【人过40，越“懒”越长寿】
平时坚持做好“3个懒”，越来越长寿
人过40，越“懒”或会越长寿，如果长期坚持这三个懒的话，健康长寿不是梦。
1、懒得多吃
家里的老人经常说一定要多吃饭，这样的话身体才能长得又高又壮，很多人都觉得平时吃得越多，营养补充得越充分，身体就会越健康。
但是人到四十之后适当的懒惰一点，对身体健康更加有利。吃饭的时候最好是少吃一点吃个七八分饱即可，这样的话对身体健康更有好处。
吃饭的时候最好是能够保证清淡饮食，这样的话更有助于消耗身体当中的能量，从而减少疾病的出现，毕竟适当的饥饿，身体的体质才会更好。
2、懒得接触电子产品
社会发展越来越快，各种各样的高科技电子产品也出现在大家的视线范围之内，虽然电子产品的出现给生活带来了便利，但是也让人对电子产品产生了依赖。
电子产品具有一定的辐射，如果长期接触辐射的电子产品就会导致细胞产生病变。
而且有很多人平时手机不离手，连上厕所都要抱着手机大玩特玩，但是如果上厕所的时候玩手机，很有可能会导致便秘或者是痔疮。
平时最好尽量减少接触电子产品的时间，加强锻炼，提高身体素质。
3、懒得生气
气大伤身，如果经常生气的话，患病的几率也会提高，因为生气的话血液循环会加快。
但是到了40岁之后，血管就会变得比较脆弱，如果经常生气的话，使血管会受到影响，很有可能会导致血栓。
对于本身患有高血压和高血糖的人而言是非常危险的，所以一定要保持一个平和的心态。
保持一个积极乐观的态度，身体也会比较好，毕竟笑一笑十年少，心情平和的话，身体的各项准则也比较正常。
日常搭配7个简单动作，预防疾病
1
拍手
大家都知道，我们会用拍手表示欢迎、喜悦，拍手是一种至刚至阳的养生方法，其主要功能就是补气。
手穴共有39个，拍手可以震动阳气，推动全身气的运行。
长期坚持拍手，可促进气血通畅，增加机体热度，预防多种慢性病，延缓衰老，对于预防老年痴呆也很有效。
2
踮脚
踮脚尖的确是个不错的有氧运动，它有益人的心脏、心血管健康，还能锻炼小腿肌肉和脚踝，防止静脉曲张，增强踝关节的稳定性。
最重要的是，它可以避免损伤膝盖，这对很多膝关节不是很好的老年人来说，是个不错的锻炼方法。
八段锦中第八式，背后七颠百病消，就是运用了踮脚的方式来达到祛病延年的效果。
3
叩齿
叩齿可以使牙齿坚固，《修齿要旨》中说：“每晨醒时，叩齿三十六遍，可使人长寿。”
肾主骨，“齿为骨之余”，经常叩齿还有补肾的作用，叩齿还可活动面肌，加强面部血液循环，改善面肤的营养，起到保养皮肤，延缓衰老的作用。
4
握拳
握拳时，中指接触处是劳宫穴，按压此穴可以起到清心火、安心神的作用。
有研究认为，手的握力越大越长寿，生命力越强，经常握拳，可以起到强肝、养肝的作用，握拳可以有效促进机体的运作，预防血液滞留带来肌肉或是器官的坏死。
经常握拳可以有效保护血管健康，增强血管壁的弹性，延缓衰老。
5
勾脚
勾脚与踮脚的动作类似，脚背上不仅纵向由脚外侧到脚内侧顺序排列着胆、胃、肝、脾四条经络均至足趾端。
勾脚可以运动肝、胆、脾、胃等多条经络，起到疏泄肝胆、调养脾胃的作用。
勾拉动作我们平时坐着、躺着都能做，简简单单就能疏通络，是长寿不可少的一个方法。
6
搓耳朵
很多长寿的老人都喜欢搓耳，中医认为，耳朵是全身经络汇集之处，人体各个部位都与耳郭通过经络形成密切的联系。
按摩耳郭就能打通全身经络，活跃机体脏腑，特别是肾脏。
7
伸懒腰
伸懒腰能增加对心、肺的挤压，增加全身的供氧，还有利于全身肌肉的收缩和呼吸的加深。大脑血流充足了，人自然感到清醒、舒适。】
平时坚持做好“3个懒”，越来越长寿
人过40，越“懒”或会越长寿，如果长期坚持这三个懒的话，健康长寿不是梦。
1、懒得多吃
家里的老人经常说一定要多吃饭，这样的话身体才能长得又高又壮，很多人都觉得平时吃得越多，营养补充得越充分，身体就会越健康。
但是人到四十之后适当的懒惰一点，对身体健康更加有利。吃饭的时候最好是少吃一点吃个七八分饱即可，这样的话对身体健康更有好处。
吃饭的时候最好是能够保证清淡饮食，这样的话更有助于消耗身体当中的能量，从而减少疾病的出现，毕竟适当的饥饿，身体的体质才会更好。
