#我爱你中国#【四季养生之冬季养生】 “冬三月者为封藏，宜敛阴护阳，固本培元。” ❄冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，人体阳气收藏，易导致人体气机、血运不畅，气血趋向于里，皮肤致密，水湿不易从体表外泄。故冬季养生的重要原则应“养肾防寒”。 养生小建议：养生之道，预防胜于治也，坚持每天冲泡一壶劲家庄红薏米芡实茶，可补脾益肾、补中益气、健脾祛湿。方便省心， 养生的不二之选
【四季养生之冬季养生】 “冬三月者为封藏，宜敛阴护阳，固本培元。” ❄冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，人体阳气收藏，易导致人体气机、血运不畅，气血趋向于里，皮肤致密，水湿不易从体表外泄。故冬季养生的重要原则应“养肾防寒”。 养生小建议：养生之道，预防胜于治也，坚持每天冲泡一壶劲家庄红薏米芡实茶，可补脾益肾、补中益气、健脾祛湿。方便省心， 养生的不二之选 https://t.cn/R2dURE4
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