黄昏是一天最美丽的时刻，愿每一颗流浪的心，在一盏灯光下，得到永远的归宿。
花繁柳密处，拨得开，才是手段；风狂雨急时，立得定，方见脚根。
任何年龄段的女人都有她在那个年龄阶段所呈现出来的无法复刻的美。 她因年龄而减损的，又因性格而弥补回来，更因勤劳赢得了更多。
就让我静静回到我的茧内，以回忆为睡榻，以悲哀为覆被，这是我唯一的美丽。
爱，需要宽容，但不是纵容。
如果有一个男人值得深爱，为他抵上命也是幸福的。只是没有那个人。
你好像是花却不是花，我好像是雾却不是雾。你好像存在又不存在，我好像有你又没有你。

#8月线上一对一监测计划#
老布，40岁，我要喊一声布哥，一位纯粹的素食自然健美爱好者
与我都是佛门同修，他入门更早，观音菩萨成道日，地藏菩萨诞辰日，我们都互相提醒，抄经念佛，吃素放生

今年老布备赛10周，报名的南沙赛取消了，报名的深圳龙华赛取消了，报名的东莞赛，今日也因为疫情而不了了之

看到老布一步步走来，很不容易，这个年纪，基础代谢率已经下降，他常年素食，在饮食上我绞尽脑汁尽可能让氨基酸链的吸收趋于完整，如今能那么好的状态，即感觉有些可惜，又感到无比欣慰，40岁自然条件下能有这样的状态，算是一个里程碑了

大多数人追求一个结果，觉得一定要赢了别人，才是胜利与成功
对于我们来说，享受这个过程，在日复一日，每时每刻的忍耐与坚守中修“定”，从而得到心的升华，才是最重要的，至于结果，两个字：随缘

最后我要感恩老布给我这样指导的机会，在你们身上，我学到很多

简短有深意的文案

1.“雨都停了 这片天 灰什么呢”
2.“河流从不催促过河的人”
3.“世间周游无数，何苦执着周游”
4.“所有的最好，都不及刚好”
5.“失落时悄悄伸出手和风击个掌”

6.“宇宙或是人海，请把我认出来”
7.“我淹没在万人声响”
8.“百世可乐，万事芬达，一周七喜”
9.“后来才明白 过度的热情就像热水养花”
10.“心动不是答案，心定才是”

11.“我心有所爱 在云端 在潮海 在心中”
12.人从悲伤中大大方方走出来就是艺术家”
13.“我喜欢风的透彻，像能望穿的快乐”
14.在你力所能及的范围活的尽兴点”
15.“都怕扑空，都在衡量”

16.希望我老朋友的新朋友照顾好我的朋友”
17.“爱错了就回头吧 趁天还没黑 趁还记得路”
18.“尽量快乐 然后务必善良”
19.“街角玫瑰又开了 我们私奔吧”
20.“手持烟火以谋生，心怀诗意以谋爱”