工作室的光与影~

远处是碧幽的海
近处是有价值的书
还有好喝的奶茶和一起奋斗的战友们



“自我提升从来都不是一件容易的事,
很多人难以改变自己的原因:

往往是因为期待太高,而现实的落差又太大,不妨先从一件小事做起,降低期待,做好一件事,再去做另外一件事。”

不想运动,就站墙10分钟
阅读困难,就从20页开始
爱喝奶茶,就尽量三分糖
………
每一天都有意识得美好自己一点点
不拧巴不委屈不放纵自己
想要的结果都会慢慢来滴

https://t.cn/ROVBLxM

#新书推送# #荐书# #隐幽的人性# 今天看《隐幽的人性:超越自卑的心理学》时被作者的一段话触动了——“自卑,从来都不是人生终点。尽管自卑算不上优秀的起点,但水流千里归大海,只要你还在顺着生命的河流前进,那么总有一马平川的一天。长命富贵,天做主由不得我;钢骨正气,我做主由不得天。”https://t.cn/A6ceM9Qu

姜文说对任何事都打一个问号你细品,姜文有一次被影迷围住,好不容易坐进车里,第一句话:呀,居然有人叫我文文!

记者:我们就在想你生活中是不是也有柔软的一面。
姜文:你想说我是不是GUY,这套下的。
记者:这从来没有怀疑,不是。
姜文:你还是怀疑怀疑吧,任何事都要打一个问号。

姜文说话很幽默,是一个精明的憨憨,作为导演、演员、制片人,姜文会要求演员把台词说得「香一点儿」,这个「香一点」就是「有滋有味一点儿,享受一点儿,陶醉在自己的角色里,这东西就对了。


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