失望型分手如何挽回？#分手后怎么挽回怎么复合#

要知道失望性分手在刚分手的一段时间内，对方几乎对你没有任何的好感，无论是你试图感动她也好纠缠她，也好都不会有任何的效果，反而会让他对你越来越厌烦。

其实这个阶段就叫做排斥期。

很多人在排斥期的处理方式就像是敷着最贵的面膜，熬最晚的夜都只是在做无用功而已。

正确的做法是从剖析你们的问题开始，恋爱更多是感性的你多好多爱他，这些都不重要，重要的是要对方觉得你好，你要记住一点，你必须要找到对方眼里的问题并解决。

1. 给双方冷静时间

刚刚分手的这段时间，双方情绪都比较波动，要给双方一段冷静的时间，不要马上去要求对方复合。

我们都知道，带着情绪是处理不好事情的，相信经过吵架、冷战、分手，双方的情绪已经跌到谷底，即使事后知道自己错了，可能还是会觉得委屈和难过，而对方作为提出分手的一方，可能还是觉得生气，所以，当两个人都带着情绪的时候，你说什么，对方也听不进，所以要给双方一段时间，好让各自冷静下来。

2. 重新提升自己

如果分手之后整天以泪洗面，郁郁寡欢，熬夜游戏，试图以此麻痹放纵自己，那么这段感情挽回的机会十分渺茫。

提升自己是指主要针对之前自己做得不好的地方

3.找出分手矛盾点

相信想要挽回的你，一定是爱对方的，那么你就要清楚一件事，两个人在一起，不可能都会一帆风顺，不可能都不出现问题;两个人因为性格不相同，思想不一样，文化教育不一致，那么对待一件事情的看法，就一定不会相同。

所以如果两个人之间，出现了裂痕的时候，一定要找出问题关键所在，主动承认错误，一定要把自己伤害对方的事情，说个一清二楚，在这个世界之上，没有一个人能接受得了，不知悔改的人。

如果你让对方失望了，而ta跟你分手,在这个时候，你一定要走到ta的身边，去承认自己的错误，主动向对方道歉。

这是你想要挽回她，必须要做的一件事情;

只有你真诚的悔过，ta才能原谅你,如果你都觉得，你没有错，那么在ta的心中，又怎么可能会愿意，跟你相伴一生,所以只有主动走到ta的身边，真诚的道歉，或许才会包容你，原谅你这次的行为，真诚非常的重要，因为这是决定了对方愿不愿意跟你走下去的前提。

4.用行动代替承诺

失望累积的过程往往都是有迹可循的，只不过你还没有发现，同时你还没有着手去处理而已，其实对方之所以选择放手，大多数时候，不是因为不爱了，相反，可能是因为太爱了，所以太失望了，所以最后成了失望型的分手。

如果想让对方回心转意，我们需要做的就是唤醒对方曾经对我们的感情，让对方重新意识到我们有吸引对方的那一面，这个时候啊，一定要注意，不要刻意地通过言语来让对方回心转意。

因为失望型分手的人是不吃这一套的，对方之前给过你无数次的机会，但是你都辜负了对方的信任，所以你现在单凭几句话是完全没有办法扭转当下的局面，所以从一开始我们一定要树立一个意识，就是我们要通过实际行动去展示直接的成果，然后，以此来让对方意识到我们是真的发生了改变，我们和过去变得真的不一样了。

那么重点来了，就是我们的目的性一定不能很强，刻意去展示，而是需要一个第三方来传递这个信息，这个第三方吧，可能是你们的共同好友，但是这个人一定不能和你太亲密，以免对方会怀疑，找到这个第三方之后，然后让这个第三方去帮你传递信息，那相比于你去说的话，第三方的介入相比于你去直接跟对方说，那第三方的介入可信度明显是更高的，你的挽回也才会更加的事半功倍。

4.关系破冰

接下来讲的这几招可能会需要一点小心机。

分析好矛盾点、做好之前的准备之后之后，就可以找各种机会重新建立连接，

1、制造偶遇

比如，利用某些事情装作不经意地联系他，前提是在之前的一段时间一定要忍住不要联系ta.

