食指有一奇穴,鼻炎、肝火旺、迎风流泪都能调理
木穴,穴如其名
本穴取名木穴,功能及主治皆与肝或风有关,肝及风皆属于木,且本穴处于后天八卦巽卦之处,巽卦五行属木。
【木穴】“木”通肝、通目,善于调治感冒、鼻塞、流涕、手掌皮肤病,主治一切眼疾。
归经:入肝、胃、肺三经。
具有疏肝理气,活血去风;泻肝胆热、开郁通窍的作用特性。
木穴在掌面食指内侧(偏向小指侧),共计三穴:
木一穴:手掌面食指第一节正中央内侧三分下二分半。
木二穴:手掌面食指第一节正中央内侧三分处。即中间穴内侧三分处。
木三穴:手掌面食指第一节正中央内侧三分上二分半处。
木穴主治 :
1、肝气郁结、脾气暴躁、止汗、发寒热、皮肤病、鹅掌风、肝火旺、胁肋痛(特效)。
2、近视、视物模糊、目赤肿痛、麦粒肿、眼干、迎风流泪(特效) 、皮肤瘙痒。
3、过敏性鼻炎、鼻塞、流涕、流鼻血。
木穴——调治鼻病的特效穴
木穴调治鼻病甚效,治鼻涕多,不论清涕浓涕皆有效。
本穴位在食指上,为大肠经区域,经络技巧公众号提示一则大肠经循鼻而过,二则大肠与肝脏腑别通,肝经走鼻之内部(颃颡),故本穴调治鼻病甚佳,能通鼻塞,止鼻涕。
因穴位属巽卦属风,“木”主风之故,本穴治感冒流涕可止于顷刻。最适宜于鼻塞、流涕的患者。对流清涕不止,鼻塞的过敏性鼻炎患者亦可起缓解作用。
有一患者,从不信针灸,因感冒之后流涕不断,因巧合遇到一医者,以半信半疑的心态试之:
针木穴配迎香,5分钟之后鼻涕症状立缓解,留针15分钟,症状明显缓解。
木穴多采取针刺法:五分针,直刺二—四分。针感:局部酸胀疼痛感。应用:双手取穴效果更佳。
在没有专业人员指导针刺时,通过艾灸或指压揉按木穴,也可见效。
【按的时候由轻到重的按,一边按一边吸鼻子,效果又快又好。有些人按这个穴位特别疼,痛则不通,要多按一下,最好按到不痛了。】
另外过敏性鼻炎也可艾灸:迎香、鼻梁、印堂、太阳、大椎、肺俞、曲池 合谷、关元、足三里。
木穴——疏肝解郁疗效迅速
肝属木,应于春季,肝气在此时最活跃,最旺盛,如同自然界的树木一样自由升发。
这时候如果肝气不能顺利升发,而是郁结在一起就会闹脾气。肝经不顺的人还会经常生闷气,心情郁闷。
而肝经不通,气血瘀滞,脸色会变黄,还会长痘长色斑,这种斑中医叫做“肝斑”,因为长出斑的原因在于肝气郁结。
如果肝火过于旺盛,也会出现心情烦躁、急躁、易怒,入睡困难容易醒等。
而木穴对肝火旺、脾气急有调治作用。
此穴在食指上,食指为大肠经所经,透过大肠与肝经通,穴在食指第一节约当荥穴水平,故能清肝火、治脾气躁。
本穴调治用途极广,凡肝火旺及肝郁之症皆能处理,有太冲、行间两穴之效用,具有双向调节作用,其疗效更为迅速。
时下,因社会发展速度较快,社会节奏也快,所以肝郁或肝火旺盛的人特别多,是当前致病之首要因素,所以需要疏肝解郁的人特别多,本穴大有用处。
有ー女性患者,因脸面肝斑、脾气特别暴躁而来诊以木穴配指驷马、木炎穴、足三里调治;
肝斑消失,脾气变得温顺,其老公玩笑曰“无意中给换了一个新媳妇,甚是感谢”。
木穴——还可调治眼疾、手皮肤病
透过肝开窍于目的理论,本穴常用于眼疾的调治作用具有特效。
常用于迎风流泪、眼睛干涩、眼痒、目赤肿痛、视物模糊、近视等具有确实的疗效。
临床常配用二角明、光明穴、肾关穴、中白穴运用。
本穴属大肠经,与肺表里,肺主皮肤,大肠阳明多气多血,治皮肤亦佳。
对手皮肤病作用很好,可调治手出汗、手干燥、手发痒、手皮发硬、手掌裂纹等。
常配用指驷马并用,以取患侧用穴,这是本穴的一个较为理想的作用,在临床对此多有发挥。
木穴配伍其他穴位效果更好
1
风寒感冒
证型:风寒袭表,鼻塞、鼻涕清者。
配穴:选木穴为主穴,配灵骨大白。
木穴对应于肝,脏腑别通论提到,肝与大肠通;灵骨大白亦是取肺与大肠通。
2
迎风流泪
眼易流泪、遇风吹甚者;证型:肝火上逆。
配穴:选木穴为主穴,配火硬。
肝开窍于木,以木穴为主以柔肝,火硬位于厥阴肝经上,用以抑肝。
3
眼干涩
木穴配上光明穴和攒竹穴,调理眼干涩有立竿见影的功效,还能缓解飞蚊症。
4
富贵手
手掌皱裂、脱皮者,证型:风邪束表。
配穴:选木穴为主穴,配驷马穴。
皮肤病者,多为风所致,风邪袭表,抑厥阴风木,辅驷马穴驱风解表,归于肺。
5
皮肤瘙痒
治外感风邪不宣皮肤瘙痒,木穴倒马配指三黄。
6
更年期易怒
本穴与胆穴相配(均左右单取)调治更年期妇女烦躁、易怒效佳。
所以你们可以随手用这个木穴,按压木穴对烦躁易怒、迎风流泪、眼涩眼痛、手脱皮干裂、鼻塞流清涕,过敏性鼻炎等有卓效。用棉签或火柴棍等钝头物品,稍用力,按压此处50~100次。无需针刺,指压揉按也可见效!
