减肥也能吃烧烤

全国 36种烧烤热量揭秘！夏天，总是变得格外容易馋。路边的烧烤摊一到夜晚就开始释放它们的魅力，无形之中就把人的胃口勾走，奈何怕胖不敢吃。
其实很多烧烤的热量并没有大家想象中的高，偶尔适量的吃一点也是可以的。
今天给大家收集了全国 36种常见烧烤的热量，记住，减脂期吃烧烤尽量选择新鲜肉类和蔬菜，少吃、不吃加工肉类，一定避免特别吸油的菜(比如烤馒头，烤面包，烤茄子等）
#深圳平价烤肉天花板##46元的深圳第一烤肉有多香#

#百年滇越·文旅新篇# 海阳.随记

海阳的市景，就是一个新的城市。摩托车来来往往的5号公路上，总有人停靠一旁，路边的妇女送上面包。骑车人给钱后，即速离开。反反复复间，路边即成一道风景。

市中心，人来人往，成海阳市之最。商店、摊位，多有绿豆糕、红木手串售卖。许多到下龙湾游玩的人，来海阳购物，也解决路途中的就餐。（图/文：刘红波）#微博公开课##把七彩云南放在心上#

#乡镇抗疫日记# Day9 到了疲惫的临界值了，整天都不开心[失望][失望]P1每天他们做核酸，我就守着我这帮物资哈哈哈。P2今天照片有我啦，能不能找到我哈哈哈。现在村里做核酸越来越有经验了，每天基本九点就结束，人数也就不会上下浮动太多，真的变得轻松多了。P3-5送检途中遇到一个溜达修沟，耳朵长得还挺漂亮，哼！竟然不吃我私藏的小面包！一直在路边张望楼上，不知道在瞅什么。P6现在属于大禹治水，N过家门而不入，唉，好想回家躺躺去呀。这条路闭着眼睛都会走，就是不能回家[悲伤][悲伤]P7今天刘京生带我跟静宜来洗澡啦，感觉在村里有个小别墅真好，安安静静的还可以烤肉芭比Q，我这浴室属于田园风光型，一边洗澡一边欣赏田园景色哈哈哈。今天日记发的早，因为回去就想躺着休息了。希望明天可以变得开心一点。