周一早起,迫不得已
#来瓶阳光# 拯救一下
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#南京租房[超话]#
小区:龙湖北宸星座
✨面积:35平米
⛄️状态:随时入住
位置:星火路地铁站50米
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位于浦口区三号线星火路地铁口,,江北龙湖天街购物中心商圈,购物娱乐一体式。
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无广角实拍,还原房源真实的美。 https://t.cn/A64nf8QB
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昨日体重:113.1斤|初始体重120斤
今日体重:113.6斤|本月目标110斤
百日打卡:16|1⃣️0⃣️0⃣️
日期:2022年8月28日
⏰ 时间:8:30
☀️ 天气:[太阳]
♀️ 运动: ✅jo姐hllt30分钟减脂
☕️早餐:南瓜粥➕鸡蛋➕牛奶
午餐:花甲粉➕ 两块臭豆腐➕ 两块鸡架
晚餐:鸡蛋➕秋葵➕鸡蛋干
加餐:
今日碎碎念:一到周末 淘淘放假 这吃饭就不能规律 基本都得外食 估计还得两天能恢复体重
随缘吧 这个月快结束了 110的目标好像有点难 这个月竟然就瘦了两三斤 继续努力吧 坚持一定有收获[加油]
#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##减肥[超话]##运动就是坚持#
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