#产后恢复# 早就想跟大家分享产后恢复,一直拖拖拉拉现在有些皂片也找不到了,将就下,不啰嗦,只挑干货讲!图一是我好不容易拼凑齐的怀孕几个月的皂片,因为怀孕期间胖的已经不认识我自己了,所以很少拍照,要拍就只拍肚子了。变化还是挺大的!图二三四是怀孕九个月+。我168cm,怀孕前是98斤,到生大概是136吧,生完第四天吧,是110斤。出了月子差不多就是100斤了。产后三个月吧95斤。。再后来就越来越瘦,现在宝宝20个月,我的体重是90斤吧。[泪]现在分享两个产后恢复神奇!1⃣️我孕前怕长妊娠纹,一直擦的娇韵诗的油和乳,但后来发现并没什么卵用!屁股上、大腿根还是长了纹!产后我跟风买了图6的美国磨砂膏,不管它现在网评如何,但对我确实奏效了!洗澡时按摩,两个月吧,纹变浅然后就消失了!2⃣️产后大家的通病,胯大、肚皮松懈。给大家分享图7这种产后绑带!之前我也有看日本那个腹带(带弹力),但月子中心的护士不建议用那种,月子期间她们就给我缠的那种无弹力的绑带!我从胃下开始一直缠到屁股,因为月子是秋天所以不会热!差不多三周吧,肚皮就比刚生完松懈度好多了,出月子我在家也自己缠,大概一个月吧,肚皮就完全恢复好了!先介绍这两样,有想起的我再补充![挤眼] https://t.cn/R2WJCZz
Amy 3岁1M4D,疫苗日,身高98cm,体重28斤。临睡的前一天晚上就跟她说明天要带她去检查身体,去打针!原以为会抵触或害怕,没想到她竟然说:“行,妈妈我不害怕打针,我喜欢打针,我不怕疼!”还特别期待![晕]真是女汉子啊!到了那确实真的很勇敢,扎手指血都没犹豫,自己就去了,排队打针时嘴里还一直嚷嚷:“怎么还不给我打,怎么还不到我啊!”消毒时还面无表情了,等针头扎进肉里时哇……的一声就哭了!“妈妈,打针确实有点疼,我不想打了!这回我没勇敢!”[允悲][允悲]真是让我哭笑不得!
好多人都叫我不要再减了,你现在已经很好了
是啊,从减肥前的98kg到现在的74kg,48斤的肥肉,得要背几麻袋啊不敢也不想再去回味那时笨重如企鹅的我的丑样
当我走进服装店听到的不再是“没你的码”“你不能穿”而是“这件你可以”“这些你都能穿”的时候;
当我的衣柜不再是沉闷的黑色而渐渐的五彩缤纷的时候;
当我能从50米、100米、200米甚至更长的距离轻盈地跑起来的时候;
当我不再为爬山爬楼气喘吁吁而轻松得如履平地的时候;
我告诉我自己,我一定要坚持,我不要让这身肥肉掩盖了本就属于我的美好,我要把我以前缺失的精彩通通补回来![耶]
所以我能我可以!
是啊,从减肥前的98kg到现在的74kg,48斤的肥肉,得要背几麻袋啊不敢也不想再去回味那时笨重如企鹅的我的丑样
当我走进服装店听到的不再是“没你的码”“你不能穿”而是“这件你可以”“这些你都能穿”的时候;
当我的衣柜不再是沉闷的黑色而渐渐的五彩缤纷的时候;
当我能从50米、100米、200米甚至更长的距离轻盈地跑起来的时候;
当我不再为爬山爬楼气喘吁吁而轻松得如履平地的时候;
我告诉我自己,我一定要坚持,我不要让这身肥肉掩盖了本就属于我的美好,我要把我以前缺失的精彩通通补回来![耶]
所以我能我可以!
✋热门推荐