这事儿吧,怎么说呢,和性别有关,但又不只和性别有关。希望大家可以把重点,雨露均沾一下。
从我作为一个男性的经历来说吧。出去吃饭,也多多少少见过那种不三不四的闲散街溜子(不知道这么说准确不准确),就是那种大概十年前左右拉帮结派,万一你穿的好点儿,或者长得瘦弱些,就觉得能从你这儿捞点好处的那种人。于是想方设法地在你桌子边儿挑事儿,你看他吧,他说你看什么看,你不看他吧,他扯着领子说你看不起他。这种人,换哪个普通人见了,都不想扯上关系,就算不找自己的事儿一顿饭也吃的极憋屈。店主摊上这么一群人,也得巴不得他们安安稳稳吃完饭赶紧走人。
这事儿的前提吧,有几个无法改变的事实。第一,不三不四的这帮人,从古至今一般很少有女性。第二,大部分男的喜欢女的。第三,和他们相比大部分男性和绝大多数女性在搏斗方面都处于劣势。
现在我们假设,施暴的这几个,清一色都是男酮,就喜欢男的,那他们会不会对男性下手?我心里的答案倾向于“会”。因为从本质上,这几个人是恶劣的,是恃强凌弱的,和酒精无关,和心情无关,和时间地点也都无关,当然,因性别而起但又不只和性别有关。恃强凌弱的人,从学校到社会,都是如此,拉帮结派,以群体为自己的私欲助威,于是有校园霸凌,有社会欺辱。几年前的昆山龙哥,不知大家是否还记得,我想他们这群人的本质应该是一样的。因此,我希望大家可以不把这件事仅仅看作女性受害,也把他当作一件打黑除恶漏网之鱼的事件。
基于前面说的几个前提条件,如果仅考虑男女性的因素,想要改变这一社会现状,我认为我们可以做的有:1、加强对男性骚扰行为的惩罚力度;2、从思想上,对身边人和下一代进行良好的教育。
但同时我们不能一股脑的发泄怒火,在发泄过后,也有几个问题需要思考。
第一点,如何界定骚扰的尺度,如果有类似“德普和艾梅伯事件”应该如何证伪。虽说不管放到什么事儿上一向是“造谣一张嘴,辟谣跑断腿”,但一旦涉及性别,舆论确实可以压死人,有清华美院的前车之鉴,也有电影《狩猎》可以作为参考。因此寄希望于法律条令的增补,难。但从法律严惩今天这类有明显侵害性质的事件,汤师爷说“他们欺男霸女,死有余辜。”
第二点,教育问题。我们很明显的可以看到,一代比一代要开明,一代比一代更懂得尊重。今天看张佳玮公子发了一条微博,说2011年孟加拉有个性别暴力报告指出,“针对异性暴力活动的发生率,与该地区普遍的性别特权认同率成正比。同时,童年时被霸凌或霸凌过别人的人,成年后对异性施加暴力的风险大三倍”。由此可见,青少年的思想教育可以从根本上解决很多问题,但是这就又牵扯到了家庭教育和学校教育。学校方面可以以义务教育的形式进行完善,但家庭的教育,则又会涉及到了一个地区的经济发展以及地方风气问题。总之任重而道远,只能从我们自己做起,言传身教,学会尊重。这种尊重不只是男性尊重女性,而是作为一个人去尊重其他人类,尊重每一条生命。
其实这种事,作为男生看到了也会害怕,面对这种丧失理智的群殴,想冲上去制止,但个人的力量是渺小的。所以我可以理解为什么没有男性冲上去阻拦。设身处地想一下,如果说对于女性都下这么狠的手,那对于劝架的普通男性,会不会直接从腰间抽出一把刀呢?前车之鉴太多了,代价也太沉重了,是一个人,两个家庭无法承受的。专业的事交给专业的人,报警才是上策。我敬佩那些敢于冲上去劝架的女性,更感激及时拉住她的男朋友。生活不是英雄片,我们也不一定是主角。我不否认一个人冲上去有概率激起群体的勇敢,但这个概率……换句话说,放弃理智,我TM也想做英雄,但如果英雄死了,英雄的父母子女呢?作为个体敢赌吗?见义勇为这种事,我爸和我说要量力而行,我也会和我的孩子说,量力而行。
