生活，有得有失、有苦有甜，想得开、放得下，才是最好的养生。
然而，有时别人一句无心的话、一个随意的动作，都会让我们想入非非，惹得自己既心累又难过。
人生短暂，何必给自己找不痛快呢？
那些活得轻松愉快的人，不是因为他们没有烦恼和挫折，而是因为他们看得淡、想得开。
俗话说：“没有过不去的坎，只有转不过的弯。”
一辈子只有一次，别总忧伤，别想太多，凡事都往好处想，积极地看待人生。

爸妈会永远记得你第一次微笑，第一次翻身，第一次行走，也会为你第一次从床上掉地而心痛，为你第一次蹒跚起步而紧张。你的每一步成长，爸妈一直充满欣喜，骄傲和满足。亲爱的宝贝生日快乐！世间事，人生情，看开随意，看淡无虑。心若不在，何必强求；人若不爱，何必强留。学会拿起，学会放下，万般自在。学会让一切随心，随意，随缘有一种人生，虽经历千回百转，依然生动。拉开人生舞台的帷幕，听流年如歌，或悲或喜，从指尖滑落。成功的起点是在山穷水尽时，希望的萌生是在峰回路转时，只要心中有一轮太阳，又何惧世事沧桑，若能一切随它去，便是人间好时节，人生最美的，是那回眸一笑的洒脱。人生不易，生活很难，家家都有难念的经，人人都有辛酸的泪，做好自己，珍惜拥有生长于山里的子民若渴望海，是因为山藏起了一切而海毫无保留地展示于眼前，因此对于付出感情时善于留有余地的人，在面对大海的时候，才会变得格外真挚和诚恳，才愿意坦承自己的虚弱和无底气——库索

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随意心情才能平静，勤奋人生才能辉煌，豁达生活才能幸福。善良是一种文明，也是一种光明。善良之举，需要人人拥有，善良之歌需要人人唱和，让我们一起轻掬季风，淡挽流云，抚一弦清音，让幸福在平淡，平凡中盛开如兰，让善良之歌在红尘里原野里响起。