昨天胖墩跟我分享他几年前的减肥记录,我说他都可以去小红书发那种减肥帖子了,三个月减了快六十斤,肯定特别多人求减肥秘诀,终于明白为什么说每个胖子都是潜力股了。
从小时候做邻居的印象中胖墩就是个肥仔,一直到高中还是大学时期来着?~突然有一天,一枚高高瘦瘦还双眼皮的小哥出现在了我家门口,我妈跟我说胖墩减肥成功了,现在变帅了,我滴天呐,简直就不是一个人,从前的那个猥琐的黑胖子不见了[揣手],变成了正常的帅锅,在大街上碰见我绝对不敢认~
然后胖墩一开口,救…还是那贱兮兮的语气!
以及…我终于明白他为啥现在这么瘦了,跟他出门吃饭还没我吃的多[费解]
从小时候做邻居的印象中胖墩就是个肥仔,一直到高中还是大学时期来着?~突然有一天,一枚高高瘦瘦还双眼皮的小哥出现在了我家门口,我妈跟我说胖墩减肥成功了,现在变帅了,我滴天呐,简直就不是一个人,从前的那个猥琐的黑胖子不见了[揣手],变成了正常的帅锅,在大街上碰见我绝对不敢认~
然后胖墩一开口,救…还是那贱兮兮的语气!
以及…我终于明白他为啥现在这么瘦了,跟他出门吃饭还没我吃的多[费解]
减肥记录今日饮食#我的减脂餐记录#
原始体重70kg 12日体重60.2kg
共减重19.6斤 第二轮减肥计划ing~
晚餐做的凉拌黄瓜水煮蛋,忘拍了[汗]晚餐也是本来不打算吃了的,谁知道饿了,那就还是吃了,怕半夜觅食[裂开]
早午餐我还是喜欢搞的很丰盛,吃不完的就当下午加餐,这样也不浪费,也不容易饿着。最近西瓜就快过季了,这次买的也没有之前甜,就当是2022年的最后一次西瓜吧。接下来就是柚子的季节啦,超喜欢柚子,快吃来吧~
#微博新知博主##减脂餐##减肥[超话]#
原始体重70kg 12日体重60.2kg
共减重19.6斤 第二轮减肥计划ing~
晚餐做的凉拌黄瓜水煮蛋,忘拍了[汗]晚餐也是本来不打算吃了的,谁知道饿了,那就还是吃了,怕半夜觅食[裂开]
早午餐我还是喜欢搞的很丰盛,吃不完的就当下午加餐,这样也不浪费,也不容易饿着。最近西瓜就快过季了,这次买的也没有之前甜,就当是2022年的最后一次西瓜吧。接下来就是柚子的季节啦,超喜欢柚子,快吃来吧~
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减肥记录今日饮食#我的减脂餐记录#
原始体重70kg 12日体重60.2kg
共减重19.6斤 第二轮减肥计划ing~
本来想着早午餐那顿吃的丰富点,吃多点儿,晚上能吃少点,谁能想到还没5点就开始饿了。但是晚餐是跟姐姐们的聚餐,要搞顿大的,所以饿了也顶着。
今天一整天都吃的很饱,也很满足。白天的螺蛳粉,晚上的烤鸭,这把一个月的愿望都实现了,太开心。
回来太晚就不运动咯,明天再运动,偷懒一天~
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原始体重70kg 12日体重60.2kg
共减重19.6斤 第二轮减肥计划ing~
本来想着早午餐那顿吃的丰富点,吃多点儿,晚上能吃少点,谁能想到还没5点就开始饿了。但是晚餐是跟姐姐们的聚餐,要搞顿大的,所以饿了也顶着。
今天一整天都吃的很饱,也很满足。白天的螺蛳粉,晚上的烤鸭,这把一个月的愿望都实现了,太开心。
回来太晚就不运动咯,明天再运动,偷懒一天~
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