用氯化钾替代氯化钠可降低心血管风险
全世界约有 12.8 亿人患有高血压,其中只有 42% 的人得到诊断和治疗。高血压是全球过早死亡的主要原因。最近发表在《心脏》杂志上的一项对现有证据的系统评价发现,膳食盐替代品可降低心脏病发作、中风和因各种原因和心血管疾病而死亡风险。
2014 年开始,历时五年,共有来自中国 600 个农村的 20,000 多名参与者参与,被称为有史以来规模最大的饮食干预措施之一。研究发现,将普通盐换成膳食盐替代品可将中风风险降低 14%,重大心血管事件风险降低 13%,死亡风险降低 12%。
接着在荟萃分析中纳入了 21 项研究,分别在欧洲、西太平洋地区、美洲和东南亚进行。膳食盐替代品干预的持续时间从 1 个月到 60 个月不等。盐替代品中氯化钠的比例从 33% 到 75% 不等;氯化钾的比例从25%到65%不等。
分析表明,膳食盐替代品可使收缩压整体降低 4.61 mm HG。舒张压的总体降低为 1.61 mm HG。其中五项试验结果的分析表明,膳食盐替代品可将全因过早死亡的风险降低 11%,心血管疾病的风险降低 13%,心脏病发作或中风的风险降低 11%。而且,没有证据表明盐替代品中较高的膳食钾含量会对参与者造成伤害。
全世界约有 12.8 亿人患有高血压,其中只有 42% 的人得到诊断和治疗。高血压是全球过早死亡的主要原因。最近发表在《心脏》杂志上的一项对现有证据的系统评价发现,膳食盐替代品可降低心脏病发作、中风和因各种原因和心血管疾病而死亡风险。
2014 年开始,历时五年,共有来自中国 600 个农村的 20,000 多名参与者参与,被称为有史以来规模最大的饮食干预措施之一。研究发现,将普通盐换成膳食盐替代品可将中风风险降低 14%,重大心血管事件风险降低 13%,死亡风险降低 12%。
接着在荟萃分析中纳入了 21 项研究,分别在欧洲、西太平洋地区、美洲和东南亚进行。膳食盐替代品干预的持续时间从 1 个月到 60 个月不等。盐替代品中氯化钠的比例从 33% 到 75% 不等;氯化钾的比例从25%到65%不等。
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【2022下半年广东软考报名通道已开启!】
2022年下半年软考考试报名窗口在今早9点已开放!!!
2022年8月17日9:00-8月25日17:00
报名时间只有9天,虽说报名时间有9天时间。实际上,按照往年的报考情况来看临近窗口关闭的前两天,因多人使用的原因,而导致系统繁忙无法报上名是常有的事。
建议这两天报名,相对来说比较有保障#软考#
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