最近真是爱研究新菜到爆炸了 爱上了卤鸡脚和煲养生汤
图1今天叫朋友来家里吃的火锅 好朋友自己从重庆带来的火锅底料!
图23是这两天每天都在喝的枸杞糯米桂花羹
图456是卤鸡脚和下酒鸡脚 每次都做一大锅分给我好姐妹吃 还得到了重庆和东北朋友们的肯定!!!
好吃到尖叫 改天我可以出个教程 真的给老爸当下酒菜给男朋友看球当零食给闺蜜看剧消遣居家旅行必备之优良菜谱啊

【养生小知识】
枸杞爱上了菊花,眼睛就亮了。
山药爱上了灵芝,血糖就低了。
三七爱上了山楂,血压就降了。
决明爱上了荷叶,大便就通了。
莲子爱上了欠实,脾胃就运化了。
黄芪爱上了当归,气血就顺了。
茯苓爱上了薏米,湿气就祛了。
金银花遇上绞股蓝,炎症就消了。
莲子心遇到了麦冬,心火就清了。
酸枣仁遇上了龙眼肉,睡眠就好了。
#养生# https://t.cn/RJqe0Nj

[太阳][太阳]我爱上了养生,
不为别的,
只为对生命的尊重,
对家人爱与责任的体现。

[爱心]我建议您开始养生,
不为别的,
只为您有个好的身体;
[爱心]如果有一天,
我建议您给您家人开始养生,
不为别的,
只为健康的活着,
才能给家与孩子确定未来;
[爱心]如果有一天,
我建议您介绍朋友开始养生,
不为别的,
只为您在夕阳下无忧的笑脸;
请善待自己,提前储值健康!
一起来让生活更精彩!
朋友!早上好[太阳][太阳][太阳]


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