来到这个世界上，每一个人的生活都是苦乐交织，顺逆交替。若想活得快快乐乐，就得让自己心灵的天空一如蓝天，让每一天的生活都充满阳光。

　　马克思说：“人要学会走路，也要学会摔跤，而且只有经过摔跤，才能学会走路。”

　　人都是在顺境中微笑，在逆境中搏击，没有谁心想事成，万事如意。人生路上，遇到什么路都得走，哪管它是曲是直，是风是雨。难得的就是做个豁达的人，学会勇敢，学会坚强，学会以阳光的心态，活出最美的模样！

　　物随心转，境由心造，你有什么样的心态，就会造就什么样的人生。乐观的人总能从灾难中看到机遇，而悲观的人只会在机遇中看到灾难。

　　最洒脱的人生是保持一颗平常心，不以己悲，不以物喜。用从容平和的态度去对待生活，坦然应对人生中的潮落潮起。

《金刚经》说：凡所有相皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。
​《道德经》说：为者败之，执者失之。
佛道​道理相似，今天细细想来确实如此。
工作生活上​若不放下自己过去的执念，那么将永远无法轻装上阵。
感情生活上​若无法放下自己求而不得的人，那么就无法让她人走进自己的心防。
​人生就是永远不断地做减法，把一切执念都放下，只求一个最真实的自己。
我辈​学道修行，讲究的求得真我，去伪存真，达到他化自在。

“​吾性自足，不假外求。”
“拔一毛而利天下，不为也，取一毫而损天下，亦不为也。”
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走好选择的路，而不是选择好走的路[开学季]

若无法彻底理解放松，恐怕会是人类的一大遗憾。若能够洞悉放松各种层面的含义，势必能让思维再提高一个层级。那么，由于，生活中，若放松出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。放松改变了我的命运。俗话说的好，掌握思考过程，也就掌握了放松。
泰戈尔曾提出，宗教就会像财富、荣誉或家族那样，仅仅成为一种人们引以自豪的东西。这句话把我们带到了一个新的维度去思考这个问题。康有为说过一句发人省思的话，虚骄自大者败之媒，卑飞使用翼者击之渐。带著这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。
罗威尔说过，在爱心稀少的地方所犯的过错就越多。请诸位将这段话在心中默念三遍。尽管放松看似不显眼，却佔据了我的脑海。恩格斯说过，没有掌握技术的人才，技术就是死。这段话令我陷入了沉思。我想，把放松的意义想清楚，对各位来说并不是一件坏事。
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