#金秋话养生# 月亮月月圆,为什么只有八月十五叫“团圆节”?

八月十五中秋节,是中国人团圆的日子。这一天如果不能和家人在一起过节,心中就会无限酸楚,倍感孤独,“中秋谁与共孤光”,“未必素娥无怅恨,玉蟾清冷桂花孤。”
谋财不易,盛世难遇,四海漂泊,全为生活,中秋夜只能“举头望明月,低头思故乡。”越想越伤心,于是心生寒意,泪眼迷离,“露从今夜白,月是故乡明。”身在异国他乡更惨了,“故乡秋忆月,异国夜惊潮。”连个安心都混不上。
思乡心切,就想着“月明圆峤人千里,风急轻帆燕一行。”
中秋节年年有,每年总有“今夜月明人尽望,不知秋思落谁家。”幸好啊,科技发达,网络通畅,可以整个视频团圆,于是乎就只想着“但愿人长久”,怎么活的更健康长寿,走遍天崖海角,也能“千里共婵娟。”
问题来了,为啥只有八月十五这天叫做团圆节呢?
这事啊,我说说,你听听,想当初,迪格隆哥儿咚……。
这还真不是讲故事,而是自然的力量。《黄帝内经》说:“人以天地之气生,四时之法成。”咱们是自然的产物,所以古人管动物都叫“虫”,咱只是“倮虫”,虫的一种。既然是地球的“寄生虫”,就必须遵守自然规律,严复翻译过一本书叫《天演论》,总结了八个大字——“物尽天择,适者生存!”
地球上的生物都必须顺应自然的发展,不然就会被淘汰。五百年间,已经有两百万种生物被淘汰了。
知道不?地球上23亿年前就已经有比我们现在更高级的核制造业了,这个故事是被法国发现的。
《黄帝内经》说:“无出入,则无以生、长、壮、老、已。”我们的生命规律就是出生、成长、半年、衰老,然后就等着“game over”,生命终结。
《黄帝内经》的后半句话:“无升降,则无以生、长、化、收、藏。”这个用八个字就简单了,春生、夏长、秋收、冬藏。
《黄帝内经》说:“秋三月,……养收之道,逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。”秋天,无论是人、虫,还是植物、矿物,要做的就一件正事——收!不然冬天就没有可以用来藏的东西了,《寒号鸟》的故事,在中国上过学的人都知道。
秋天对应着西方,所以秋天的睡眠一定是头向西。善言古者,必有验于今;善言天者,必有验于人。天人合一,不是空洞废话,而是有实力组成的。
“西方,金也,其帝少昊,其神蓐收。”在中国神话中,管理西方的大神叫“蓐收”,天生就是管“收”这活的。三皇五帝中的少昊就是西帝,千万别说是欧阳峰。
《黄帝内经》说:“西方生燥,燥生金,其德清洁,其化紧敛。”“其在天为燥,在地为金,在体为皮毛,在气为成,在脏为肺。”
“肺气忧“,秋天本来就容易忧伤,正好孤单,“瞌睡给个枕头”,自然万般感慨了。
简单地说,春天主生,是结束冬藏的时候,所以正月十五的那个月圆,要办灯会,民间有“十五、六游百病”的说法,暗示要活动活动,准备出门工作了。
秋天主收,仲秋的中秋,就是秋天的一半,今年巧了,正好和秋分相隔一天,应景,好解释,易理解。秋天的前一半是准备运动,后一半就得正式开始“收”了,收东收西,最重要的还是把一家人从南北东西都叫回来,“人为万物之灵”,准备猫冬了,这叫“养收之气”,不然冬天必然精气不足,骨质疏松,阳萎早泄。
肺癌、慢阻肺、哮喘……绝对和“收气”不足有关系。
“秋收”养肺,养皮肤,养毛发,原来“秋收”是美容师!
至于冬藏,有些五虫,就是某些动物,比我们做的好,干脆冬眠了,这个理解起来更形象些。过两天,冬眠的动物要开始做过冬的准备了,三乙在秋分养生篇中写了“秋分三候”,第二候就是“蛰虫坯户”,冬眠的小伙伴们开始装修过冬的房子。
不只是虫类,就连雷神也开始“收”,做“冬藏”的工作,秋分第一候就是“雷始收声”。
中秋节,叫团圆节,是有用意的,就是提醒家人做好身体的“收”,收工养生。如何收?《黄帝内经》说:“早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应。”怎么做?看看三乙的秋分养生和食养就知道了。
中秋不收?后面还有,“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”重阳节,收的最后期限。
《黄帝内经》说:“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。”想长寿,必须知道密码。
月饼吃完,别忘了干正事。节气不只是用来种地的,更是用来养生的。中秋节,月亮喊你回家!
不谋长久者,不足以谋一时;不知养生者,不足以入五福。