今天看到了一个评论说:“教育我们男性保护女性免受男性的伤害,多么讽刺呀”。
我还挺难过的,我多么希望他说的是:
“教育我们的好孩子,从坏人手中保护好人。”
从我作为一个男性的经历来说吧。出去吃饭,也多多少少见过那种不三不四的闲散街溜子(不知道这么说准确不准确),就是那种大概十年前左右拉帮结派,万一你穿的好点儿,或者长得瘦弱些,就觉得能从你这儿捞点好处的那种人。于是想方设法地在你桌子边儿挑事儿,你看他吧,他说你看什么看,你不看他吧,他扯着领子说你看不起他。这种人,换哪个普通人见了,都不想扯上关系,就算不找自己的事儿一顿饭也吃的极憋屈。店主摊上这么一群人,也得巴不得他们安安稳稳吃完饭赶紧走人。
这事儿的前提吧,有几个无法改变的事实。第一,不三不四的这帮人,从古至今一般很少有女性。第二,大部分男的喜欢女的。第三,和他们相比大部分男性和绝大多数女性在搏斗方面都处于劣势。
现在我们假设,施暴的这几个,清一色都是男酮,就喜欢男的,那他们会不会对男性下手?我心里的答案倾向于“会”。因为从本质上,这几个人是恶劣的,是恃强凌弱的,和酒精无关,和心情无关,和时间地点也都无关,当然,因性别而起但又不只和性别有关。恃强凌弱的人,从学校到社会,都是如此,拉帮结派,以群体为自己的私欲助威,于是有校园霸凌,有社会欺辱。几年前的昆山龙哥,不知大家是否还记得,我想他们这群人的本质应该是一样的。因此,我希望大家可以不把这件事仅仅看作女性受害,也把他当作一件打黑除恶漏网之鱼的事件。
基于前面说的几个前提条件,如果仅考虑男女性的因素,想要改变这一社会现状,我认为我们可以做的有:1、加强对男性骚扰行为的惩罚力度;2、从思想上,对身边人和下一代进行良好的教育。
但同时我们不能一股脑的发泄怒火,在发泄过后,也有几个问题需要思考。
第一点,如何界定骚扰的尺度,如果有类似“德普和艾梅伯事件”应该如何证伪。虽说不管放到什么事儿上一向是“造谣一张嘴,辟谣跑断腿”,但一旦涉及性别,舆论确实可以压死人,有清华美院的前车之鉴,也有电影《狩猎》可以作为参考。因此寄希望于法律条令的增补,难。但从法律严惩今天这类有明显侵害性质的事件,汤师爷说“他们欺男霸女,死有余辜。”
第二点,教育问题。我们很明显的可以看到,一代比一代要开明,一代比一代更懂得尊重。今天看张佳玮公子发了一条微博,说2011年孟加拉有个性别暴力报告指出,“针对异性暴力活动的发生率,与该地区普遍的性别特权认同率成正比。同时,童年时被霸凌或霸凌过别人的人,成年后对异性施加暴力的风险大三倍”。由此可见,青少年的思想教育可以从根本上解决很多问题,但是这就又牵扯到了家庭教育和学校教育。学校方面可以以义务教育的形式进行完善,但家庭的教育,则又会涉及到了一个地区的经济发展以及地方风气问题。总之任重而道远,只能从我们自己做起,言传身教,学会尊重。这种尊重不只是男性尊重女性,而是作为一个人去尊重其他人类,尊重每一条生命。
