以我甚至一开始也在和她周旋。可是她的毅力却对我影响太大了。
她说：“因为我了解到，国家其实对孕期女性、甚至对女性，真的有很多保护。但是落实到我们竟然一条都享受不到。如果不冒险，就不会改革”。
但我终究没有权利替她做决定，只能说：“就看你敢不敢做被钉上火刑架那一个”
“虽然我觉得我真的不能给到你什么建议，但换做是我，我会想，如果我在这样的公司待着，他既然敢不顾孕妇的既得利益，你觉得他会为一个作为母亲的员工敞开大门吗？”
“如果我的孩子出生后，我会不会因为我要顾家的身份而被公司疏离。”
这每一步都如在刀尖上行走，走错一步都可能会滑向无尽长夜。
而我又一次被她的坚定打动：“我看到唐山的事件后，我才发现，舆论发酵竟然是解决问题、被看见的最好办法”
“我一个女生怕啥”
我看她木已成舟，于是就帮她出主意看能否通过私信一些大V的方式来获得一些关注度。她说“我都好怕，知道我想坚持的人，不鼓励我这么做，阿怪竟然支持我，好鼓励人，好感人。”
可是我明明是愧疚的那一个。因为我真的发现，现实有很多事情不得不去妥协，而你若要揭竿而起，你就必须去权衡多方利益。而一旦做了，甚至会面临信念崩塌的危险，这种感觉我可太了解了，痛苦至极，我真的不希望身边的人再承受和我一样的痛苦了。可是亲爱的，这件事情即便没有结果，你也已经比我强太多了。
“我想到和你聊是因为我认为你能激发更多想法，看到更深层的本质，弥补我想不到的角度，因为这件事情对于我肯定是没有过去的。对我的精神还挺重创的，之后生完宝宝，我大概好久不会踏入职场，或者是社交；我需要先自我关闭，疗愈自己一段时间再慢慢的打开，然后再去继续相信内心美好的东西。”
在她面前我真的自愧不如。经过去年的谷底，我内心真的很难再相信一些美好的东西了，所以对我来说，乐观，且依旧抱有美好是多么难得的一件事。有人看我刚强勇敢，其实这勇气全都来自于去年冬天我在手里握了很久的手术刀，本来想一刀致命的，但是不知道怎么，这手术刀拿在手里突然有了一种踏实感：既然可以选择随时终结自己的生命，为什么不再多苟延残喘一下。
可我也深知我到底也会是个失败的女性主义者，我无数次扪心自问，如果到了那一步自己会如何选择，而我无时无刻都在想，若万不得已，我真的会除去我的子宫。华夏大地上容不得一个反对秩序的身影，那我就先消解自己的存在以求得某种“自-由”。
所以现在反而是她更能安慰我了：“阿怪这不是你的错。我们的生活还是很好的，虽然现实如此，但是生命的生动足以让我们感动。”
我看到消息这时候在路上走着，眼泪一瞬间就止不住涌出来了。我真的好丑陋啊。
姐姐劝我“不要想不开”，我说我应该是想得太开了，有人说这叫“慧极必伤”，我也自我安慰：至少也能说我是“极慧之人”了吧。
而我现在做事的一些勇气，也都来自于“反正死不了”这一条原则。信念崩塌之后又要如何重建，或者像我一样，将信念主动夷为平地，便也无所惧怕的了。也还好，姐姐描述说，“一种反向的生命力”。
当然她最后也说，担心自己的信念在这件事情结束了之后全部崩掉，但她现在的信念是：“生下宝宝，和公司势力决战。”我也希望她的发声可以被看到，即便没有结果，但至少她的想法也足以鼓励每一个鲜活的人了。
每个人都是这样，每件想做的事都是活下去的动力。想来也是，除了想做的事，还有未知旅途上偶然闯入的惊喜。这些也可以支撑我生活好久了。
最后呢，希望她身体健康，我问她能否让我把这件事讲出来，她完全同意，她说要不夸张地复述自己的经历，我说我想写她的想法。因为这件事可能没有结果，但是她的想法却可以影响太多太多人了。
五官看起来就是不够美也许是颧骨惹得祸
挺多姑娘都有这样一个疑问：我明明五官不错脸也不胖，为什么拍出来的照片一点都不美？”我只有100斤，可是看脸大家都以为我有120。”每个人刚跟我见面都觉得我挺凶，不好相处，相亲也屡屡不 顺，哎……”
.
