痰湿重的人，常被这3个症状折磨，自查一下

1、总觉得喉咙有痰

痰湿体质的人经常容易出现犯困乏力现象，老是想睡觉，睡觉时还总是爱倦缩着身体，一般这种体质的人都是不爱运动的，另外痰湿体质者还会出现痰液多 现象，因为痰湿体质的人水液运行失去协调，就易导致津液聚集在体内，形成痰，出现痰液多的现象。

2、半夜总惊醒

痰湿情况下就是会引起失眠，半夜总容易惊醒，还有就是大便的时候有黏黏的现象。想要去除湿气，可以及时的拔火罐，这样是可以有效的控制好湿气重，减少失眠多梦。

3、经常觉得很疲惫

有的人明明一天什么活都没干，却总觉得自己很疲惫，很多人认为是因为懒惰，其实这是有偏见的，你总觉得疲惫的原因，可能是因为痰湿。痰湿的人就会觉得自己很疲倦，一天什么都不想干，如果你也有这种感觉，不妨去检查一下。#忆果缘1971##健康管理#

✍|记录属于我们的1096天，不知不觉又被宠了一个四季 [蛋糕]

9月是一个特别的日子*承载着我们成长过程的见证，也意味着我们又向前迈进了新的一步。保持空杯精神，不断创新，给予更好的我们，这是对支持者的致敬，我们很庆幸，能一直做着热爱的事业，身边也有爱着我们的人。[打call]

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搜了一下某个网文作者，发现不少人吐槽她爱写娇妻。还有人拉了另一个网文作者来做对比……不巧俩人写得东西是我不同时期爱看的。要说前者爱写娇妻，那后者简直是古代版娇妻文学中毒爱好者啊。[笑cry]
前者好歹经常有全文70％的事业线，也就是被吐槽无聊的原因，后者……我也不拉踩了……反正年纪二字打头起就再也看不下去她写得东西了。[单身青蛙]