其实这种事,作为男生看到了也会害怕,面对这种丧失理智的群殴,想冲上去制止,但个人的力量是渺小的。所以我可以理解为什么没有男性冲上去阻拦。设身处地想一下,如果说对于女性都下这么狠的手,那对于劝架的普通男性,会不会直接从腰间抽出一把刀呢?前车之鉴太多了,代价也太沉重了,是一个人,两个家庭无法承受的。专业的事交给专业的人,报警才是上策。我敬佩那些敢于冲上去劝架的女性,更感激及时拉住她的男朋友。生活不是英雄片,我们也不一定是主角。我不否认一个人冲上去有概率激起群体的勇敢,但这个概率……换句话说,放弃理智,我TM也想做英雄,但如果英雄死了,英雄的父母子女呢?作为个体敢赌吗?见义勇为这种事,我爸和我说要量力而行,我也会和我的孩子说,量力而行。
今天看到了一个评论说:“教育我们男性保护女性免受男性的伤害,多么讽刺呀”。
我还挺难过的,我多么希望他说的是:
“教育我们的好孩子,从坏人手中保护好人。”
#我的高考记忆#其实也就来了两次高考,第一次算是我高三以来第一次考的这么高分,算是超常发挥吧,当时我还在公交车上收到成绩排名短信,可是五百多也算不了高分,最后连一个省内公办二本都没有上,。于是,就报了第二次高考,同时我也换了一个学校继续上高四,以为来到当地重点高中起码会比普通高中会好一点,但是当时19年底到20年这段时间猪肉价格上涨,饭堂伙食真的很差,环境变了加之备考压力也倍增,感到挺苦恼的(๑ó﹏ò๑)。因为疫情突然来袭,打乱了高考的正常秩序,在家呆了几个月上网课,效率也比较低,但是当听到延期一个月到7月开考时心里还是挺高兴的,以为可以补补网课落下的知识点……就这样在每一张试卷每一场考试中,起起落落,浮浮沉沉,心里也对考试日渐麻木,对高四刚开时的那种动力也慢慢消逝。不过,最后也还是没考好,比第一次少了30多分。最终我也还是上不了公办二本。心里还是挺难过的!!!#一句话祝福2022年高考生# 不管结局如何,大不了再来一次!!
【孩子生气了,我共情了,怎么他还生气?】
妈妈来信:辣妈,我想问孩子快四岁,男孩,特别容易生气,而且会比较长时间陷在生气情绪里出不来,怎么引导比较好,我们也共情了,但是感觉他很难控制。
我:共情的目的是什么?这个我们家长一定得想清楚。当我施展出共情,是否期待着哭泣的孩子尽快停下哭泣?生气的孩子尽快停下生气?他们的哭泣他们的生气,持续多久,究竟由谁说了算?
妈妈:我共情,是想让他知道我理解他的心情,比如“那些事也没什么,可以先不用生气,放松心情投入后面的事情”,不然他也难受不是吗?比如在外面玩,容易因为孩子心情不好,后面也不能好好玩了。
————
我:举个例子吧。如果他因为积木倒塌而生气。这个时候你开始安抚了,你说,我理解你现在生气了,不过这也不是什么大事呀,不值得你生气呀,我们快点继续玩吧!
这不叫共情。这叫「你的感受是错的」。
正是因为孩子觉得,这是一件大事,是值得他生气的大事。
而大人却认真说,这是一件小事,你怎么会因为这样的事情哭这么久呢?
这里没有呈现出共情,反而呈现出了对孩子的不理解,和不打算理解。
那么什么是真正的共情?
看到过一个漫画,一个小动物在一个井底下哭。显然是掉下去了。
动物a从上面往下看,说,你好可怜哦。这叫怜悯。
动物b跳了下来,跟小动物呆在一起,说……,说啥我忘了,反正意思是真正的共情是跟别人在同一位置。
而这个家长说的话,不是a也不是b。她是c。
动物c说,这么点小事,你不要哭啦,我觉得是小事呀,没事的。
如果我是井底的小动物,我又会说话的话,我就会朝c大喊:
谁说没事的?谁说这是小事的?你说了算吗?那是不是说我在为一件蠢事而哭?我自己有感觉,我感到难过,我是不能哭嘛?你看起来是为我好,实际上就是不允许我有自己的感觉。我哭,我有感觉,是不是让你觉得浪费时间了?