木穴,穴如其名
本穴取名木穴,功能及主治皆与肝或风有关,肝及风皆属于木,且本穴处于后天八卦巽卦之处,巽卦五行属木。
【木穴】“木”通肝、通目,善于调治感冒、鼻塞、流涕、手掌皮肤病,主治一切眼疾。
归经:入肝、胃、肺三经。
具有疏肝理气,活血去风;泻肝胆热、开郁通窍的作用特性。
木穴在掌面食指内侧(偏向小指侧),共计三穴:
木一穴:手掌面食指第一节正中央内侧三分下二分半。
木二穴:手掌面食指第一节正中央内侧三分处。即中间穴内侧三分处。
木三穴:手掌面食指第一节正中央内侧三分上二分半处。
木穴主治 :
1、肝气郁结、脾气暴躁、止汗、发寒热、皮肤病、鹅掌风、肝火旺、胁肋痛(特效)。
2、近视、视物模糊、目赤肿痛、麦粒肿、眼干、迎风流泪(特效) 、皮肤瘙痒。
3、过敏性鼻炎、鼻塞、流涕、流鼻血。
木穴——调治鼻病的特效穴
木穴调治鼻病甚效,治鼻涕多,不论清涕浓涕皆有效。
本穴位在食指上,为大肠经区域,经络技巧公众号提示一则大肠经循鼻而过,二则大肠与肝脏腑别通,肝经走鼻之内部(颃颡),故本穴调治鼻病甚佳,能通鼻塞,止鼻涕。
因穴位属巽卦属风,“木”主风之故,本穴治感冒流涕可止于顷刻。最适宜于鼻塞、流涕的患者。对流清涕不止,鼻塞的过敏性鼻炎患者亦可起缓解作用。
有一患者,从不信针灸,因感冒之后流涕不断,因巧合遇到一医者,以半信半疑的心态试之:
针木穴配迎香,5分钟之后鼻涕症状立缓解,留针15分钟,症状明显缓解。
木穴多采取针刺法:五分针,直刺二—四分。针感:局部酸胀疼痛感。应用:双手取穴效果更佳。
在没有专业人员指导针刺时,通过艾灸或指压揉按木穴,也可见效。
【按的时候由轻到重的按,一边按一边吸鼻子,效果又快又好。有些人按这个穴位特别疼,痛则不通,要多按一下,最好按到不痛了。】
另外过敏性鼻炎也可艾灸:迎香、鼻梁、印堂、太阳、大椎、肺俞、曲池 合谷、关元、足三里。
木穴——疏肝解郁疗效迅速
肝属木,应于春季,肝气在此时最活跃,最旺盛,如同自然界的树木一样自由升发。
这时候如果肝气不能顺利升发,而是郁结在一起就会闹脾气。肝经不顺的人还会经常生闷气,心情郁闷。
而肝经不通,气血瘀滞,脸色会变黄,还会长痘长色斑,这种斑中医叫做“肝斑”,因为长出斑的原因在于肝气郁结。
如果肝火过于旺盛,也会出现心情烦躁、急躁、易怒,入睡困难容易醒等。
而木穴对肝火旺、脾气急有调治作用。
此穴在食指上,食指为大肠经所经,透过大肠与肝经通,穴在食指第一节约当荥穴水平,故能清肝火、治脾气躁。
本穴调治用途极广,凡肝火旺及肝郁之症皆能处理,有太冲、行间两穴之效用,具有双向调节作用,其疗效更为迅速。
时下,因社会发展速度较快,社会节奏也快,所以肝郁或肝火旺盛的人特别多,是当前致病之首要因素,所以需要疏肝解郁的人特别多,本穴大有用处。
有ー女性患者,因脸面肝斑、脾气特别暴躁而来诊以木穴配指驷马、木炎穴、足三里调治;
肝斑消失,脾气变得温顺,其老公玩笑曰“无意中给换了一个新媳妇,甚是感谢”。
木穴——还可调治眼疾、手皮肤病
透过肝开窍于目的理论,本穴常用于眼疾的调治作用具有特效。
常用于迎风流泪、眼睛干涩、眼痒、目赤肿痛、视物模糊、近视等具有确实的疗效。
临床常配用二角明、光明穴、肾关穴、中白穴运用。
本穴属大肠经,与肺表里,肺主皮肤,大肠阳明多气多血,治皮肤亦佳。
对手皮肤病作用很好,可调治手出汗、手干燥、手发痒、手皮发硬、手掌裂纹等。
常配用指驷马并用,以取患侧用穴,这是本穴的一个较为理想的作用,在临床对此多有发挥。
