记录北京消费水平下普通社畜的一天：
已知搬砖一天收入200。
早饭在便利店买了牛奶和饭团 -12
午饭 -36
咖啡 -18
往返地铁票 -14
网购靠枕一枚 -37
下班后想起口罩不够用了又进便利店买了一包口罩 -10
晚上发现卡池更新没忍住给游戏氪金 -68
(但结果还抽了个寂寞)
↓
实际日盈余：5元
Oh no怪不得我攒不下钱[允悲]问问天问问地离实现财富自由还有多少里
已知搬砖一天收入200。
早饭在便利店买了牛奶和饭团 -12
午饭 -36
咖啡 -18
往返地铁票 -14
网购靠枕一枚 -37
下班后想起口罩不够用了又进便利店买了一包口罩 -10
晚上发现卡池更新没忍住给游戏氪金 -68
(但结果还抽了个寂寞)
↓
实际日盈余：5元
Oh no怪不得我攒不下钱[允悲]问问天问问地离实现财富自由还有多少里
一天就掉了2斤，哈哈哈
今早起来第一件事就是称体重 50.5 Kg [太开心]
抓紧瘦瘦瘦！争取9月底刷到45～47.5Kg
刷脂不难，难得是控制和保持。
记录一下昨日：
早晨2片全麦面包➕一包高钙牛奶
中午在单位食堂，凉拌千张丝莴笋➕两小块五花肉➕四口米饭。
下午一根香蕉
晚上下班后5公里
一天饮水量3500Ml
锻炼后吃了6个葡萄。
今早起来第一件事就是称体重 50.5 Kg [太开心]
抓紧瘦瘦瘦！争取9月底刷到45～47.5Kg
刷脂不难，难得是控制和保持。
记录一下昨日：
早晨2片全麦面包➕一包高钙牛奶
中午在单位食堂，凉拌千张丝莴笋➕两小块五花肉➕四口米饭。
下午一根香蕉
晚上下班后5公里
一天饮水量3500Ml
锻炼后吃了6个葡萄。
松下果汁机打卡第1天
一直以来都很喜欢喝黄记玉米汁，每次出门只要遇到了就一定会买，今天用松下HPC203果汁机试着自己榨了一杯，结果太可以了！以后想喝就可以买玉米回来自己自己做了。[偷乐]
记录一下我的配方和比例。
熟玉米粒 100g(差不多半根)
米饭 25g
适量牛奶和水加到300ml(我的榨汁杯的最大容量)
#松下好物记#
一直以来都很喜欢喝黄记玉米汁，每次出门只要遇到了就一定会买，今天用松下HPC203果汁机试着自己榨了一杯，结果太可以了！以后想喝就可以买玉米回来自己自己做了。[偷乐]
记录一下我的配方和比例。
熟玉米粒 100g(差不多半根)
米饭 25g
适量牛奶和水加到300ml(我的榨汁杯的最大容量)
#松下好物记#
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