还有，如果知道ta去参加共同朋友的聚会，你也打扮得漂漂亮亮地去,然后尽可能地重新建立连接，但不要表现得很刻意。

2.借助共同好友

只要你没有出轨没有动手，没有犯原则性错误，又有时间作为恋爱保障，朋友一般都会劝说“你们也这么久了好好想想吧”。

所以把你的想法讲给对方的朋友听，让对方朋友意识到你的想法，不用说“你帮帮我”，ta的朋友绝对会告诉ta的。

（告诉ta朋友的时候不要抱怨不要悲观不要渴望怜悯，就是正常诉说你的想法以及观点）

此时的朋友就相当于一个说客，他漫不经心的给挽回对象说着你的好，又认真的分析着你们的这段长久的感情。

对方听得进去并且为之所动，比你直接出面有效的多。

当对方出现摇摆不定，心思有所动摇的时候，你再主动出击。

3、制造属于你们彼此才懂的惊喜

比如对方之前有向你表达过对...感兴趣、最近喜欢...都可以选择考察完之后送给ta，当然在能力范围之内。

最容易打动对方的其实是“公事需要”(实用性）。

比如他最近要参加什么考试，你的一本考试资料大全、一套考试用具更能让对方感受到你的贴心，有一种来自于“家人”的温暖。

比如对方最近经常加班，那恐怕再也没有一份加班时的宵夜更温暖的了。

你可以利用这些生活中的细节渐渐刷新对方对你的看法，博取对方的好感。

惊喜不需要大费周章，只是对方最需要的，你去做了就是温暖的惊喜，带给ta的就是感动。

这比你哭着挽留他不要走好太多，既保留了自己的尊严又重新唤回对方对你的好感。

不论什么季节，都有它独特的美，关键是你看世界的角度。春有山花烂漫，夏有绿意盎然，秋有满地金黄，冬有银装素裹。人生就是一场过客，路过的都是精彩，留下的都是幸福。看淡一些，心就没有烦恼了；看透了，世界就简单了。

人生本无事，庸人自扰之；知足，才能常乐。一切都顺其自然，笑看风云，淡看名利，活好每一天~

中国女排3比0横扫波兰，首局25比8打蒙对手，世联赛战绩为6胜4负



 

据胜负之外报道：

9小时前 · 优质体育领域创作者

北京时间6月30日消息，2022年世界女排联赛第三周赛事继续进行，中国女排首局打出25比8的悬殊比分，最终以3比0战胜波兰女排，终结三连败。算上前两周，中国女排目前的战绩为6胜4负。https://t.cn/A6af5DqW 。

此役，中国女排的首发阵容为主攻李盈莹、金烨，副攻袁心玥、王媛媛，二传刁琳宇，接应龚翔宇，自由人王唯漪；名帅拉瓦里尼执教的波兰队首发为主攻奇尔尼安斯卡、施拉格夫斯卡，副攻卡科夫莱斯卡、斯腾策尔，二传沃沃什，接应罗赞斯基，自由人斯滕泽尔。

首局比赛，中国女排进入状态较快，李盈莹的吊球、金烨的重扣接连得手，中国队以6比2抢得先机。波兰队一传不够稳定，进攻失误较多，9比3后拉瓦里尼请求暂停，波兰队依旧找不到手感，中国女排连得三分，以12比3领先进入暂停时间。

金烨单人拦网建功，袁心玥发球直接得分，王媛媛和刁琳宇配合拦网得分，斯腾策尔背飞打出界外，中国女排以19比4遥遥领先。金烨四号位反击得手，波兰队在副攻和主攻连续换人，王媛媛快攻打中，帮助球队以24比7拿到局点。袁心玥探头球打中，中国女排以25比8先发制人。

第二局比赛，李盈莹、龚翔宇的进攻接连打成，波兰队也毫不示弱，保持了较高的一次攻成功率，双方比分交替上升，刁琳宇传球违例，袁心玥过网击球违例，中国女排在暂停时以10比12落后。

李盈莹平拉开打中，紧跟着单人拦网得分，中国队追至12平。王唯漪一传失误，但龚翔宇拦网建功，双方战成16平。之后两队陷入拉锯战，20平后，李盈莹反击得分，中国女排以22比20领先。袁心玥背飞打中，李盈莹后攻得分，中国女排以25比23再下一城。

第三局比赛，开局双方紧咬比分，金烨拐直线出界，中国女排以6比8落后。刁琳宇二次球得手，龚翔宇二号位反击得分，王媛媛拦网得分，中国队10比9反超比分。金烨扣长线得分，中国女排以12比10领跑。

技术暂停后，王媛媛拦网得分，龚翔宇二号位扣中，波兰队扣球出界，中国女排以16比10拉开比分。21比14后中国女排连丢四分，但此后顶住压力，以25比20锁定胜局，从而以3比0战胜波兰女排。

本场比赛，中国女排扣球得分39比30领先，拦网11比4领先，发球3比1领先，中国队失误送分16分，波兰队失误送分22分。球员方面，中国队李盈莹15分、龚翔宇11分、王媛媛9分、袁心玥和金烨8分。

根据赛程安排，北京时间https://t.cn/A6af5D57 。

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世联赛：中国女排3比0横扫波兰

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老金：波兰也是强队，说明中国女排实力在那，关键是你场发挥！祝福中国女排！！！

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