Shero纤姿蒂科普[为什么不能节食减肥]
节食让你越减越肥 节食一段时间后 当达到瓶颈减不下来后 很多MM会自暴自弃 开始恢复正常饮食 而此时脂肪细胞由于长时间被抑制 就像紧绷的弹簧恢复了原来的弹性 加速成长及扩张 外加因为节食而低得可怜的基础代谢率 意思就是节食使代谢减缓变慢 此时脂肪便大量的堆积起来 反而会越来越胖♡
节食让你越减越肥 节食一段时间后 当达到瓶颈减不下来后 很多MM会自暴自弃 开始恢复正常饮食 而此时脂肪细胞由于长时间被抑制 就像紧绷的弹簧恢复了原来的弹性 加速成长及扩张 外加因为节食而低得可怜的基础代谢率 意思就是节食使代谢减缓变慢 此时脂肪便大量的堆积起来 反而会越来越胖♡
纤姿蒂反馈篇 大晚上的不用睡了♀️我铭铭 一枚北漂舞蹈老师 从124减到108 目前还在练马甲线 接下来目标100斤♀️听完我绝的我这身高不瘦到100斤整都算超级大胖子 ♀️运动量这么大的舞蹈老师都是靠着纤姿蒂减脂的！所以某些人请不要妄想着跑跑步节节食就能瘦个几十斤了！第一 瘦不了 第二 你绝对坚持不住♀️
纤姿蒂反馈篇 大晚上的不用睡了♀️我铭铭 一枚北漂舞蹈老师 从124减到108 目前还在练马甲线 接下来目标100斤♀️听完我绝的我这身高不瘦到80斤整都算超级大胖子 ♀️运动量这么大的舞蹈老师都是靠着纤姿蒂减脂的！所以某些人请不要妄想着跑跑步节节食就能瘦个几十斤了！第一 瘦不了 第二 你绝对坚持不住♀️ https://t.cn/RJLae9k
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