被摸司朋友们催着喊来的产品 ，咕噜轻咔的高蛋白谷物圈！大家吃着好吃互相安利，私底下真的没少买~

不得不说这个谷物圈真的给每天的早餐和下午茶带来了新鲜感，最大的特点就是——蛋白含量高，成分干净，脆脆的燕麦好吃又顶饱，一个下去解馋又无负担。

我每次去公司溜达都会在兜里装几个和同事分，难得见的那几次面已经让不少同事爱上它了。

谷物圈有俩口味，各有一波拥趸，我分开介绍~

可可味：
黑巧克力+香脆大片燕麦+乳清蛋白粉。黑巧爱好者必冲！这个燕麦圈吃起来像70%-80%黑巧的口感，多一分就酸苦，少一分就会太甜，香醇浓郁的微苦口感拿捏得非常到位，黑巧爱好者我本人可以说是欲罢不能。
配料简单干净，还有燕麦带来的高纤维饱腹感，下午当个小零食特别有满足感。
当然还有很多有意思的吃法，我最爱的是两三个谷物圈泡牛奶，微波炉一叮搅一搅就是一杯巧克力牛奶了。谷物圈的黑巧原料用得很好，所以热牛奶一冲就化，其中还有燕麦带来的脆脆口感，比单纯的巧克力奶幸福好多好多好多倍。

厚椰味：
摸司盛赞的口味~ 厚椰口味比可可味要略微甜一丝丝，不爱吃苦的朋友们可以试试厚椰！这个口味是白巧克力+天然椰子粉和椰子脆片，白巧浓香加椰香，绝对的满足感。
厚椰味加了丢丢零卡糖，所以有一点点清甜口感，很多觉得可可味苦的朋友都很爱它。
依然要夸咕噜家优秀的原料品质，白巧克力成分的产品大部分吃完都会腻的，但他家的吃完只有清爽的椰香，非常不错。


除了之前说的当小零食、可可牛奶之外，还可以把谷物圈当做是巧克力含量加倍的granola，配他家的燕麦粥、拌酸奶、泡在咖啡里喝都很好吃的，自由度非常高~ https://t.cn/A6apJqtO

今天是产出大户，弹性上班的好处就是有大把时间去吃好吃的
p1:山姆新品的鸭肝酱，单吃会有点腥，黄油煎一煎，配上法棍就香的很
p2:之前吃完一大袋辣炒年糕味的鳕鱼肠以后我开始对鳕鱼肠上瘾，于是又买了一袋玉米奶酪味的
p3-p5:都是对我来说的麦当劳新品，延边风味芝芝板烧鸡腿堡其实里面就多加了年糕，还是原味板烧好吃。【黑黑好巧三角派】趁热吃，巧克力真的会流心。外面的酥皮也很有层次感。【冬阴功风味鸡翅】不咋地，是一股奇怪的味道，吃完我已经忘记吃了个啥了。
p6:抖音上现在各种推的西柚汁，我今天拿到了就喝了，嗯，没啥用，还没之前买的山姆西梅干好使。拔草。
p7:山姆买的大罐腰果，给我妈买的吃的，性价比还不错。
p8:我最最爱的贝壳巧克力，从小吃到大。夏天真的对巧克力很不友好，收到了以后又化了。
p9:costco的网红巧克力奶，巧克力超级多，奶味很正，偏甜哦。我爱冷藏喝。

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【￥99.9】王饱饱 酸奶水果麦片350g*3袋+赠100g*4

王饱饱麦片一定要选【咖啡坚果】和【榛子黑巧】☕️太太太太好吃了，麦片是那种脆脆的，配料都很足，直接泡牛奶的话相当于直接喝咖啡和巧克力奶了

配料表没有添加白砂糖，用的是0热量代糖[中国赞]，而且[玉兔]非油炸、非膨化！直接吃饱腹感很强~作为代餐还是ok的