那我还要再哭一哭告诉你一个重要的真相叫做,我认为那是一件大事!是很大的事!!!
当孩子哭泣,我们最好做b,
做不来b起码做个a,
最差最差的打着「为你好」的旗号做了个c。
现在再看回妈妈的说法「我共情,是想让他知道我理解他的心情,比如“那些事也没什么,可以先不用生气,放松心情投入后面的事情”,不然他也难受不是吗?比如在外面玩,容易因为孩子心情不好,后面也不能好好玩了。」
孩子知道家长的心情之后,可以直接用家长的心情来覆盖他自己的吗?当然不可能。
家长希望孩子放松心情,这是个美好的希望,可孩子也不是说放松,就能放松的。
什么时候能放松,什么时候才算释放好了、够了,应该大方向上,让孩子做决定。
但这并不是说大人是不是什么都不能做——转移注意力行不行?可以。用游戏力逗笑行不行?可以。
可是不要总是这样做,不让孩子经历自己的负面情绪。
孩子一有负面情绪,大人就希望孩子忽略掉,跳过去,那么当孩子自己一个人面对负面情绪的时候怎么办?他对负面情绪的平复是0经验啊……他对它很陌生,他遇到之后会手足无措啊……
如果大人遇到孩子有负面情绪的时候,只想快点快点结束,在孩子眼中,负面情绪是不是一个更可怕、更神秘、更不可跨越的事情?如果父母都无法面对和接纳负面情绪,我自己就更不能处理了。
事实上很多大人害怕的是负面情绪本身。当孩子不开心,他们恨不得把孩子从负面情绪里迅速拔出来,就像从田里拔萝卜一样。
问题只有一个:孩子不是萝卜。
孩子有思想,孩子有自己的感觉和判断,这一点如果大人忽略的话,就会很不理解「为什么他需要这么长时间哭泣」。
大人可能期待的是,我可以让你哭啦。不过最好你只哭5-10分钟,这是我的极限了。不在10分钟之内哭完的话我就很难受。
可对孩子来说,不高兴是不可能计时的、按时间或者按家长的意愿持续的。
————
妈妈:我是需要给他足够的时间消化情绪对吗?
但我有个困惑,孩子不开心了,我是应该上去共情安慰还是忽略,有时候觉得每次都去安慰,好像强化了他的不开心,会让他更容易陷在情绪里,是不是忽略一下,淡定处理,孩子自己也会觉得是小事,就不会太在意了?
我:你应该去安慰,同时在重新理解共情的含义、梳理共情的目的之前,不要再使用共情。
共情的含义我上面已经提到了,现在谈谈共情的目的。
很多朋友有类似的疑问:我共情了,为什么孩子还哭?越共情孩子越哭啊!
这是因为,共情的目的本来就不是止哭。
共情是为了真的让孩子明白,他的难受,是有人看到的,他哭泣哭是有人理解的。
共情不用来止哭,而用来让哭泣的人感觉好一点,感觉自己苦海有边,手旁是岸
共情是一种安全
是被接纳
是被在乎
是“我能好起来,因为有ta在”的感觉
就像你朋友失恋了号啕大哭,你真的尝试理解他,你就会说,哭吧哭吧哭一场会好多了
还是说你会在心里想:最多再给你半小时哭,你要是还哭不完,我就烦透了,我刚刚的友善态度岂不是白给了?
一对比会不会更理解共情的意思?
