#轻素快团团#
所有的工序 全部由一个人完成✅
我以前不太关注这类私房点心
就知道贵 有的也并不好吃

但是这个朋友 她的流心月饼我吃了几年
她的凤梨酥 还有帮我专门做的戚风软蛋糕
我吃了好几年 去年跟她合作了糖 都是好评

她的选材 她的制作是很用心的
因为她这个人我太了解 善良到不行
她给我介绍鸡爪的货源 不要一分钱佣金

你只要看她熬的猪油 做的每一步
大家的蛋黄酥 今天会发出 就是给大家多一个渠道
品尝 好吃的放心的蛋黄酥

你们吃吃看 这个不油的蛋黄酥
她的蛋黄是沙沙的 我可以吃两个
我平时从来不会买蛋黄酥来吃 绝对不会[]
因为我不爱吃 她的我可以吃两个

下次我找一点她做的凤梨酥 流心月饼那些
给你们看看 流心月饼不夸张得说
秒杀美心 对了 市场上的香港美心你们慎买
大部分都不是香港来的[鼓掌]

【 小楼 大理 空明连拍 】

昨天拍了2例空明。上午拍的是那位乳腺原位癌的朋友，她是从朋友处了解到拍打，在净拍中心拍了5个空明豆后，这次是第2次空明，拍完后背由弧形的驼峰凸起变平坦、松软，脊柱由一根凸起的硬钢筋变平、有弹性，以及几个大的凸起骨节，每个凸起对应着顽固的角度。整体比我第一次给她拍空明豆好很多。

她说第一次空明后朋友说她没有那么纠结了，她觉知了所有的事都是自己的角度，意识到以前自己很“作”，才把身体搞成这样……知道就行，放下自己的角度，一切都会好起来的。净拍师桂桂也说她感觉这段时间变化很大。我也没有想到她变化这么大，第1次拍她的时候，着实觉得这例是个难啃的硬骨头，没想到这么快就改变了，欣慰的同时也为她高兴。

下午拍的是脊柱侧弯导致肌肉无力多年的朋友，这次是她的空明6连拍，她下楼跟我禅话的那一瞬间，我看到了一个年轻、有活力、有着明媚笑容的女生，眼神和小动作就和普通的健康年轻人该有的样子一样。以前就是病怏怏的。

因为连拍后背很疼，她有点怕疼，问我今天还拍吗？我说：拍吧，挑战一下自己，你的情况只能是用疼痛交换，因为经年累月堵了多年，又没有觉知，层层叠叠的寒湿裹着深入脏腑、骨髓，需要一点时间和耐心。既然已经见到了曙光，那就坚持下去。

她说：你拍的屁股那里太准了，我都没法说是哪里，就正好是我最难受的那个位置，因为骨盆是倾斜的，导致这些年站也站不久、坐也坐不久的。整条腿也是斜着的，今早跺脚能感觉整个脚掌都接触地面了，以前都不能。

这几次空明和净拍随着她能哭叫出来，排解的也更好，丁师说身体生病有80%来源于情绪的积累，从小到大她都不太会表达自己的情绪，导致了身体问题。净拍师也说她变化挺大的，爱笑了，喜欢在净拍中心呆着，早早过来跺脚，结束也跟着加入其他净拍的客人跺脚行列一起跺脚很长时间再回家。

空明连拍带来的这些变化，给每一个身处黑暗中的人带来曙光，只要给自己一个机会，你会看到痛苦背后的礼物！

来拍，我会帮助你走出至暗时刻，看到人生的星辰大海。

[喵喵][喵喵][喵喵]

《小晞演的倚天屠龙记》
“我是张无忌，莫欺少年穷”
其实这部剧刚刚出的时候，我看到小晞演张无忌的时候有去看了几集，那时候算是小晞的路人，顶多就一点点一点点好感而已，但是看到了第七集小晞还没有出现我就弃了。没想到时隔三年我会喜欢上小晞，这个暑假看了他几乎所有的剧，看到倚天的时候，我好后悔当时没有看下去。说实话，我觉得拍得蛮不错的，这是第一部能和我爸一起追剧的电视剧了，我也是没有想到。小晞演出了张无忌的少年感，意气风发，前面演得真的很好。我其实最喜欢的部分是他和蛛儿在一起两个人相依为命的时候，我蛮喜欢蛛儿的，她到最后都没有认出她的曾阿牛就是张无忌我好遗憾啊，而且她最后智力变成一个小孩子，虽然少了很多烦恼，但是看得我好惋惜。全剧看下来我觉得周芷若黑化得好无可奈何啊，被师父逼当掌门的时候就已经知道她和张无忌不可能在一起了，但是他们两人明明才是青梅竹马[伤心]赵敏虽说是敢爱敢恨的性格，但是一开始她很直接表达对张无忌的爱意看得有点尴尬，开始我磕不到这个感情线，但是从灵岛回来后我磕到了哈哈哈，还好这版的张无忌不是那么渣。说实话，前面的倚天很好看很武侠，但是到了后面，尤其是最后几集，我看得真的好无语好无语，好好的武侠戏被改成了抗元神剧，无忌也变得懦弱，要不是因为看到快大结局我真的想弃剧，看得好生气，最后甚至架空明教教主我真的服了周芷若和宋青书洗白我觉得还好，为什么丁敏君也能洗白，我不理解。

不过还好，这版的倚天屠龙记选角选得好，制作也不粗糙，大部分剧情也蛮不错，光明顶之战看得很热血。通宵追追剧也挺爽的哈哈哈。

小晞真的很重视这个角色，为争取这个角色付出了很多的努力和心血，到现在微博简介还是倚天屠龙。我相信，小晞一步步打拼，在将来，一定会成为影帝的。