#冰雨火##冰雨火观后感#
冰雨火，给人最大感受是真：真人真事改编，真景真镜头拍摄，真人真动作大部分无替身。
针对王一博演绎的陈宇警官，我触动很深的是陈宇的成长。编剧在陈宇成长分为三个阶段（从已播出剧集来看）。
第一阶段，陈宇办案遇到缉毒大队，积极主动表现，那个时候还有点儿冲有点儿虎。喊报告时，清脆利落，劲头十足。
第二阶段，陈宇发现林局与老八有关系时，心里有疙瘩有怀疑，最经典是和林局在局门口错身时回眸，那眼神中带着不确定和审视，而后办事情就多考虑些。
第三阶段，毒贩供出刘队外甥时，他有些许震惊，犹豫是否上报，向谁上报谁才最可信时他犹豫了，那段审讯戏我觉得时本集高光时刻，而他的小犹豫摸索着号码是否打出去身形，眼神都是戏。从此陈宇喊报告的次数，声量，以及拍桌子次数骤然下降。 #冰雨火[超话]#
#王一博陈宇# 王一博#王一博冰雨火# 陈宇#冰雨火#
冰雨火，给人最大感受是真：真人真事改编，真景真镜头拍摄，真人真动作大部分无替身。
针对王一博演绎的陈宇警官，我触动很深的是陈宇的成长。编剧在陈宇成长分为三个阶段（从已播出剧集来看）。
第一阶段，陈宇办案遇到缉毒大队，积极主动表现，那个时候还有点儿冲有点儿虎。喊报告时，清脆利落，劲头十足。
第二阶段，陈宇发现林局与老八有关系时，心里有疙瘩有怀疑，最经典是和林局在局门口错身时回眸，那眼神中带着不确定和审视，而后办事情就多考虑些。
第三阶段，毒贩供出刘队外甥时，他有些许震惊，犹豫是否上报，向谁上报谁才最可信时他犹豫了，那段审讯戏我觉得时本集高光时刻，而他的小犹豫摸索着号码是否打出去身形，眼神都是戏。从此陈宇喊报告的次数，声量，以及拍桌子次数骤然下降。 #冰雨火[超话]#
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何为“智慧”，如何做个“智慧之人”
关于智慧的定义；所谓“智慧”，就是“明智的推理，必须考虑到自身的情况，还要考虑到当时所处环境的情况，综合判断，做出明智的选择。
这种选择能力，不是知识，不是智商，也不是情商。心理学家千脆就把这种能力，叫做“智慧”，运用我们的理性，来对生活中遇到的挑战，做出正确的选择和判断。
智慧包含三个方面的能力：
1、谦虛谨慎的态度，明确知晓自己知识与能力的不足，以及末来的不确定性；
2、维度与视角的多样性，能够与更高更多样的角度去分析和思考问题，跳出问题本身;
3、达成妥协的能力，能够理解各方观点与利弊，不只考虑自己利益，更能考虑与别人的关系。
#整体心理学##疗愈##学点儿心理学##智慧##能力提升#
关于智慧的定义；所谓“智慧”，就是“明智的推理，必须考虑到自身的情况，还要考虑到当时所处环境的情况，综合判断，做出明智的选择。
这种选择能力，不是知识，不是智商，也不是情商。心理学家千脆就把这种能力，叫做“智慧”，运用我们的理性，来对生活中遇到的挑战，做出正确的选择和判断。
智慧包含三个方面的能力：
1、谦虛谨慎的态度，明确知晓自己知识与能力的不足，以及末来的不确定性；
2、维度与视角的多样性，能够与更高更多样的角度去分析和思考问题，跳出问题本身;
3、达成妥协的能力，能够理解各方观点与利弊，不只考虑自己利益，更能考虑与别人的关系。
#整体心理学##疗愈##学点儿心理学##智慧##能力提升#
#一个值得收藏的书单# 周末读点儿啥好呀
《我本芬芳》：看完这本，不论周间遇到什么奇怪的人，好像都没那么生气了……因为已经被书里的人气饱了。[打脸]
《怎样观察一棵树》：一本让小区绿化带变成植物园的奇书哈哈哈哈！[开学季]
《也许你该找个人聊聊》：别看这么厚，其实一个周末是完全能读完的，花一本书的钱做一场深度心灵马杀鸡。虽然说读完未必真的能马上解决什么问题，但至少可以得到很多宽慰。[许愿星]
《云彩收集者手册》：不下雨的话就出来看天叭！！不过丑话说在前面，很有可能读归读、认归认，以后抬头还是只会傻傻喊：哇那朵云真好看沃（我说我自己）。[单身青蛙]
《惶然录》：觉得自己读书坐不定的朋友可以试着翻翻这本。
《室内绿植完整手册 1&2》：我愿称之为，植物种草大全。周末读书，周一装修。
《工作、消费主义和新穷人》：当一回我的嘴替，周间干活周末反思。[裂开][裂开]
《去公园和野外》：去露营的话，带上它吧，就算不读，拍拍照也是极好的。[微笑]
《从零开始的女性主义》：读完这本必须要攒个局，非常适合姐妹读书会的一本小书哦。
#人生有何book[超话]# #微博YOU好书#
《我本芬芳》：看完这本，不论周间遇到什么奇怪的人，好像都没那么生气了……因为已经被书里的人气饱了。[打脸]
《怎样观察一棵树》：一本让小区绿化带变成植物园的奇书哈哈哈哈！[开学季]
《也许你该找个人聊聊》：别看这么厚，其实一个周末是完全能读完的，花一本书的钱做一场深度心灵马杀鸡。虽然说读完未必真的能马上解决什么问题，但至少可以得到很多宽慰。[许愿星]
《云彩收集者手册》：不下雨的话就出来看天叭！！不过丑话说在前面，很有可能读归读、认归认，以后抬头还是只会傻傻喊：哇那朵云真好看沃（我说我自己）。[单身青蛙]
《惶然录》：觉得自己读书坐不定的朋友可以试着翻翻这本。
《室内绿植完整手册 1&2》：我愿称之为，植物种草大全。周末读书，周一装修。
《工作、消费主义和新穷人》：当一回我的嘴替，周间干活周末反思。[裂开][裂开]
《去公园和野外》：去露营的话，带上它吧，就算不读，拍拍照也是极好的。[微笑]
《从零开始的女性主义》：读完这本必须要攒个局，非常适合姐妹读书会的一本小书哦。
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