2、懒得接触电子产品
社会发展越来越快，各种各样的高科技电子产品也出现在大家的视线范围之内，虽然电子产品的出现给生活带来了便利，但是也让人对电子产品产生了依赖。
电子产品具有一定的辐射，如果长期接触辐射的电子产品就会导致细胞产生病变。
而且有很多人平时手机不离手，连上厕所都要抱着手机大玩特玩，但是如果上厕所的时候玩手机，很有可能会导致便秘或者是痔疮。
平时最好尽量减少接触电子产品的时间，加强锻炼，提高身体素质。
3、懒得生气
气大伤身，如果经常生气的话，患病的几率也会提高，因为生气的话血液循环会加快。
但是到了40岁之后，血管就会变得比较脆弱，如果经常生气的话，使血管会受到影响，很有可能会导致血栓。
对于本身患有高血压和高血糖的人而言是非常危险的，所以一定要保持一个平和的心态。
保持一个积极乐观的态度，身体也会比较好，毕竟笑一笑十年少，心情平和的话，身体的各项准则也比较正常。
日常搭配7个简单动作，预防疾病
1
拍手
大家都知道，我们会用拍手表示欢迎、喜悦，拍手是一种至刚至阳的养生方法，其主要功能就是补气。
手穴共有39个，拍手可以震动阳气，推动全身气的运行。
长期坚持拍手，可促进气血通畅，增加机体热度，预防多种慢性病，延缓衰老，对于预防老年痴呆也很有效。
2
踮脚
踮脚尖的确是个不错的有氧运动，它有益人的心脏、心血管健康，还能锻炼小腿肌肉和脚踝，防止静脉曲张，增强踝关节的稳定性。
最重要的是，它可以避免损伤膝盖，这对很多膝关节不是很好的老年人来说，是个不错的锻炼方法。
八段锦中第八式，背后七颠百病消，就是运用了踮脚的方式来达到祛病延年的效果。
3
叩齿
叩齿可以使牙齿坚固，《修齿要旨》中说：“每晨醒时，叩齿三十六遍，可使人长寿。”
肾主骨，“齿为骨之余”，经常叩齿还有补肾的作用，叩齿还可活动面肌，加强面部血液循环，改善面肤的营养，起到保养皮肤，延缓衰老的作用。
4
握拳
握拳时，中指接触处是劳宫穴，按压此穴可以起到清心火、安心神的作用。
有研究认为，手的握力越大越长寿，生命力越强，经常握拳，可以起到强肝、养肝的作用，握拳可以有效促进机体的运作，预防血液滞留带来肌肉或是器官的坏死。
经常握拳可以有效保护血管健康，增强血管壁的弹性，延缓衰老。
5
勾脚
勾脚与踮脚的动作类似，脚背上不仅纵向由脚外侧到脚内侧顺序排列着胆、胃、肝、脾四条经络均至足趾端。
勾脚可以运动肝、胆、脾、胃等多条经络，起到疏泄肝胆、调养脾胃的作用。
勾拉动作我们平时坐着、躺着都能做，简简单单就能疏通络，是长寿不可少的一个方法。
6
搓耳朵
很多长寿的老人都喜欢搓耳，中医认为，耳朵是全身经络汇集之处，人体各个部位都与耳郭通过经络形成密切的联系。
按摩耳郭就能打通全身经络，活跃机体脏腑，特别是肾脏。
7
伸懒腰
伸懒腰能增加对心、肺的挤压，增加全身的供氧，还有利于全身肌肉的收缩和呼吸的加深。大脑血流充足了，人自然感到清醒、舒适。】
家门口种什么树最好最旺财
Q:家门口种植什么树最旺财？
A:除了一些名字中带有美好寓意的树种以及年轻人喜欢的果树外，还有许多常见的小树也具有旺财的潜力。比如万年青，它保持四季常青，将其养护在家中也能带来良好的风水效果。万年青充满生机和活力，给家中注入了生气和活力，整个氛围变得旺盛。这将增强人们的运势，促使他们的生活和事业顺利发展。因此，可以选择的旺财树种有很多，最终可以根据自己的喜好来做出选择。
Q:除了万年青之外，还有哪些常见的小树可以旺财？
A:除了万年青之外，还有许多常见的小树也具有旺财的效果。比如，常见的招财树、吊兰和铁树等，它们在家门口的种植也能够带来良好的风水能量。招财树被广泛视为财富的象征，吊兰则有着繁荣和吉祥的寓意，铁树则象征着坚固和长久。这些小树的生命力强劲，容易养护，并且能够增添家门口的活力和繁荣。它们的存在将为家中注入旺盛的气场，带来积极的能量流动，促进主人的财运和事业顺利。因此，在选择种植的小树时，可以根据自己的喜好和风水需求做出选择。