那些细看五官都精致，再看脸部轮廓总少了美感的原因，就是因为自身颧部过于突出，不仅显得脸宽拉低了颜值，还会给人一种面部生硬、严肃刻薄、不近人情的感觉，影响了工作和生活。脸大不一定是肉多，还可能是颧骨高颧位于眼眶外下方，是人体面中部一块不规则的菱形骨。
.
颧骨连接额骨、眼眶、上颌骨。颧骨向后连接颞骨，构成颧弓。颧骨、颧弓，是面中部的重要骨性支撑，更是个人识别点的重要分支。从人脸美学角度来看，轮廓和架构的改善往往比线条和形状的改善更加自然，可以说颧骨颧弓在面部美学上有着承上启下的作用，不仅对面部有着支撑的作用，还可以提供表情肌附着点。换句话说这块骨骼对对整个人面部的静态、以及动态都有着至关重要的作用。
.
颧弓如何影响脸型：
简单来说，颧弓决定了脸部正面印象中的宽度。如果颧弓外扩并且肥大，不仅会让整个面部在视觉上显得胖”，还会影响面部线条的流畅感，大大削弱外貌上的精致度与亲和感。
.
颧骨如何影响脸型：
与颧弓不同，颧骨是否突出影响的则是脸部侧面印象中的高度。虽然，高度适中且与脸部线条相和谐的颧骨可以让面部变得更立体时尚。但如果颧骨发育过高并肥大，与面部不协调的话，就会影响个人的气质，徒增钝感与距离感。
.
颧弓缩窄手素：
如果CT检查明确单纯颧弓外凸，颧弓缩窄手素能挺好地改善面部过宽得 表现。如伴有高颧骨，部分颧骨截除术能够降低颧骨得高度。
.
这类手素后，使面中部得高凸粗犷变得顺滑和谐，更显女性得妩媚和温柔。手素通过小范围剥离得颧弓截骨，以及截骨后的坚固内固定系统，一般不会发生面部松弛的现象。
.
面部之美不是一项单一数值的展现，而是五官与脸型的完美协调，各位求美者一定要根据自身的气质特点，选择专业的医院与老师。
脸型
面部轮廓
磨骨##夕夕的变美课堂#
挺多姑娘都有这样一个疑问：我明明五官不错脸也不胖，为什么拍出来的照片一点都不美？”我只有100斤，可是看脸大家都以为我有120。”每个人刚跟我见面都觉得我挺凶，不好相处，相亲也屡屡不 顺，哎……”
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那些细看五官都精致，再看脸部轮廓总少了美感的原因，就是因为自身颧部过于突出，不仅显得脸宽拉低了颜值，还会给人一种面部生硬、严肃刻薄、不近人情的感觉，影响了工作和生活。脸大不一定是肉多，还可能是颧骨高颧位于眼眶外下方，是人体面中部一块不规则的菱形骨。
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颧骨连接额骨、眼眶、上颌骨。颧骨向后连接颞骨，构成颧弓。颧骨、颧弓，是面中部的重要骨性支撑，更是个人识别点的重要分支。从人脸美学角度来看，轮廓和架构的改善往往比线条和形状的改善更加自然，可以说颧骨颧弓在面部美学上有着承上启下的作用，不仅对面部有着支撑的作用，还可以提供表情肌附着点。换句话说这块骨骼对对整个人面部的静态、以及动态都有着至关重要的作用。
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颧弓如何影响脸型：
简单来说，颧弓决定了脸部正面印象中的宽度。如果颧弓外扩并且肥大，不仅会让整个面部在视觉上显得胖”，还会影响面部线条的流畅感，大大削弱外貌上的精致度与亲和感。
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颧骨如何影响脸型：
与颧弓不同，颧骨是否突出影响的则是脸部侧面印象中的高度。虽然，高度适中且与脸部线条相和谐的颧骨可以让面部变得更立体时尚。但如果颧骨发育过高并肥大，与面部不协调的话，就会影响个人的气质，徒增钝感与距离感。
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颧弓缩窄手素：
如果CT检查明确单纯颧弓外凸，颧弓缩窄手素能挺好地改善面部过宽得 表现。如伴有高颧骨，部分颧骨截除术能够降低颧骨得高度。
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这类手素后，使面中部得高凸粗犷变得顺滑和谐，更显女性得妩媚和温柔。手素通过小范围剥离得颧弓截骨，以及截骨后的坚固内固定系统，一般不会发生面部松弛的现象。
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面部之美不是一项单一数值的展现，而是五官与脸型的完美协调，各位求美者一定要根据自身的气质特点，选择专业的医院与老师。
脸型
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