不同年龄对应抗衰方式干货知识点：

1、20岁表皮层衰老，有干纹，直接打水光，这个不用多说；

2、25-30岁真皮层衰老，出现泪沟、眼袋、法令纹、太阳穴凹陷等。可以做填充+做仪器，像胶原蛋白填泪沟，fotona 4d pro缓解法令纹；

3、35岁筋膜层衰老，眼角肉、苹果肌、嘴角肉全方位往下垮，面部干瘪，下颌线模糊，法令纹加重，可以做超声炮。

给这个女人打电话哭了一个多小时从剪完头发就眼泪水包起第一次理解了女人为啥子是水做的哭到停不下来 哭了一晚上人都累了今晚饭也没吃准备睡觉了一看到这个发型眼泪水又包不住了剪了三年的短发每次都是想哭这一次是一直哭
剪头发的时候明明说了不要把我两边的头发剪很短不然要蓬起来他好像听不懂一样把我两边头发卷到了太阳穴 请问我是要去当兵吗

武汉骤然降温，又到了鼻炎高发的时节。

我大学那会儿也得过一次慢性鼻炎。依稀记得，100多人的大课教室，我连着打了1个半小时的喷嚏，当时真的想找地洞钻进去。

那会儿也不懂中医，想着运动或许能缓解，就每天早上围着南湖慢跑，跑了两周鼻炎就好了。现在想来应该是充足的阳光提升了身体的阳氣，鼻炎就自愈了。

刚刚过的这个夏天，连续40多天的高温，许多不太用空调的长辈都整日整日待在空调房里，有些单位像电费不要钱似的把空调温度开到16、18度。

“上医治未病” ，“预防大于治疗”，趁刚刚入秋，在还未出症状之前，可以提前做调理祛除体内寒气，扶正祛邪。

1、持续每晚睡前的美丽揉腹操；
2、艾灸任督二脉，最好是找专业人士好好的灸上几次，如果是自己操作的话，就以大椎、神阙、中脘、八髎为主，最主要是行动起来。
3、饮食上，一是远离寒凉食物，二是吃到不饿即止。

如果已经有鼻炎症状了，可以按揉疏通手太阳三焦经来缓解症状，从上到下按揉或者摩擦100-200次。

让我们把鼻炎的各种症状看作身体的一种提醒，从根上驱寒扶正，调理好身体吧。