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DAY18:用一种颜色形容他?原因?

蓝色吧因为遥不可及的梦想也是蓝色的主要寓意之一。蓝色看起来极为深远、遥远,它代表着幻想的一面,在西方文化里,蓝色象征着乌托邦式遥不可及的梦想。同时蓝色也代表了对生活中的一种渴望,它可以给人积极生活的动力

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我们曾以为努力就会实现目标、实现目标就会快乐、足够优秀就会被爱、与梦想中的伴侣在一起就会幸福、承诺永远不会改变、自己最信任的人不可能背叛自己……
当现实一次次冲击着我们的期待,曾经依赖的幻想破灭了,我们会开始怀疑自己的价值,更不知道该用何种心态去面对以后的人生,抑郁便悄然产生。
人的成长,本质上是随着年龄的增长、阅历的丰富,一次次学会在变化中抛弃旧的价值观,重塑自我的过程。在这个过程中,我们会发现世界不是自己以为的那样,并感到迷失、愤怒、恐惧、悲伤、无助、丧失希望和动力,但这也是我们变得更加成熟、强大的必经之路。
作为精神分析师,本书作者倾尽其50余年的临床经验,为我们提供了理解抑郁的新视角,像剥洋葱一样层层拆解抑郁发生发展的内核,用鲜活的案例帮助我们理解抑郁,同时也给了我们战胜抑郁的工具。

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只有经历最漫长的等待,最艰难的坚持,最寂寞的守候,才能成就最伟大的梦想。驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想,不放下一点机会,不停止一日努力。所谓的因缘与因果无非是:存善心,造善因,说善言,结善缘,做善行,得善果。如此才能上天佑之,吉无不利。


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