我发现，天生情绪不稳定的人，
更容易成为管理情绪的高手。
就像，滔天巨浪与一捧清泉，本就是一物
例如，一些人的八字命局地支刑冲多，
天生的情绪波动就比较大。
本质上，是命主的想法太丰富，
且藏得深浅不一，难以捉摸（墓库多）。
那么，得不到理解时，容易默默酝酿情绪。
失控了，就会与自己、与外界发生冲突⚡
如果我们可以有意识地，
趁机透过情绪向内看；
那么，相当于“咔哒”启动了天赋点
因为，情绪，能为我们带来很重要的洞察
在面对自我，面对关系时，
那些被引发的激烈情绪：
不管是高兴、悲伤、厌恶，还是愤怒……
在我们凝视它的那一瞬，
便是内心世界，真相乍现的时刻
相伴而生的，就是黑暗中，一丝智慧的光✨
#命理师的分享##个人能量管理#
更容易成为管理情绪的高手。
就像，滔天巨浪与一捧清泉，本就是一物
例如，一些人的八字命局地支刑冲多，
天生的情绪波动就比较大。
本质上，是命主的想法太丰富，
且藏得深浅不一，难以捉摸（墓库多）。
那么，得不到理解时，容易默默酝酿情绪。
失控了，就会与自己、与外界发生冲突⚡
如果我们可以有意识地，
趁机透过情绪向内看；
那么，相当于“咔哒”启动了天赋点
因为，情绪，能为我们带来很重要的洞察
在面对自我，面对关系时，
那些被引发的激烈情绪：
不管是高兴、悲伤、厌恶，还是愤怒……
在我们凝视它的那一瞬，
便是内心世界，真相乍现的时刻
相伴而生的，就是黑暗中，一丝智慧的光✨
#命理师的分享##个人能量管理#
【患者留言】#过敏性紫癫#又复发了，怎么办？
【专家张岭回复】过敏性紫癜的病因有感染、食物过敏、药物过敏、花粉、昆虫咬伤等所致的过敏,表现为皮肤瘀点,多出现于下肢关节周围及臀部,紫癜呈对称分布,分批出现,大小不等,颜色深浅不一,可融合成片,一般在数日内逐渐消退,但可反复发作。
针对反复发作的过敏性紫癜，应尽力找出过敏原因并加以避免，使用抗组胺药物如苯海拉明、异丙嗪、安其敏、扑尔敏、糖皮质激素等治疗，逐步恢复#健康# 。
若治疗效果不佳，可以在线向我咨询，咨询入口：https://t.cn/RRyyIYG
【专家张岭回复】过敏性紫癜的病因有感染、食物过敏、药物过敏、花粉、昆虫咬伤等所致的过敏,表现为皮肤瘀点,多出现于下肢关节周围及臀部,紫癜呈对称分布,分批出现,大小不等,颜色深浅不一,可融合成片,一般在数日内逐渐消退,但可反复发作。
针对反复发作的过敏性紫癜，应尽力找出过敏原因并加以避免，使用抗组胺药物如苯海拉明、异丙嗪、安其敏、扑尔敏、糖皮质激素等治疗，逐步恢复#健康# 。
若治疗效果不佳，可以在线向我咨询，咨询入口：https://t.cn/RRyyIYG
那些调色彩困难户，你要的在这里！还是要自己多练哦，不能死记硬背。
红：
暗红 =玫红色 + 黑色（少量）
禇石红 =白色 + 红色 + 黑色少量；玫瑰红 + 柠檬黄 + 纯黑色
粉玫红 =玫红色 + 白色
玫瑰红 =大红+紫罗兰
西瓜红=大红+柠
粉玫瑰红 =纯白色 + 玫瑰红
大红 ( 朱红、桔黄、藤黄 )=玫红色 + 黄色 ；两种颜色的比例不同，调出的颜色也不同。
黄：
中黄 =大红+桔黄
米黄色 =黄色 + 白色
藤黄色 =柠檬黄 + 玫瑰红
桔黄色 =柠檬黄 + 玫瑰红
土黄色 =柠檬黄 + 纯黑色 + 玫瑰红