只有我们一次次的看到孩子的情绪,
试图理解,理解不了起码要接纳,
等孩子真的一次次被家长看到、被理解、被接纳,
才会一次次明白,也许下一次在他让自己这么不舒服去宣泄感觉之前,
就已经会有人真心的理解和关切他。
所以对施于共情的人来说,也有一个很重要的作用是
在一次次的情感共鸣中,你会更了解你的孩子的情感走向。
你会察觉到你的孩子和你的想象中有什么不同。
这个问题真的讲得有点长。可是我还想举个例子,说明更接近共情的场景和实践效果。
我妈应该没办法看到这里,这里太长了。
墩诺放学现在是会到我妈家呆一会儿,吃完饭,再回我家找我。
有一天在我见到他们的时候,看到一个换了是以前的话,我会比较紧张的场景:
墩大声哭泣,诺眼神回避,送他们来的我妈小声咒骂,把他们送回家之后我妈逃也似的转身走了。
等他们进门,我搂着墩问怎么了,同时给她擦眼泪,她开始大声申诉:诺早上把她的一个玩具带到了幼儿园,还弄坏了,还没有一句对不起,还在墩表示抗议时叫墩「小气包」。
诺不敢看我,他尽量假装置身事外。
我把诺也拉过来,我说这件事发生了吗?
墩仍然在大声哭,哭得一抽一抽地。
诺低头说,有,发生了。
……
后面的对话不赘述,反正就是在描述整个事情吧,让他们俩听到对方的感受,对方的认为,该道歉的道歉。不知道过了多久,最后墩不哭了。
等墩平静的时候,我问她,你刚才是从哪里开始哭的?
墩说,从外婆家出来的时候,发现玩具坏了,就开始哭了。
外婆说你了吗?我问。
墩点头。外婆一开始说给我重新买(以为整件事情、整个情绪可以跳过去,忽略掉,直接处理事情就好),后来又说这点小事哭半天(否认孩子自己的感受),最后小声骂我神经病。
这就是我妈——经典的处理孩子哭闹的话术。我小时候听到的也是这些。
我说,听了那些话,你感觉怎么样?
墩:我感觉很不好。
当然感觉不好。没有一句话是跟墩表示理解的,没有一个时刻是允许墩稍微难过一下的。
我说,我刚才说了什么了,你觉得好一些了?
墩:你就是听我说了,我需要你听我说。我很难过。
我:我一开始听你们说的时候,其实你也还是哭得很大声,甚至好像哭得更大声了。
墩:因为我还需要再难过一会儿。
我:我跟外婆有什么不同?
墩:外婆害怕我哭,害怕就想我快一点停下;你不怕,你没有非要我马上停下,你只是给我擦眼泪,听我说话。
——————
一定的场景下,共情,甚至可以简化到「听孩子说」。
听孩子的「认为」,而不是大人的「认为」
跟孩子在一起,而不是在孩子的对面。
共情需要少一点具体目的。
如果说共情有目的,这个目的应该是让孩子相信,家长是真的愿意理解,也愿意在孩子哭的时候保持淡定,给一个拥抱,像是大海给浪花一个拥抱,像是湖水给涟漪一个拥抱。
涟漪知道湖水了解自己,浪花知道大海是安全的,随时能找寻的。
这才是共情的意义。
#墩妈的育儿理念#
妈妈来信:辣妈,我想问孩子快四岁,男孩,特别容易生气,而且会比较长时间陷在生气情绪里出不来,怎么引导比较好,我们也共情了,但是感觉他很难控制。
我:共情的目的是什么?这个我们家长一定得想清楚。当我施展出共情,是否期待着哭泣的孩子尽快停下哭泣?生气的孩子尽快停下生气?他们的哭泣他们的生气,持续多久,究竟由谁说了算?
妈妈:我共情,是想让他知道我理解他的心情,比如“那些事也没什么,可以先不用生气,放松心情投入后面的事情”,不然他也难受不是吗?比如在外面玩,容易因为孩子心情不好,后面也不能好好玩了。
————
我:举个例子吧。如果他因为积木倒塌而生气。这个时候你开始安抚了,你说,我理解你现在生气了,不过这也不是什么大事呀,不值得你生气呀,我们快点继续玩吧!
