最近情绪不高,所以工作和生活的平衡点在哪里呢[布朗熊]
一年都去不了一次ttt家吃饭,结果刚走到一半,八百年不坏的车子爆胎了,打了一堆电话,大家要不是太远了不给来修 就是修不了,还好还好 最后修上了[泪][泪][泪]
ttt做饭真好吃[泪]我俩从初中玩到现在,我竟然刚知道她会做饭,希望ttt以后每个月都邀请我去她家吃饭。
榴莲月饼真的很好吃啊!!!哪个聪明脑袋想出来的,真真真爱死啦,我可以一口气吃十个,太香了!小章鱼须跟小鲍鱼也好吃,我太喜欢这种捞汁小海鲜了,我是一个海鲜脑袋[单身青蛙]
想起来之前在学校吃的生呛虾了[泪][泪][泪]
一年都去不了一次ttt家吃饭,结果刚走到一半,八百年不坏的车子爆胎了,打了一堆电话,大家要不是太远了不给来修 就是修不了,还好还好 最后修上了[泪][泪][泪]
ttt做饭真好吃[泪]我俩从初中玩到现在,我竟然刚知道她会做饭,希望ttt以后每个月都邀请我去她家吃饭。
榴莲月饼真的很好吃啊!!!哪个聪明脑袋想出来的,真真真爱死啦,我可以一口气吃十个,太香了!小章鱼须跟小鲍鱼也好吃,我太喜欢这种捞汁小海鲜了,我是一个海鲜脑袋[单身青蛙]
想起来之前在学校吃的生呛虾了[泪][泪][泪]
脱发不要怕!头发最爱的8类食物,你有在吃吗?
1.维生素C
能够帮助头发从食物中吸收铁,如:樱桃、草莓、柑橘、木瓜等
2.维生素A
可以加速头发的快速生长,如:蛋类、胡萝卜、内脏等
3.维生素D
缺乏维生素D会导致脱发,可以多吃一些,如:虾、牛奶、麦片、豆浆等
4.维生素E
具有促使毛发生长的功能,如:小麦、大豆、芝麻、菠菜、生菜等
5.脂肪酸
可以促进头发的生长,如:肉、蛋、奶等
6.维生素B
可以防止脱发,如:香蕉、纯酸奶、小麦、豆类等
7.蛋白质
有助于头发的生长和质量,如:鸡蛋、鸡肉、牛奶、牛肉等
8.锌
缺锌会导致脱发,生活中可以通过使用锌元素食物来补充,如:鸡蛋、海鲜中蚝类。
我是男科专家王旭昀,还有什么问题的话,可以留言在评论区,为你们详细讲解!
1.维生素C
能够帮助头发从食物中吸收铁,如:樱桃、草莓、柑橘、木瓜等
2.维生素A
可以加速头发的快速生长,如:蛋类、胡萝卜、内脏等
3.维生素D
缺乏维生素D会导致脱发,可以多吃一些,如:虾、牛奶、麦片、豆浆等
4.维生素E
具有促使毛发生长的功能,如:小麦、大豆、芝麻、菠菜、生菜等
5.脂肪酸
可以促进头发的生长,如:肉、蛋、奶等
6.维生素B
可以防止脱发,如:香蕉、纯酸奶、小麦、豆类等
7.蛋白质
有助于头发的生长和质量,如:鸡蛋、鸡肉、牛奶、牛肉等
8.锌
缺锌会导致脱发,生活中可以通过使用锌元素食物来补充,如:鸡蛋、海鲜中蚝类。
我是男科专家王旭昀,还有什么问题的话,可以留言在评论区,为你们详细讲解!
时隔一年再吃哥哈最有名蛋糕,啥时来啥时都要排队的蛋糕,太腻了…♀️
美食广场买了三种不同的鱼,回来蒸了几分钟,非常鲜美。酱汁是椰奶、芥末酱、浓汤宝嚯嚯的,配丹麦土豆子也很好吃。
因为我是太原人,离海挺远,从小没怎么吃过海鲜。之前连三文鱼都吃不惯。吃的最多和水有关的食物是带鱼和虾。现在买鱼吃鱼挺方便,去美食广场买新鲜的鱼,想让人切多少克就切多少克,各种各样来一块。甚至是刺身级别的鱼都很容易买到。在海边长大的孩子们挺幸福哈。
美食广场买了三种不同的鱼,回来蒸了几分钟,非常鲜美。酱汁是椰奶、芥末酱、浓汤宝嚯嚯的,配丹麦土豆子也很好吃。
因为我是太原人,离海挺远,从小没怎么吃过海鲜。之前连三文鱼都吃不惯。吃的最多和水有关的食物是带鱼和虾。现在买鱼吃鱼挺方便,去美食广场买新鲜的鱼,想让人切多少克就切多少克,各种各样来一块。甚至是刺身级别的鱼都很容易买到。在海边长大的孩子们挺幸福哈。
✋热门推荐