不用泡，跟大米一起蒸20分钟就能熟，营养丰富的全谷物扁粮，含 15 种谷物豆类[爱你]
富含膳食纤维和蛋白质，
严苛挑选，没有精加工，最大限度保留了原粮的各种营养成分[心]
高营养低脂更饱腹，缓升糖， 大人孩子都能吃尤其适合三高和肥胖人群

【全谷物扁粮】
配料：红米片、糙米片、黑米片、燕麦片、大麦片、小麦片、青稞片、豌豆片、红小豆片、绿豆片、豇豆片、鹰嘴豆片、黑豆片、白扁豆片、红芸豆片
无需浸泡，与大米同煮同熟。蒸饭、煮粥、榨米糊都可以。15粗粮，又称健康米，不仅能减缓升血糖，还省去了自己搭配的麻烦[嘻嘻]

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【#越来越多网友患热度排斥症#】#你是热度排斥症患者吗#如果一个综艺火了，你不再好奇，而是有抵触情绪；如果你看到了众多博主推荐的“种草”好物，心里不起波澜，而是怀疑背后有营销手段……有以上状况的话，说明你和一些人一样，正在排斥“网络热度”。有人为这种现象起了一个医学称谓：“热度排斥症”。如今，越来越多的网友“患上”“热度排斥症”，与热度保持距离，甚至逆向而行。（央视网）

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