今天游泳突破了自己，单次游1km，游了两次，加上热身的100m，总共加起来，2*1000+100，合计2100m

游泳的时候会想着思考很多东西，会有很多想法。其实游泳到后面里程已经没什么意义了，只是在重复划水蹬腿，呼气换气，很枯燥，到最后已经不是体力的问题了，很大程度上就是在说服自己，保持节奏，要有耐心——自己和自己角力。

关注自我，和自我较量——我进入这样的状态很久了。把很多注意力放在了自己的生活上，多些关注自我感受（但我不是一个冷漠的人，恰恰相反）。这种状态下还挺快乐的[赞]

其实有很多想法，但是2100m的消耗是实打实的。全世界晚安

终于懂了青春禁忌游戏为什么放在9.1首演，妥妥的教师教育片，看完再一次深刻理解为什么要实行等第制。。。开场的手电筒差点没把我照瞎，比致敬的堕落天使还要耀眼[裂开]还有那突如其来的rap真的好尬，直呼救命，为什么要有有rap好好唱歌不好吗本来歌就没啥记忆点！四个人的合唱拉拉的声音总是被压是麦没调好吧忽大忽小[允悲]维佳的人设好歹还比较鲜明，但唱歌还是算了吧。我万万没想到最后还有一段放在影视作品中是会被删掉的戏份。可能职业关系已经没在过多在意正常的唱和演了，我居然一直在反思我们的教育到底哪里出了问题[允悲][允悲][允悲]就先这样吧明天还要上班想到再补充吧

越长大睡觉越难[苦涩]
昨晚因为今天要早起去高速口，也就比平时早40分钟吧，但昨晚就隐隐地担心睡不着或睡太晚，结果tm两点还在失眠，早上六点多就醒了。
今天傍晚六点半就累困了，由于一闭眼就仿佛梦回高速口最后没睡成。
现在已经洗漱完毕躺了一个小时了，依然没有自然的困意，又开始害怕今晚失眠了[苦涩]