来做产后康复了，本来不想做了，但是一堆毛病还是害怕以后有后遗症，再加上我懒不想自己运动，不如花钱这样我可能为了不白花钱配合动一动。
我做了俩最基础的:盆底肌修复和腹直肌修复
记录一下第一次的感受，盆底肌就是用一根棒棒放在盆底里，然后五秒一个刺激点，大概就是高频振动麻麻地，保持三十分钟，目测我今天如厕估计会疼。
腹直肌点阵治疗法，有四种模式循环，第一种就是普通的麻麻的10秒，然后高频振动，然后敲打的感觉，最后是点点点轻微振动。
希望钱不白花，能有效果把

社区不发菜，从25号到现在，家里买的菜还有一根黄瓜两个土豆一个西红柿[摊手]两个人，外卖也点不到了，很多店都退款了，门口超市也关门了，不知道还能坚持好久，然后今天收到了朋友送的花！还是快乐！因为是公寓所以社区完全不管我们了，邻居们都纷纷起义了，每次跑下去都完了，半天也没跟上节奏。希望明天有肉吃[苦涩]！还在网上看见了很多小伙伴的抢菜趣事，又好笑又难过。今天猫不小心跑出去了，我走了80多楼！！loft户型的楼层！[伤心]好在找到了！！！！#成都疫情##成都疫情防控# https://t.cn/RLZSFQN

#以太坊[超话]# 目前eth才是市场最强的风向标，因为要合并了，热度最高是无疑了，下面讲下我对Eth的短期一个思路和操作，如果这波判断对了，那么就有几百刀的利润，错也就是止损30刀，所以必须干它一票。

首先eth短期已经摸了几次压力点，但是每次都留下一根上影线，这说明上方抛压比较强，那么多头不能突破就只能选择向下蓄势，也就是吸筹，堆积了一定量的筹码在一举突破，这样才能接住上方的抛压。

看法1，蓄力上涨，因为从成交量来看每次摸高点抛售的那些筹码并不是很多，也就是说空头并没有放量砸盘，这也就导致了币价一直维持在高位震荡，可能也是在给多头一个机会，也只有这样才有人进场，只要有人买入就能完成蓄力阶段过程

看法2，诱多行情，虽然目前多空僵持，但是指标死叉基本都要消化了，并且价格却一直不跌，所以给人的感觉就是这个位置比较牢固不会跌太多，只要再次形成金叉，相信很多人会去买入，这时候再去放量往下砸。

以上我觉得走蓄力上涨的概率大，因为这个位置已经震荡了几天，再加上这几天eth要合并了，热度怎么也要起来一波，都知道利空落地变利好，那么前期买入获利的那些筹码肯定会提前选择出货，而短期的下影线就是更好的说明。

我的计划是等待在小级别震荡区间下边沿线1530u附近进场，最好来一波快速下跌，然后收根针，其次这个位置也是多头要防守的位置，不会那么容易丢掉，一旦丢失多头信心将会大减，至少需要一周的时间再去增加多头信心，所以我觉得不会这样去做，止损我选择1500u，利润高于风险。