果子黄 =中黄+肉
土儿黄 =赭石+肉+玫（一点)
粉柠檬黄 =柠檬黄 + 纯白色
人物的皮肤颜色 =红色 + 黄 + 白
蓝：
粉蓝 =蓝色 + 白色
墨蓝 =天蓝色 + 黑色（少量）
粉蓝色 =纯白色 + 天蓝色
灰蓝色 =天蓝色 + 纯黑色
浅灰蓝 =天蓝色 + 纯黑色 + 纯紫色
浅灰蓝 =天蓝色 + 黑色
绿：
浅绿 =柠檬黄+草绿
草绿 =柠檬黄+湖蓝 ；加多了湖蓝就是粉绿
嫩绿 =天蓝色 + 黄色
蓝绿 =天蓝色 + 草绿色
墨绿 =草绿色 + 少量黑色
粉绿色 =纯白色 + 草绿色
蓝绿色 =草绿色 + 天蓝色
黄绿色 =柠檬黄 + 草绿色
墨绿色 =草绿色 + 纯黑色
草绿、嫩绿 =天蓝色 + 黄色
紫：
青莲 =湖蓝+紫罗兰
粉紫色 =纯白色 + 纯紫色
浅蓝紫 =天蓝色 + 黑色 + 紫
紫罗兰 =大红+湖蓝；加多了大红就是玫瑰红
褐：
熟褐 =白色 + 黄色 + 黑色；大红+草绿；柠檬黄+紫罗兰；大红+柠檬黄+湖蓝；接近黑色
熟褐色 =柠檬黄 + 纯黑色 + 玫瑰红
啡色朱 =红色 + 黑色少量
啡色 =玫瑰红 + 纯黑色
灰：
黄灰 =肉色+柠+白+天蓝（一点）
紫灰 =玫瑰红+天蓝+白
暖绿 =中绿（多）+深红（少）
绿灰 =橄+黄绿+白
蓝灰 =粉绿+湖蓝=白
成灰 =肉+橘红
祜蓝灰 =祜蓝+粉绿+天蓝
土陶灰 =赭石+紫罗兰+墨绿
红果灰 =肉（多）+橘红+深红+天蓝
红油灰 =深红+橄
埃及灰 =土黄+橄+白
天鹅灰 =灰+粉绿+天蓝+白
冰梨灰 =橄+中黄+土黄
苹果灰=黄绿+中黄
水晶灰 =橄+白
绿油灰 =墨绿+土黄+玫
香蕉灰 =柠+黄绿+白
暖梨灰 =土黄+橄
冷固灰 =土黄+黄绿
高光灰 =白=天蓝
冷重灰 =黑(稀释）+普兰
暖重灰 =黑(稀释）+深红
瓦蓝灰 =普蓝+粉绿+紫罗兰（少)
太平洋灰 =青莲+天蓝+普兰+粉绿
拿坡里黄 =白（多）+柠+肉
灰色理想兰 =湖蓝+玫
灰色理想紫 =玫+天蓝
基本调色如下
▼
红+黄变橙，红+蓝变紫，黄+蓝变绿。
红、黄、蓝是三原色，橙、紫、绿则是三间色。间色与间色相调合就会变成各类灰色。但灰色都应该是有色彩倾向的。譬如：蓝灰，紫灰，黄灰等。
1、红+黄变橙；少黄多红变深橙，少红多黄变浅黄。
2、红+蓝变紫；少蓝多红变紫再+多红变玫瑰红。
3、黄+蓝变绿；少黄多蓝变深蓝，少蓝多黄变浅绿。
4、红+黄+少蓝变棕色
5、红+黄+蓝变灰黑色（按分量多少调可调出多种深浅不一的颜色）
6、红+蓝变紫再+白变浅紫
7、黄+少红变深黄+白变土黄
8、黄+少红变深黄
9、黄+蓝变绿+白变奶绿
10、红+黄+少蓝+白变浅棕 11、红+黄+蓝变灰黑色+多白变浅灰 12、黄+蓝变绿+蓝变蓝绿 13、红+蓝变紫再+红+白变粉紫红（玫瑰） 14、少红+白变粉红 15、间色与间色相调合就会变成各类灰色。
尚读《手写笔记 色彩静物》
红：
暗红 =玫红色 + 黑色（少量）
禇石红 =白色 + 红色 + 黑色少量；玫瑰红 + 柠檬黄 + 纯黑色
粉玫红 =玫红色 + 白色
玫瑰红 =大红+紫罗兰
西瓜红=大红+柠
粉玫瑰红 =纯白色 + 玫瑰红
大红 ( 朱红、桔黄、藤黄 )=玫红色 + 黄色 ；两种颜色的比例不同，调出的颜色也不同。