这不叫共情。这叫「你的感受是错的」。
正是因为孩子觉得,这是一件大事,是值得他生气的大事。
而大人却认真说,这是一件小事,你怎么会因为这样的事情哭这么久呢?
这里没有呈现出共情,反而呈现出了对孩子的不理解,和不打算理解。
那么什么是真正的共情?
看到过一个漫画,一个小动物在一个井底下哭。显然是掉下去了。
动物a从上面往下看,说,你好可怜哦。这叫怜悯。
动物b跳了下来,跟小动物呆在一起,说……,说啥我忘了,反正意思是真正的共情是跟别人在同一位置。
而这个家长说的话,不是a也不是b。她是c。
动物c说,这么点小事,你不要哭啦,我觉得是小事呀,没事的。
如果我是井底的小动物,我又会说话的话,我就会朝c大喊:
谁说没事的?谁说这是小事的?你说了算吗?那是不是说我在为一件蠢事而哭?我自己有感觉,我感到难过,我是不能哭嘛?你看起来是为我好,实际上就是不允许我有自己的感觉。我哭,我有感觉,是不是让你觉得浪费时间了?
那我还要再哭一哭告诉你一个重要的真相叫做,我认为那是一件大事!是很大的事!!!
当孩子哭泣,我们最好做b,
做不来b起码做个a,
最差最差的打着「为你好」的旗号做了个c。
现在再看回妈妈的说法「我共情,是想让他知道我理解他的心情,比如“那些事也没什么,可以先不用生气,放松心情投入后面的事情”,不然他也难受不是吗?比如在外面玩,容易因为孩子心情不好,后面也不能好好玩了。」
孩子知道家长的心情之后,可以直接用家长的心情来覆盖他自己的吗?当然不可能。
家长希望孩子放松心情,这是个美好的希望,可孩子也不是说放松,就能放松的。
什么时候能放松,什么时候才算释放好了、够了,应该大方向上,让孩子做决定。
但这并不是说大人是不是什么都不能做——转移注意力行不行?可以。用游戏力逗笑行不行?可以。
可是不要总是这样做,不让孩子经历自己的负面情绪。
孩子一有负面情绪,大人就希望孩子忽略掉,跳过去,那么当孩子自己一个人面对负面情绪的时候怎么办?他对负面情绪的平复是0经验啊……他对它很陌生,他遇到之后会手足无措啊……
如果大人遇到孩子有负面情绪的时候,只想快点快点结束,在孩子眼中,负面情绪是不是一个更可怕、更神秘、更不可跨越的事情?如果父母都无法面对和接纳负面情绪,我自己就更不能处理了。
事实上很多大人害怕的是负面情绪本身。当孩子不开心,他们恨不得把孩子从负面情绪里迅速拔出来,就像从田里拔萝卜一样。
问题只有一个:孩子不是萝卜。
孩子有思想,孩子有自己的感觉和判断,这一点如果大人忽略的话,就会很不理解「为什么他需要这么长时间哭泣」。
大人可能期待的是,我可以让你哭啦。不过最好你只哭5-10分钟,这是我的极限了。不在10分钟之内哭完的话我就很难受。
可对孩子来说,不高兴是不可能计时的、按时间或者按家长的意愿持续的。
————
妈妈:我是需要给他足够的时间消化情绪对吗?
但我有个困惑,孩子不开心了,我是应该上去共情安慰还是忽略,有时候觉得每次都去安慰,好像强化了他的不开心,会让他更容易陷在情绪里,是不是忽略一下,淡定处理,孩子自己也会觉得是小事,就不会太在意了?
我:你应该去安慰,同时在重新理解共情的含义、梳理共情的目的之前,不要再使用共情。
共情的含义我上面已经提到了,现在谈谈共情的目的。
很多朋友有类似的疑问:我共情了,为什么孩子还哭?越共情孩子越哭啊!
