脾胃虚寒,这些就不要吃了,别老注重营养,先把根留住
1:牛肉,中医来说是补脾胃,但很多人不知道,牛肉吃多会血瘀,所以聪明的人会加入大量生姜去运化它,但你不知道,生姜吃多就会引起胃火,就会出现肚子饿呀,消渴症呀
2:牛奶,砖家说补钙,补充蛋白质,但是吃了后,很多人出现腹泻,腹泻什么营养都流失了,不信看看那经常腹泻人的脸色,就知道我说的真假,那牛奶怎么喝?应该加点热药,比如生姜汁,肉桂粉等
3:胆切除的人,要少吃含淀粉来的食物,因为淀粉类主要是胆汁消化,这就是胆切除的人,开始那几年动不动就腹泻的原因,当然现在技术先进了,没必要也懂得把胆管接上,这样人就免受很多苦
4:鸡蛋,蛋白质高,但不好消化,如果你有嗳气,胃酸多,或者肝胆不好,要少吃鸡蛋,因为它很黏稠,真的要吃,最好煎着吃,加点胡椒下去,这样就好消化了
5:海鲜,尤其是螃蟹,乌龟之类的,很多人一吃就中招,因为你本身就脾胃虚寒,它们偏凉性,往往一吃就加重,出现腹泻,过敏,不消化等,真的要吃,建议多加辣椒,生姜来中和
脾胃虚寒怎么办?今天早上一网友问我,说自己不想喝中药,我建议她用胡椒炖猪肚,已经改善了很多人,怎么炖?网上有很多视频去看,大家可以去试下,但猪肚要新鲜的,冰冻的效果可想而知了。#健康养生## 中医[超话]##脾胃虚寒#
1:牛肉,中医来说是补脾胃,但很多人不知道,牛肉吃多会血瘀,所以聪明的人会加入大量生姜去运化它,但你不知道,生姜吃多就会引起胃火,就会出现肚子饿呀,消渴症呀
2:牛奶,砖家说补钙,补充蛋白质,但是吃了后,很多人出现腹泻,腹泻什么营养都流失了,不信看看那经常腹泻人的脸色,就知道我说的真假,那牛奶怎么喝?应该加点热药,比如生姜汁,肉桂粉等
3:胆切除的人,要少吃含淀粉来的食物,因为淀粉类主要是胆汁消化,这就是胆切除的人,开始那几年动不动就腹泻的原因,当然现在技术先进了,没必要也懂得把胆管接上,这样人就免受很多苦
4:鸡蛋,蛋白质高,但不好消化,如果你有嗳气,胃酸多,或者肝胆不好,要少吃鸡蛋,因为它很黏稠,真的要吃,最好煎着吃,加点胡椒下去,这样就好消化了
5:海鲜,尤其是螃蟹,乌龟之类的,很多人一吃就中招,因为你本身就脾胃虚寒,它们偏凉性,往往一吃就加重,出现腹泻,过敏,不消化等,真的要吃,建议多加辣椒,生姜来中和
脾胃虚寒怎么办?今天早上一网友问我,说自己不想喝中药,我建议她用胡椒炖猪肚,已经改善了很多人,怎么炖?网上有很多视频去看,大家可以去试下,但猪肚要新鲜的,冰冻的效果可想而知了。#健康养生## 中医[超话]##脾胃虚寒#
不要让自己变得卑微,关于人性,你最想说什么?