中國遊客遭棄坟埸事件与「文明鴻溝」
南太井蛙
三个中國游客在瑞典的事件鬧了差不多整整一個月,非旦沒有平息跡象,反而餘波陸續有來。一石激起千層浪,箇中有小小浪花,竟也同拙文《中國遊客遭棄坟埸事件的幾個版本》有關,文右電告,拙文在「微博」點擊逾六萬多,評論的也不少。上去看了一下,覺得自己既然已被浪花濺濕衣襟,不妨再寫幾句,權且算作某種形式的回應吧。
在「微博」上對拙文發表高見的絕大多數是大陸網友,令人感到訝異的不是他們的觀點,而是他們思維与表達的方式,那是跟我們大相逕庭的另一種思維与表達的方式。完全罔顧也不談事實,只一昧臆測你倒底是甚麼人以及揣摩你為文的動機,令人感覺到自己面對的是一塊哈哈鏡,任何正常比例的影象折射出來之後全都扭曲變形,而有人還一本正經宣稱這就是原來的真實面目。
站在海外華人的立場,就中國遊客遭棄坟埸事件寫一點評論,首先不是為了痛責与羞辱當事人曾先生,所以我呼吁不要對他一家過於苛責,而是盡可能羅列不同版本以供讀者比對,獨立思考,作出判斷。
其次也是希冀通過曾先生一家在瑞典的遭遇,試圖去說明一下兩種不同制度下完全不同的文化。之所以這樣是因為我個人既有在中國大陸的生活經驗,也有在海外的生活經驗。前者与後者是两個不同的世界,我自己初履斯土,來到異國他鄉,置身完全陌生的另一種文化之中,也鬧過笑話,也有過不文明的行為,只不過在長期的生活實踐中,逐步改進轉變,直至鏟除舊文化的殘餘,接受新文化的熏陶濡染,從而自覺自願恪守与捍衛在地的核心價值觀。
曾先生一家同許多中國同胞離開原居地出國外游,飛機火車一日千里瞬即可達,其實是從一個世界來到另一個世界,不同的不僅僅是城鄉風光和美食特產,更加不同的是兩種制度下的兩種文化,两者之間又寬又深的「文明鴻溝」確實擺在那里,只不過是無形而不可見罷矣。你可以视而不見甚至否認,但它的確是存在的。
我在《中國遊客遭棄坟埸事件的幾個版本》一文中想表達的,就是告訴鴻溝那一邊的同胞,鴻溝這一邊的不同文化是甚麼。我無意將两種文化加以對比并區分優劣,只是嘗試讓同胞們瞭解一下西方民主社會的基本常識和公民素質,并非在下好為人師,試圖教各位如何做人,只是分享一些日常生活的心得,建議入鄉隨俗而已。
缺乏西方民主社會的基本常識和公民素質,往往會令我們惹上麻煩甚至誤觸法網,近年時有中國人進出他國邊境因某種原因受阻,試圖塞以紅包換取過關,結果被控行賄罪入獄服刑,又或者是在國外留學的年輕人因霸凌同窗而遭重判。
在公眾場所喧嘩,插隊,随地吐痰便溺,擁搶餐廳食物,無理取鬧等等,在許多國家都屬於不文明行為,被視為缺乏教養受到譴責。
在某些地方,個人言行通常以自我為先,考慮對自己有利與否,能不能得好處佔便宜,為達到目的可以不擇手段,無所不用其極,甚至罔顧法律,損害他人利益,因為大家都是這麼幹的。但是在民主國家,個人言行往往要自我規范,首先考慮有沒有破壞法例,是否妨礙了他人,造成他人不便或者損失,每個人都很看重自己的同時也看重其他的社會成員,任何人的生命價值是等同的,權益也是相等的。
所以一些在原居地被視為常態、大家都這樣做的言行,在許多國家却是被视為絕對不允許的。
這樣講并不等於肯定所有民主國家都是《林之洋游海外》中的「君子國」,任何一地都有人犯下罪錯,文明程度高低端視社會風氣好壞,歐美紐澳這些發達國家的社會風氣与民眾素質普遍較為良好,也是不爭之實。
馬雲先生近日在「達沃斯論壇」上主動提起瑞典事件,他說「最近瑞典發生的事件,我感到沮喪,我們的國家正在進入一個非常复雜的時期,中國一億多人走出去,我們的文化程度,我們的禮貌、禮節,我們的文化須要跟西方很好的溝通,將來我要搞好這個文化差異。
我們中國的孩子很少說對不起、不好意思,很少說謝謝,很少說請,我們須要把這些撿起來,否則我們將跟世界的衝突會越來越多,矛盾也越來越多。」
我很同意馬雲先生的高見,他所指出的正是我所講的「文明鴻溝」,討論彼此的差距純粹是就事論事,同時也能激礪知恥而後勇,有利於盡快迎頭趕上。
令人扼腕惜嘆的是,當下我們并沒有試圖去搞好這個文化差異,我們的文化也沒有跟西方很好的溝通,相反正在擴大這條「文明鴻溝」,令衝突越來越多,矛盾越來越多,對立也越來越顯露。
近年一些海外華人在与中國的老朋友、舊同學、過去的同事甚至親人,在交往中經常因三觀的不同甚至對立,導致彼此争論,傷了和氣,毁了友誼,破壞親情,不歡而散,甚至從此切割,形同陌路。
最根本的原因正是這條可怕的「文明鴻溝」的存在。
這些年來我始終覺得,在批評不公不義不道德的同時,必須看到一個十四億人而又歷史悠久的民族,總會有很多有思想的有識之士,他們身歷其境,看問題遠較我等透徹深刻,可能因某種情況被限縮在某個空間,其發聲可能未為世所知,故我們務須對吾土吾民懐抱溫潤厚澤之心深愛之,切記避免掉落怨懣仇恨的陷阱,問題可以討論,只是不要咀咒罵人,意見觀點可以不一樣,但要彼此尊重。
曾先生一家哭鬧瑞典國都,基本事實已經大白天下,本應见好就收,却又因輸打贏要而另生枝節,導致事態擴大,日前瑞典電視臺拿曾先生一家哭鬧瑞典國都事件為題做節目,名嘴開涮,籍「大便」連消帶打,幽中國人一默,此事立即被中國方面視為「辱華」提出強烈抗議,瑞典方面會不會就范,還是個未知數。
事件的餘波,正在發展為更大的風波。很遺憾,「文明鴻溝」也似乎越來越深了。▉