木穴配伍其他穴位效果更好
1
风寒感冒
证型:风寒袭表,鼻塞、鼻涕清者。
配穴:选木穴为主穴,配灵骨大白。
木穴对应于肝,脏腑别通论提到,肝与大肠通;灵骨大白亦是取肺与大肠通。
2
迎风流泪
眼易流泪、遇风吹甚者;证型:肝火上逆。
配穴:选木穴为主穴,配火硬。
肝开窍于木,以木穴为主以柔肝,火硬位于厥阴肝经上,用以抑肝。
3
眼干涩
木穴配上光明穴和攒竹穴,调理眼干涩有立竿见影的功效,还能缓解飞蚊症。
4
富贵手
手掌皱裂、脱皮者,证型:风邪束表。
配穴:选木穴为主穴,配驷马穴。
皮肤病者,多为风所致,风邪袭表,抑厥阴风木,辅驷马穴驱风解表,归于肺。
5
皮肤瘙痒
治外感风邪不宣皮肤瘙痒,木穴倒马配指三黄。
6
更年期易怒
本穴与胆穴相配(均左右单取)调治更年期妇女烦躁、易怒效佳。
所以你们可以随手用这个木穴,按压木穴对烦躁易怒、迎风流泪、眼涩眼痛、手脱皮干裂、鼻塞流清涕,过敏性鼻炎等有卓效。用棉签或火柴棍等钝头物品,稍用力,按压此处50~100次。无需针刺,指压揉按也可见效!
▲30秒推腹,升清降浊▲
很多人年纪大了之后有便秘、睡不安稳的情况出现,其实这都是因为浊气不降、清气不升的缘故。
✦推腹
增加腹肌和肠平滑肌的血流量,
增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,
══从而提高消化系统功能、预防和消除便秘,对老年人尤其重要。
✦推腹有利于保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部,有助于入睡、防止失眠。
✦对有动脉硬化、高血压、脑血管问题的人,按揉腹部能平熄肝火,使人心平气和、血脉流通,起到辅助调理作用。
推腹方法:
✦推腹的时候要使腹肌放松,呼吸放松,先从心口窝向下推,然后从肋骨两侧向前下方推,碰到硬结就仔细按揉。
✦每天早上起床时推一次,晚上临睡推一次,平时也可推,就算时间不多,推30秒也是好的,不用找穴位,十分方便。
✦人体腹部有九条主要经络,这样推可谓一举多得。
今日养心分享 从一个经络开始吧!
#三焦经#
三焦经
1.一条缓解气郁的通道,之于女性内分泌系统稳定特别重要。
2.属手三阳经之一,与手厥阴心包经相表里,经脉分布于上肢外侧中间、肩颈和头面。
3.正向能量主轻松、心乐;负面情绪主紧张。
4.亥时(21—23:00)行经,宜晚间疏通。
5.《黄帝内经》说,三焦经是主一身之气的。总结:三焦经,女性福利经络。既能够帮助人消掉怒气,又能够调理身体运化。尤其是女性有痛经、月经不调、闭经等内分泌失调毛病的,都跟气郁有关,用三焦经来调效果很好。
如果可以,明天就利用假期给自己家人刮痧三焦经吧!
一起加油吧!
#三焦经#
三焦经
1.一条缓解气郁的通道,之于女性内分泌系统稳定特别重要。
2.属手三阳经之一,与手厥阴心包经相表里,经脉分布于上肢外侧中间、肩颈和头面。
3.正向能量主轻松、心乐;负面情绪主紧张。
4.亥时(21—23:00)行经,宜晚间疏通。
5.《黄帝内经》说,三焦经是主一身之气的。总结:三焦经,女性福利经络。既能够帮助人消掉怒气,又能够调理身体运化。尤其是女性有痛经、月经不调、闭经等内分泌失调毛病的,都跟气郁有关,用三焦经来调效果很好。
如果可以,明天就利用假期给自己家人刮痧三焦经吧!
一起加油吧!
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