1.你越是心狠手辣、奸诈狡猾,冷血绝情,我行我素,不服就干,越有人欣赏你佩服你。
2.你越是老实、善良、心慈手软,越是厚道,就越有人欺负你、利用你。
3.让所有人低头的,只是你的实力和金钱,而不是人品,这就是人性。
4.主动热情和你套近乎的领导,多半是为了利用你。
5.工资一直不涨,不是因为你不努力,而是因为领导没有把你当自己人。
6.领导收了你的礼物,无论表面多么义正言辞,只要没主动退还,领导内心一定是开心的。
7.人一旦过了30岁后,人生的残酷程度就会乘以10倍。30岁之后的形象基本是靠人民币来维持的,而不是靠你有多社会,多么能喝。
8.出门在外,千万别太卑微,哪怕你现在狗屁不是。卑微的人不仅没好果子吃,还容易被当成软柿子捏,有什么黑锅需要背时,第一个想到的绝对是你。
9.当别人让你做选择时,一定别傻呵呵就选了,首先应该想想选项之外有没有答案。就像早饭买了张大饼,店家问你放一个鸡蛋还是一根火腿,本来你最初没想买的,现在无论你选哪个他都获利了。
10.沉浸于短期的快乐,必定让你长久痛苦,聪明的人都在闷声发大财,静悄悄的努力,当你还没有缓过神来,他就已经逃出原来的圈子,走向更远的道路了。#情感##情感加油站#
1.你越是心狠手辣、奸诈狡猾,冷血绝情,我行我素,不服就干,越有人欣赏你佩服你。
2.你越是老实、善良、心慈手软,越是厚道,就越有人欺负你、利用你。
3.让所有人低头的,只是你的实力和金钱,而不是人品,这就是人性。
4.主动热情和你套近乎的领导,多半是为了利用你。
5.工资一直不涨,不是因为你不努力,而是因为领导没有把你当自己人。
6.领导收了你的礼物,无论表面多么义正言辞,只要没主动退还,领导内心一定是开心的。
7.人一旦过了30岁后,人生的残酷程度就会乘以10倍。30岁之后的形象基本是靠人民币来维持的,而不是靠你有多社会,多么能喝。
8.出门在外,千万别太卑微,哪怕你现在狗屁不是。卑微的人不仅没好果子吃,还容易被当成软柿子捏,有什么黑锅需要背时,第一个想到的绝对是你。
9.当别人让你做选择时,一定别傻呵呵就选了,首先应该想想选项之外有没有答案。就像早饭买了张大饼,店家问你放一个鸡蛋还是一根火腿,本来你最初没想买的,现在无论你选哪个他都获利了。
10.沉浸于短期的快乐,必定让你长久痛苦,聪明的人都在闷声发大财,静悄悄的努力,当你还没有缓过神来,他就已经逃出原来的圈子,走向更远的道路了。#情感##情感加油站#
俗话说:“聪明难,糊涂更难”这话一点也没错,聪明人不难做,聪明也不难装,最难的是原本聪明,却得装糊涂。
明朝洪应明在《菜根谭》中说:“大聪明的人,小事必朦胧;大懵懂的人,小事必伺察,盖伺察乃懵懂之根,而朦胧正聪明之窟也”。大智慧的人对小事常会显得糊涂,而对小事观察入微的人,往往不是聪明人,因为人的精力有限,过多耗费在小事上,大事也就荒废了。
不过,能做到“小事糊涂”,绝非易事,如果没有高度涵养,斤斤计较,是断乎不行的。与此同时,“睁一只眼,闭一只眼”的人生哲学也需要适当拿捏,只有做到“该糊涂时糊涂,不该糊涂时绝不糊涂”,用睁开的眼睛遍视世界的美丽,用闭着的眼睛抹去世界的无奈,人生才算活出了极致。
明朝洪应明在《菜根谭》中说:“大聪明的人,小事必朦胧;大懵懂的人,小事必伺察,盖伺察乃懵懂之根,而朦胧正聪明之窟也”。大智慧的人对小事常会显得糊涂,而对小事观察入微的人,往往不是聪明人,因为人的精力有限,过多耗费在小事上,大事也就荒废了。
不过,能做到“小事糊涂”,绝非易事,如果没有高度涵养,斤斤计较,是断乎不行的。与此同时,“睁一只眼,闭一只眼”的人生哲学也需要适当拿捏,只有做到“该糊涂时糊涂,不该糊涂时绝不糊涂”,用睁开的眼睛遍视世界的美丽,用闭着的眼睛抹去世界的无奈,人生才算活出了极致。
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