Q:可以举一些历史人物或实时热点人物的例子来说明小树对财运的积极影响吗？
A: 历史中存在一些例子可以说明小树对财运的积极影响。比如，古代某位显贵选择在家门口种植吊兰，这树种带来的繁荣吉祥的氛围使他的财富迅速增长，并享受到了富裕的生活。在当代，也有一些成功人士在家门口养护铁树，他们的事业蓬勃发展，财富源源不断。这些例子表明，小树确实具有积极地影响个人财运的特质，而这也引发了更多人对于在家门口种植小树以提升财运的关注。
通过以上讨论，我们可以得出结论：除了一些名字中带有美好寓意的树种和年轻人喜欢的果树外，还有许多常见的小树也具有旺财的潜能。万年青、招财树、吊兰和铁树等都是常见的选择。它们生机勃勃，能够给家门口注入生气和活力，进而增强家庭的气场，推动个人运势向好发展。因此，在种植小树时，最重要的是选择自己喜欢的树种。如果你对于家门口树种的选择还有疑问或希望了解更多案例，欢迎在私信中继续交流。#我的创作日常##感情##招桃花#别忘了，关注，转发，用心评论，点赞，赞赏，可以快速成为铁粉，领取铁粉福利。
Q:家门口种植什么树最旺财？
A:除了一些名字中带有美好寓意的树种以及年轻人喜欢的果树外，还有许多常见的小树也具有旺财的潜力。比如万年青，它保持四季常青，将其养护在家中也能带来良好的风水效果。万年青充满生机和活力，给家中注入了生气和活力，整个氛围变得旺盛。这将增强人们的运势，促使他们的生活和事业顺利发展。因此，可以选择的旺财树种有很多，最终可以根据自己的喜好来做出选择。
Q:除了万年青之外，还有哪些常见的小树可以旺财？
A:除了万年青之外，还有许多常见的小树也具有旺财的效果。比如，常见的招财树、吊兰和铁树等，它们在家门口的种植也能够带来良好的风水能量。招财树被广泛视为财富的象征，吊兰则有着繁荣和吉祥的寓意，铁树则象征着坚固和长久。这些小树的生命力强劲，容易养护，并且能够增添家门口的活力和繁荣。它们的存在将为家中注入旺盛的气场，带来积极的能量流动，促进主人的财运和事业顺利。因此，在选择种植的小树时，可以根据自己的喜好和风水需求做出选择。
Q:可以举一些历史人物或实时热点人物的例子来说明小树对财运的积极影响吗？
A: 历史中存在一些例子可以说明小树对财运的积极影响。比如，古代某位显贵选择在家门口种植吊兰，这树种带来的繁荣吉祥的氛围使他的财富迅速增长，并享受到了富裕的生活。在当代，也有一些成功人士在家门口养护铁树，他们的事业蓬勃发展，财富源源不断。这些例子表明，小树确实具有积极地影响个人财运的特质，而这也引发了更多人对于在家门口种植小树以提升财运的关注。
通过以上讨论，我们可以得出结论：除了一些名字中带有美好寓意的树种和年轻人喜欢的果树外，还有许多常见的小树也具有旺财的潜能。万年青、招财树、吊兰和铁树等都是常见的选择。它们生机勃勃，能够给家门口注入生气和活力，进而增强家庭的气场，推动个人运势向好发展。因此，在种植小树时，最重要的是选择自己喜欢的树种。如果你对于家门口树种的选择还有疑问或希望了解更多案例，欢迎在私信中继续交流。#我的创作日常##感情##招桃花#别忘了，关注，转发，用心评论，点赞，赞赏，可以快速成为铁粉，领取铁粉福利。
又一次感受到音乐的现场会更有生命力和感染力[抱一抱]
告五人很可爱 唱功绝棒 吊打很多乐团 现场很用心 远远超出我的预期 很棒！
很喜欢除新专辑以外的好多歌 新专辑听了两遍确实爱不起来 甚至感觉他们已经开始走下坡路了 昨晚现场听起来有些也还不错 希望他们能保持住初心 千万别昙花一现了[心]
最爱的温蒂公主也没听到原版 有遗憾也是下一次的期待吧～https://t.cn/A6OtdIYp
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很喜欢除新专辑以外的好多歌 新专辑听了两遍确实爱不起来 甚至感觉他们已经开始走下坡路了 昨晚现场听起来有些也还不错 希望他们能保持住初心 千万别昙花一现了[心]
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