TTLLK2 【强身健体顺口溜】一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。天天喝杯葡萄酒，有益心脏气血旺。常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。加上南瓜与苦瓜，红薯山药亦逞强。长期食用胡萝卜，准保健美脸放光。食鸡食鱼又食虾，青菜水果有营养。当笑则笑心情好，有氧运动不能忘。(转)
TTLLK2 【强身健体顺口溜】一杯酸奶一碗浆，四杯绿茶保健康。天天喝杯葡萄酒，有益心脏气血旺。常饮蘑菇骨头汤，增强免疫不寻常。多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王。加上南瓜与苦瓜，红薯山药亦逞强。长期食用胡萝卜，准保健美脸放光。食鸡食鱼又食虾，青菜水果有营养。当笑则笑心情好，有氧运动不能忘。(转)
【红薏米芡实茶】7⃣味天然食材，配方按照中医方剂的“君臣佐使”严密调配而成，既祛湿又健脾。
➡君-（芡实）-补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带
➡臣-（红薏米）-健脾燥湿、祛湿消肿、清热排脓、美容养颜
➡使-（栀子，甘草）-泻火除烦、清利湿热、保肝利胆、凉血止血
➡佐（怀菊花，枸杞、茯苓）-清热、解毒、祛风、清肝、明目
➡君-（芡实）-补脾祛湿、益肾固精、强身健体、除湿止带
➡臣-（红薏米）-健脾燥湿、祛湿消肿、清热排脓、美容养颜
➡使-（栀子，甘草）-泻火除烦、清利湿热、保肝利胆、凉血止血
➡佐（怀菊花，枸杞、茯苓）-清热、解毒、祛风、清肝、明目
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