#Shrek的健身日记# Day 59 + 60
跳绳3000个(前天)
跳绳2000个+打拳1小时(今天)
补一个前天的跳绳,今天到健身房跟教练打拳,又跳绳2000个。教练说有点见胖,可不嘛,最近锻炼量不够,吃的也多,好久不见的人就会发现这其中的变化。秋冬季节想保持住体重真是一刻也不敢松懈啊,思想松懈,人(肉)就跟着松懈[悲伤]
今年双十一过的比较淡定,买的最贵的一件商品就是胶囊咖啡机了,朋友们说,今后买胶囊有的你花,哈哈,本想消费节约一点,结果要秋后算账。
已经连续一个月周末去单位上班了,本周末不用再去了,突然感觉特别的幸福,好好珍惜这两天的时光,也祝大家周末快乐鸭[心]
跳绳3000个(前天)
跳绳2000个+打拳1小时(今天)
补一个前天的跳绳,今天到健身房跟教练打拳,又跳绳2000个。教练说有点见胖,可不嘛,最近锻炼量不够,吃的也多,好久不见的人就会发现这其中的变化。秋冬季节想保持住体重真是一刻也不敢松懈啊,思想松懈,人(肉)就跟着松懈[悲伤]
今年双十一过的比较淡定,买的最贵的一件商品就是胶囊咖啡机了,朋友们说,今后买胶囊有的你花,哈哈,本想消费节约一点,结果要秋后算账。
已经连续一个月周末去单位上班了,本周末不用再去了,突然感觉特别的幸福,好好珍惜这两天的时光,也祝大家周末快乐鸭[心]
#Shrek的健身日记# Day57+58
跳绳2000+3000
经过生理期和连日来的备课,终于又开始运动啦。从今天开始打卡3000个!对面商场的大镜子也可以自拍啦,哈哈哈,但是咋拍都没有单反好看[费解]今晚大家都买啥,前几天双十一活动只给自己买了台胶囊咖啡机,今晚也不知道买点啥,这是好事,还是好事儿呢[哈哈]
跳绳2000+3000
经过生理期和连日来的备课,终于又开始运动啦。从今天开始打卡3000个!对面商场的大镜子也可以自拍啦,哈哈哈,但是咋拍都没有单反好看[费解]今晚大家都买啥,前几天双十一活动只给自己买了台胶囊咖啡机,今晚也不知道买点啥,这是好事,还是好事儿呢[哈哈]
2019年夏天,在一个潮湿的后院,Nick Love(19届毕业生)首次担任Bunce Backyard Productions出品的音乐剧怪物史莱克(Shrek The musical)的音乐指导。
他刚从圣奥拉夫学院毕业,获得了音乐硕士学位,在开始他的声乐教育事业之前,他正准备进行一个学期的教学。作为史莱克的终身粉丝,Love说参加这个节目不仅仅是为了实现梦想。
一起了解更多Love的故事吧:https://t.cn/A6GV9Juw
他刚从圣奥拉夫学院毕业,获得了音乐硕士学位,在开始他的声乐教育事业之前,他正准备进行一个学期的教学。作为史莱克的终身粉丝,Love说参加这个节目不仅仅是为了实现梦想。
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