举了两年多的铁，最近游了几次泳，突然想到…
如果只是锻炼身体，光游泳就好了，凉快干净掉秤快，只有当天有点累，第二天又是活蹦乱跳的完人。
那这样说来，撸铁锻炼肌肉"对我来说"到底有什么用呢[羞嗒嗒]
用进废退，只要不练就会慢慢变小的肌肉，不正是因为用不上吗，那既然用不上，练它干啥，何况练完还得疼两天，还没疼完又是下一次训练。
更更劝退的是，撸铁请私教很贵！还会跑路[泪]
——来自终于抵挡住了一年半游泳卡2680的诱惑，只想办880的季卡的消费清醒分子[春游家族]
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#橘祥如豫[超话]##龚俊狐妖小红娘白衣造型# ❤️#龚俊 cpf#
人生来就赤手而来两手空空，又何必惧怕逆境带来的痛苦，别老是有什么放不下的事情，天不可能一直黑，你也不可能一直不发光，对吧。你考的不是试，是前途和暮年的欢喜，你桌面上的书本，是将来做选择的意气和拒绝时的底气。有人走向海，有人走向山，都是好风光。
人生来就赤手而来两手空空，又何必惧怕逆境带来的痛苦，别老是有什么放不下的事情，天不可能一直黑，你也不可能一直不发光，对吧。你考的不是试，是前途和暮年的欢喜，你桌面上的书本，是将来做选择的意气和拒绝时的底气。有人走向海，有人走向山，都是好风光。
截图糊成这样，看这个身材，说个20多岁，完全不过分吧？
这是39岁的王心凌和阿sa的路人视角，关键是身材比例好，肤白貌美的，所以再一次翻红又有什么不可思议的呢？
这也是为什么明星身材管理为何成为必修课 因为无论什么时候，你是出名还是不出名，只要被拍到，保持好的状态，是作为明星的基本修养。
所以为什么过了那么多年，依旧被大家说甜，其实很大一部分原因就是状态依旧，历经繁华，归来仍是当初那个模样，怎么能不红呢？
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这也是为什么明星身材管理为何成为必修课 因为无论什么时候，你是出名还是不出名，只要被拍到，保持好的状态，是作为明星的基本修养。
所以为什么过了那么多年，依旧被大家说甜，其实很大一部分原因就是状态依旧，历经繁华，归来仍是当初那个模样，怎么能不红呢？
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