#健康中国行动2030# 【6个问题自测#你的走路姿势正确吗# 】
1.走路或站立时，胳膊总是不自觉地置于身体前侧；
2.经常驼背；
3.性子急，走路时身体前倾；
4.等红灯时，总将重心放在一条腿上；
5.无法走直线，总爱偏向一侧；
6.总用一侧背包。
如果同时符合2条以上，就表明你的走路姿势存在问题。日本品川志匠会医院副院长、昭和大学医学部整形外科客座教授平泉裕提醒：特别是亚洲人，更要引起注意。亚洲女性容易盆骨前倾，走路时支撑腰部的腹肌无法发挥作用，致使腰部负担大；男性则容易驼背，双臂垂在身前，使颈部和腰部受力过重，引起疼痛。
1.走路或站立时，胳膊总是不自觉地置于身体前侧；
2.经常驼背；
3.性子急，走路时身体前倾；
4.等红灯时，总将重心放在一条腿上；
5.无法走直线，总爱偏向一侧；
6.总用一侧背包。
如果同时符合2条以上，就表明你的走路姿势存在问题。日本品川志匠会医院副院长、昭和大学医学部整形外科客座教授平泉裕提醒：特别是亚洲人，更要引起注意。亚洲女性容易盆骨前倾，走路时支撑腰部的腹肌无法发挥作用，致使腰部负担大；男性则容易驼背，双臂垂在身前，使颈部和腰部受力过重，引起疼痛。
名师讲堂丨读经典，选择你的精神出身
讲座简介
陈岱孙曾说：“每个人都无法决定自己的家庭出身，但是，我们不该放弃选择自己精神出身的权力。”阅读经典，构建自己的精神导师团队，我们可以决定自己的精神出身。阅读是我们一生要去做的事儿，与经典相伴，提升精神，向外发光。
主讲人简介
陈钢，河海大学MBA主讲教授，中国十大“杰出MBA教授”。北京大学、清华大学、南京大学、武汉大学客座教授。企业和区域问题诊断专家、投资专家、著名策划人。多家中外大型公司、政府机构顾问、多家电视台、电台嘉宾主持。
讲座简介
陈岱孙曾说：“每个人都无法决定自己的家庭出身，但是，我们不该放弃选择自己精神出身的权力。”阅读经典，构建自己的精神导师团队，我们可以决定自己的精神出身。阅读是我们一生要去做的事儿，与经典相伴，提升精神，向外发光。
主讲人简介
陈钢，河海大学MBA主讲教授，中国十大“杰出MBA教授”。北京大学、清华大学、南京大学、武汉大学客座教授。企业和区域问题诊断专家、投资专家、著名策划人。多家中外大型公司、政府机构顾问、多家电视台、电台嘉宾主持。
#每日学点设计# #建筑搜神记#
比利时BAUKUNST建筑事务所结合艺术和技术，对话和互动各种形式的知识，并致力于探索建筑作为一种媒介，既可以思考建筑（BAU），也可以构建思维方式（KUNST）。
建筑师 Adrien Verschuere
1999年，毕业于洛桑联邦理工学院（EPFL）,导师Elia Zenghelis是OMA的早期创始合伙人
2000-03年之间，工作于巴塞尔的Herzog & de Meuron与鹿特丹的OMA
2010年，在比利时布鲁塞尔成立了BAUKUNST建筑事务所
2019年起，担任瑞士洛桑联邦理工学院（EPFL）客座教授
比利时BAUKUNST建筑事务所结合艺术和技术，对话和互动各种形式的知识，并致力于探索建筑作为一种媒介，既可以思考建筑（BAU），也可以构建思维方式（KUNST）。
建筑师 Adrien Verschuere
1999年，毕业于洛桑联邦理工学院（EPFL）,导师Elia Zenghelis是OMA的早期创始合伙人
2000-03年之间，工作于巴塞尔的Herzog & de Meuron与鹿特丹的OMA
2010年，在比利时布鲁塞尔成立了BAUKUNST建筑事务所
2019年起，担任瑞士洛桑联邦理工学院（EPFL）客座教授
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