这是因为,共情的目的本来就不是止哭。
共情是为了真的让孩子明白,他的难受,是有人看到的,他哭泣哭是有人理解的。
共情不用来止哭,而用来让哭泣的人感觉好一点,感觉自己苦海有边,手旁是岸
共情是一种安全
是被接纳
是被在乎
是“我能好起来,因为有ta在”的感觉
就像你朋友失恋了号啕大哭,你真的尝试理解他,你就会说,哭吧哭吧哭一场会好多了
还是说你会在心里想:最多再给你半小时哭,你要是还哭不完,我就烦透了,我刚刚的友善态度岂不是白给了?
一对比会不会更理解共情的意思?
只有我们一次次的看到孩子的情绪,
试图理解,理解不了起码要接纳,
等孩子真的一次次被家长看到、被理解、被接纳,
才会一次次明白,也许下一次在他让自己这么不舒服去宣泄感觉之前,
就已经会有人真心的理解和关切他。
所以对施于共情的人来说,也有一个很重要的作用是
在一次次的情感共鸣中,你会更了解你的孩子的情感走向。
你会察觉到你的孩子和你的想象中有什么不同。
这个问题真的讲得有点长。可是我还想举个例子,说明更接近共情的场景和实践效果。
我妈应该没办法看到这里,这里太长了。
墩诺放学现在是会到我妈家呆一会儿,吃完饭,再回我家找我。
有一天在我见到他们的时候,看到一个换了是以前的话,我会比较紧张的场景:
墩大声哭泣,诺眼神回避,送他们来的我妈小声咒骂,把他们送回家之后我妈逃也似的转身走了。
等他们进门,我搂着墩问怎么了,同时给她擦眼泪,她开始大声申诉:诺早上把她的一个玩具带到了幼儿园,还弄坏了,还没有一句对不起,还在墩表示抗议时叫墩「小气包」。
诺不敢看我,他尽量假装置身事外。
我把诺也拉过来,我说这件事发生了吗?
墩仍然在大声哭,哭得一抽一抽地。
诺低头说,有,发生了。
……
后面的对话不赘述,反正就是在描述整个事情吧,让他们俩听到对方的感受,对方的认为,该道歉的道歉。不知道过了多久,最后墩不哭了。
等墩平静的时候,我问她,你刚才是从哪里开始哭的?
墩说,从外婆家出来的时候,发现玩具坏了,就开始哭了。
外婆说你了吗?我问。
墩点头。外婆一开始说给我重新买(以为整件事情、整个情绪可以跳过去,忽略掉,直接处理事情就好),后来又说这点小事哭半天(否认孩子自己的感受),最后小声骂我神经病。
这就是我妈——经典的处理孩子哭闹的话术。我小时候听到的也是这些。
我说,听了那些话,你感觉怎么样?
墩:我感觉很不好。
当然感觉不好。没有一句话是跟墩表示理解的,没有一个时刻是允许墩稍微难过一下的。
我说,我刚才说了什么了,你觉得好一些了?
墩:你就是听我说了,我需要你听我说。我很难过。
我:我一开始听你们说的时候,其实你也还是哭得很大声,甚至好像哭得更大声了。
墩:因为我还需要再难过一会儿。
我:我跟外婆有什么不同?
墩:外婆害怕我哭,害怕就想我快一点停下;你不怕,你没有非要我马上停下,你只是给我擦眼泪,听我说话。
——————
一定的场景下,共情,甚至可以简化到「听孩子说」。
听孩子的「认为」,而不是大人的「认为」
跟孩子在一起,而不是在孩子的对面。
共情需要少一点具体目的。
如果说共情有目的,这个目的应该是让孩子相信,家长是真的愿意理解,也愿意在孩子哭的时候保持淡定,给一个拥抱,像是大海给浪花一个拥抱,像是湖水给涟漪一个拥抱。
涟漪知道湖水了解自己,浪花知道大海是安全的,随时能找寻的。
这才是共情的意义。
#墩妈的育儿理念#
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