黄：
中黄 =大红+桔黄
米黄色 =黄色 + 白色
藤黄色 =柠檬黄 + 玫瑰红
桔黄色 =柠檬黄 + 玫瑰红
土黄色 =柠檬黄 + 纯黑色 + 玫瑰红
果子黄 =中黄+肉
土儿黄 =赭石+肉+玫（一点)
粉柠檬黄 =柠檬黄 + 纯白色
人物的皮肤颜色 =红色 + 黄 + 白
蓝：
粉蓝 =蓝色 + 白色
墨蓝 =天蓝色 + 黑色（少量）
粉蓝色 =纯白色 + 天蓝色
灰蓝色 =天蓝色 + 纯黑色
浅灰蓝 =天蓝色 + 纯黑色 + 纯紫色
浅灰蓝 =天蓝色 + 黑色
绿：
浅绿 =柠檬黄+草绿
草绿 =柠檬黄+湖蓝 ；加多了湖蓝就是粉绿
嫩绿 =天蓝色 + 黄色
蓝绿 =天蓝色 + 草绿色
墨绿 =草绿色 + 少量黑色
粉绿色 =纯白色 + 草绿色
蓝绿色 =草绿色 + 天蓝色
黄绿色 =柠檬黄 + 草绿色
墨绿色 =草绿色 + 纯黑色
草绿、嫩绿 =天蓝色 + 黄色
紫：
青莲 =湖蓝+紫罗兰
粉紫色 =纯白色 + 纯紫色
浅蓝紫 =天蓝色 + 黑色 + 紫
紫罗兰 =大红+湖蓝；加多了大红就是玫瑰红
褐：
熟褐 =白色 + 黄色 + 黑色；大红+草绿；柠檬黄+紫罗兰；大红+柠檬黄+湖蓝；接近黑色
熟褐色 =柠檬黄 + 纯黑色 + 玫瑰红
啡色朱 =红色 + 黑色少量
啡色 =玫瑰红 + 纯黑色
灰：
黄灰 =肉色+柠+白+天蓝（一点）
紫灰 =玫瑰红+天蓝+白
暖绿 =中绿（多）+深红（少）
绿灰 =橄+黄绿+白
蓝灰 =粉绿+湖蓝=白
成灰 =肉+橘红
祜蓝灰 =祜蓝+粉绿+天蓝
土陶灰 =赭石+紫罗兰+墨绿
红果灰 =肉（多）+橘红+深红+天蓝
红油灰 =深红+橄
埃及灰 =土黄+橄+白
天鹅灰 =灰+粉绿+天蓝+白
冰梨灰 =橄+中黄+土黄
苹果灰=黄绿+中黄
水晶灰 =橄+白
绿油灰 =墨绿+土黄+玫
香蕉灰 =柠+黄绿+白
暖梨灰 =土黄+橄
冷固灰 =土黄+黄绿
高光灰 =白=天蓝
冷重灰 =黑(稀释）+普兰
暖重灰 =黑(稀释）+深红
瓦蓝灰 =普蓝+粉绿+紫罗兰（少)
太平洋灰 =青莲+天蓝+普兰+粉绿
拿坡里黄 =白（多）+柠+肉
灰色理想兰 =湖蓝+玫
灰色理想紫 =玫+天蓝
基本调色如下
▼
红+黄变橙，红+蓝变紫，黄+蓝变绿。
红、黄、蓝是三原色，橙、紫、绿则是三间色。间色与间色相调合就会变成各类灰色。但灰色都应该是有色彩倾向的。譬如：蓝灰，紫灰，黄灰等。
1、红+黄变橙；少黄多红变深橙，少红多黄变浅黄。
2、红+蓝变紫；少蓝多红变紫再+多红变玫瑰红。
3、黄+蓝变绿；少黄多蓝变深蓝，少蓝多黄变浅绿。
4、红+黄+少蓝变棕色
5、红+黄+蓝变灰黑色（按分量多少调可调出多种深浅不一的颜色）
6、红+蓝变紫再+白变浅紫
7、黄+少红变深黄+白变土黄
8、黄+少红变深黄
9、黄+蓝变绿+白变奶绿
10、红+黄+少蓝+白变浅棕 11、红+黄+蓝变灰黑色+多白变浅灰 12、黄+蓝变绿+蓝变蓝绿 13、红+蓝变紫再+红+白变粉紫红（玫瑰） 14、少红+白变粉红 15、间色与间色相调合就会变成各类灰色。
尚读《手写笔记 色彩静物》
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