因为疫情又没开车……公共交通太多人【没敢上】
再次体验了哈曾经的……“专业”——市行政辖区内旅游了一番

几十公里从自助单车，顺风轿车到顺风摩托……

其中自助旅游的核心思想就是哪里黑哪里歇

当然又要呈现年轻时半个月跨越三四个省只用了五十来块钱，本来都不用的……

就像今天，人家有两个大哥虽然聊得投缘……人家是挣钱营生就给点油费，人家迫于投缘情面，说免费……后来生意又来了，何必影响人家营生……

所以整到现在才吃饭……

关键是问题来了，我居然能吃四块牛排……好多年没有的食量

人啊必须得劳其筋骨啊，才能“饿其体肤……”

如果说用奶茶比作岳阳的烧烤，那波波就是coco一点点快乐柠檬一派，到处开分店出品稳定味道好，偶尔有让人惊艳的产品；纸厂老李就是茶颜悦色随便点都好吃但又不是任何地方都能吃到；胖哥烧烤就是喜茶，店不多但是品控不行，就像长沙的喜茶我硬是觉得没有广州的好喝，四化建的胖哥我今天吃了味道一般应该也没有洞氮的好吃；三毛就是妈妈茶骗外地人的给爬（三毛没图 好多年没吃过了）

噔噔噔噔
我终于肯更新记录了
（昨天的）午饭：
①炖鸡腿！我还加了土豆和金针菇
关于肉的做法我一直有一个疑惑：要不要焯水？
好像焯水对去腥更有效一点，但是焯完水后的肉还怎么腌呐？？怎么入味？？？？
其实我腌肉的时候还挺忐忑的，放了很多料酒和姜，就盼着他俩能把腥味扫光，反正葱姜蒜弄了好多，切葱的时候眼睛被蛰的差点迷失方向[允悲]
我选择了电饭煲炖，因为可以不放油，而且还省事哈哈[哈哈]
土豆和金针菇放的很多了，最后铺到锅里都快满了，土豆既是配菜也是碳水，就当干粮了，再加上后面的西葫芦，我觉得这些碳水量足够代替那些精细碳水了，奈何我爸吃的时候还是拿了俩馒头[跪了]
最后很成功啊！就是老抽放的有一点多，但真的软烂入味！这真的是我值得骄傲的一个作品[鼓掌]
②西葫芦炒西红柿鸡蛋
其实我觉得没有这个菜也能吃饱，只是怕太单调，其实也怕三个人吃不饱啦～
（今天的）晚饭：
①全麦薄饼卷金针菇和鸡胸肉
调面糊的时候加水很小心，怕稀又怕稠
开火后突发奇想往上面铺个鸡蛋，但又不知道准确版，所以各个形状都尝试了一遍哈哈哈，最后也是千奇百态[哈哈]
鸡胸肉先切成片状，然后煎，用鸡肉本身的油就可以，今天的不柴！
最后刷上酱放生菜金针菇（忘拍了）和鸡肉，哇！不错不错是好吃的[鼓掌]，吃一个真的就饱的差不多了
②炒了个菠菜，平淡无功过啦，多补膳食纤维。

四月终于要过去了，
我说不清为什么，并不太喜欢这个月份。

明天！五一假期狂欢哟呼呼呼[偷乐]
（我才不要想一周后就要开学的事情[拜拜]）