中國遊客遭棄坟埸事件与「文明鴻溝」 【华人头条 - 奥克兰】https://t.cn/EPGIxO2

⛰️回不去的故乡背后,是很多个无法成为自己想成为的人。

『高田种小麦,终久不成穗。

男儿在他乡,焉得不憔悴。』

《古歌》是旅客怀乡的诗,作者已经佚名。用小麦不宜种在高田,比人不宜住在他乡。《古诗赏析》评:“他乡最易憔悴,说得极直捷,而其故却未说破,又极含蓄。”中秋之际,这首诗极其适合在外打拼的游子。并不是所有在外奔波的人都能衣锦还乡,大多数人只是换了个地方,蹉跎完平淡甚至劳苦的一生。海子的诗里说,当我痛苦地站在你的面前,你不能说我一无所有,你不能说我两手空空。无端让人想起罗大佑为费翔写的曾经红极一时的《故乡的云》:“我曾经豪情万丈,归来却空空的行囊”,父母至亲当初在游子们出门谋生计的时候,一定是种下了满怀期待的种子,所以在潜意识里并不能接受一事无成。这也是很多不少浪迹天涯的游子,也许早已满怀疲惫,厌倦漂泊,但归乡的路是那么的漫长,踏出来容易,再回去很难。也许越无私的情感,越需要回报。就像是枝裕和的电影《比海更深》中,阿部宽饰演了一个一事无成的中年男人,他高中时在阳台种下的小树,如他一般,从来没有开花也没有结果,他的母亲说:“我把它当做你,天天灌溉”。


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